Nám là tình trạng trên da xuất hiện những đốm tròn nhỏ, sậm màu, có màu vàng, nâu vàng, nâu sáng nhưng phần lớn là màu nâu đen. Nám thường xuất hiện tập trung thành từng mảng, phân bố chủ yếu ở hai bên gò má, mũi, trán, cằm…
Bản chất của nám da là sự phát triển quá mức của các sắc tố melanin ở lớp đáy và trung bì. Càng để lâu nám da càng có xu hướng lan rộng, đậm màu lên và khó chữa trị hơn.
Trị nám da bằng khoai lang - giấm táo - mật ong
Nguyên liệu:
200g khoai lang
3 thìa giấm táo
5 thìa cà phê mật ong
Cách làm:
Trước hết, bạn rửa sạch và luộc chín khoai lang. Sau đó, bạn giã nát và trộn đều với giấm táo và mật ong. Dùng hỗn hợp này để đắp mặt hàng ngày sẽ có tác dụng dưỡng da và trị nám rất tốt.
Công thức này kết hợp được các vitamin có trong khoai lang giúp nuôi dưỡng da mịn màng; giấm táo giúp lột bỏ tế bào da chết và xóa mờ tàn nhang; mật ong giúp tái tạo da mới. Thực hiện thường xuyên bạn sẽ thấy làn da của mình được cải thiện đáng kể.
Trị nám da bằng nước ép khoai lang
Đơn giản hơn, nếu trong bếp bạn không có giấm táo, mật ong, bạn dùng nước ép từ khoai lang thôi cũng được. Nước ép khoai lang không những làm mờ được các vùng da bị nám mà còn giúp da trắng hồng, mịn màng.
Dùng 1 củ khoai lang sống, rửa thật sạch rồi ép lấy nước. Rửa sạch mặt rồi thoa đều nước ép khoai lang lên mặt và những vùng da bị nám, để khoảng 10-15 phút rồi rửa lại mặt. Làm 1 – 2 lần/tuần bạn sẽ thấy da mình được cải thiện rất nhiều.
