Nguyên nhân bà bầu bị nhiệt miệng

Chứng nhiệt miệng hay lở miệng ở bà bầu là tình trạng vùng niêm mạc miệng bị viêm loét gây đau và khó khăn trong quá trình ăn uống. Các vết loét bắt đầu mọc trong niêm mạc miệng rồi bội nhiễm gây loét, tạo thành vết nông trên niêm mạc.

Nguyên nhân chủ yếu do thời kỳ mang thai, bà bầu có xu hướng ăn đa dạng các loại thực phẩm khiến cơ thể hấp thu nhiều chất béo, chất đạm và nhiều dưỡng chất khác. Hệ tiêu hóa lúc này phải chịu nhiều tác động khiến cơ thể tích tụ nhiệt gây ra hiện tượng nóng trong người. Bên cạnh đó, hiện tượng căng thẳng thần kinh, thói quen ăn cay nóng, hệ miễn dịch suy giảm cũng là nguyên nhân khiến bà bầu mắc chứng nhiệt miệng.

Triệu chứng nhiệt miệng ở bà bầu thường xuất hiện ở 3 dạng chủ yếu:

Nhiệt miệng thông thường: Hiện tượng này thường gặp ở nhiều bà bầu bị nóng trong người. Vết lở miệng của bà bầu xuất hiện ở lưỡi và sàn miệng với kích thước 2 – 8mm.

Nhiệt miệng sâu: Vết loét vùng niêm mạc lớn và sâu hơn với đường kính trên 10mm. Bà bầu bị nhiệt miệng sâu phải mất thời gian dài chữa trị.

Nhiệt miệng Herpetiform: Đây là dạng áp tơ nhiệt và thường ít gặp hơn. Khi bà bầu bị nhiệt miệng loại này, vết thương có kích thước 1 – 3mm nhưng tập trung thành đám và sẽ để lại sẹo sau khi lành.

Bà bầu bị nhiệt miệng nên làm gì?

Súc miệng bằng nước muối

Nước muối có tính sát trùng nhẹ giúp tiêu diệt nhanh chóng vi khuẩn xuất hiện ở các vết loét. Bà bầu có thể dùng nước muối sinh lý hoặc pha muối ăn với nước để súc miệng tại nhà. Kiên trì thực hiện từ 2 – 3 lần mỗi ngày trong vòng 4 ngày kết hợp với chế độ ăn uống bổ sung nhiều rau quả, trái cây, bà bầu sẽ giảm tình trạng bị lở miệng.

Dùng mật ong trị nhiệt miệng

Mật ong có tính kháng khuẩn không chỉ giúp bà bầu trị cảm lạnh mà còn trị hiệu quả chứng lở miệng khi bị nóng trong người. Khi có dấu hiệu lở miệng, bà bầu hãy pha mật ong cùng nước ấm với tỷ lệ 3:1 rồi dùng tăm bông thấm dung dịch mật ong vào vết loét, giữ yên trong vài phút để các tinh chất thấm vào từ từ.

Ăn sữa chua

Bà bầu bị nhiệt miệng nên ăn một cốc sữa chua mỗi ngày. Các lợi khuẩn trong sữa chua sẽ giúp làm lành vết loét, giảm đau cực kỳ hiệu quả.  

Ngậm nước khế

Bà bầu bị nhiệt miệng cũng có thể dùng từ 2 – 3 quả khế tươi rửa sạch, giã nát. Tiếp đến, cho khế vào nồi, thêm nước ngang mặt rồi đun sôi, để nguội. Dùng nước khế ngậm và nuốt từ từ 4 – 6 lần trong ngày. Theo nghiên cứu, khế chua có tác dụng trị nhiệt miệng cho bà bầu nhanh chóng hơn khế ngọt.

Giấm táo

Bà bầu có cũng có thể sử dụng đấm táo trị nhiệt miệng bằng cách pha với nước ấm tỷ lệ 1:1 rồi súc miệng hàng ngày. Thành phần axit acetic trong giấm táo có tác dụng diệt khuẩn và tạo điều kiện cho các lợi khuẩn phát triển. Giấm táo được xem là loại kháng sinh tự nhiên đối với những bà bầu mắc chứng nhiệt miệng.