Đau mắt đỏ hay viêm kết mạc là một tình trạng phổ biến về mắt. Bệnh thường tự khỏi mà không cần điều trị, nhưng các biện pháp ứng phó tại nhà, chẳng hạn như chườm mát, có thể giúp giảm bớt triệu chứng.

Giới chuyên gia gợi ý 4 biện pháp khắc phục tại nhà nhanh chóng và dễ dàng cho bệnh đau mắt đỏ. Bên cạnh đó là một số biện pháp nhằm ngăn chặn bệnh lây lan và khi nào là thời điểm để bệnh nhân tìm kiếm sự trợ giúp y tế.

Đau mắt đỏ thường thuyên giảm khi hiện tượng nhiễm trùng đã hết hoặc phản ứng dị ứng đã chấm dứt. Chườm mát, vệ sinh mắt đúng cách, thuốc nhỏ mắt giúp giảm bớt sự khó chịu ngay tức thì.

Đau mắt đỏ gây viêm quanh mắt khiến bệnh nhân cảm thấy khó chịu, thậm chí đau đớn. Cách chườm mát phổ biến nhất là ngâm khăn mặt hoặc khăn lau tay sạch vào nước lạnh, vắt bớt nước thừa. Sau đó giữ miếng vải lên mắt trong vài phút.

Nếu nhiễm trùng là nguyên nhân gây đau mắt đỏ, điều quan trọng là không sử dụng lại khăn đã dùng. Làm như vậy có thể lây bệnh sang mắt kia hoặc các thành viên khác trong gia đình. Thay vào đó, nên sử dụng khăn sạch cho mỗi lần chườm và giặt khăn đã dùng trong nước nóng.

Lau sạch mắt bằng vải ẩm

Những người bị đau mắt đỏ do vi khuẩn có thể thấy chất dịch đặc hoặc mủ chảy ra từ mắt. Mủ khô nhanh, tạo thành lớp vỏ dọc theo mép mí mắt. Lớp vỏ này có khiến người bệnh cảm thấy khó mở mắt, đặc biệt là vào buổi sáng.

Trong trường hợp này, người bệnh nên thử dùng khăn ấm, ẩm để loại bỏ mủ khỏi mắt và lông mi.

Thuốc nhỏ mắt

Người bệnh có thể sử dụng nước mắt nhân tạo để làm dịu sự kích ứng hoặc bỏng rát ở mắt.

Nước mắt nhân tạo là loại thuốc nhỏ mắt cực kỳ phổ biến ở cửa hàng thuốc.

Thuốc nhỏ mắt có thể đặc biệt hữu ích khi bạn bị đau mắt đỏ do dị ứng vì chúng giúp làm sạch mắt và loại bỏ dấu vết của chất gây dị ứng.

Tránh chạm vào mắt

Một số loại bệnh đau mắt đỏ, chẳng hạn như bệnh đau mắt đỏ do vi khuẩn hoặc virus, rất dễ lây lan. Chạm vào mắt không chỉ lây bệnh sang mắt kia hoặc sang người khác mà còn có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng.

Nếu có thói quen dụi mắt, bạn nên rửa tay kỹ trước và sau đó. Điều quan trọng là không sử dụng lại bất kỳ khăn giấy hoặc khăn lau nào đã tiếp xúc với mắt bị ảnh hưởng. Cũng nên tránh đeo kính áp tròng hoặc trang điểm mắt cho đến khi hết triệu chứng.

Thời điểm cần liên hệ với bác sĩ

Bệnh đau mắt đỏ thường tự khỏi nhưng đôi khi vẫn cần được chăm sóc y tế. Tốt nhất là nên nói chuyện với bác sĩ trong những hợp dưới đây:

Người bệnh có hệ thống miễn dịch suy yếu.

Có tiền sử bệnh về mắt.

Người bệnh là trẻ em.

Nhìn chung, người bệnh cần nói chuyện với bác sĩ nếu các triệu chứng kéo dài hơn 1 tuần. Bất cứ ai phát triển các triệu chứng bất thường nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời.

Cách ngăn ngừa sự lây lan của bệnh đau mắt đỏ

Nhiều loại virus và vi khuẩn gây đau mắt đỏ rất dễ lây lan. Nguồn đáng tin cậy của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyến nghị những người có triệu chứng nên tránh tiếp xúc gần với người khác hoặc ở nhà cho đến khi các triệu chứng trở nên rõ ràng.

Cần thực hiện các bước để ngăn ngừa bệnh đau mắt đỏ lây lan sang người khác và tránh bị đau mắt đỏ lần nữa, bao gồm:

Rửa tay thường xuyên.

Tránh cọ xát hoặc chạm vào mắt bị ảnh hưởng.

Thay hoặc giặt bộ đồ giường thường xuyên, chẳng hạn như vỏ gối, ga trải giường và chăn bông.

Sử dụng khăn sạch và giặt khăn đã qua sử dụng ở nhiệt độ cao.

Hạn chế chia sẻ đồ trang điểm với người khác.

Vứt bỏ bất kỳ đồ trang điểm nào nghi ngờ bị nhiễm khuẩn.