Phụ Nữ Sức Khỏe

Trộn nghệ với rượu nếp theo tỉ lệ 'vàng' rồi vò thành viên để uống, da trắng mịn và giảm mỡ thừa 'thần tốc'

Trộn bột nghệ với rượu nếp theo công thức dưới đây rồi uống mỗi ngày 2 viên, kết quả đạt được sau 1 tuần sẽ khiến bản hét lên vì sung sướng.

Nghệ là một trong những "mỹ phẩm" tự nhiên được phái đẹp ưa thích vì hiệu quả chúng mang lại vô cùng cao. Vitamin dồi dào trong bột nghệ có khả năng ức chế sản sinh melanin – yếu tố gây nên nám, đồi mồi và tàn nhang trên da. 

Ngoài ra, tinh chất từ loại củ này còn có tính năng kháng khuẩn, chống viêm, từ đó giúp chữa lành các nốt mụn đỏ, sưng tấy. Đồng thời, dưỡng chất từ nghệ còn có khả năng xóa mờ sẹo vô cùng hiệu quả.

Kết hợp bột nghệ và rượu nếp sẽ giúp đẩy mạnh quá trình chuyển đổi chất, từ đó đốt cháy mỡ thừa một cách nhanh chóng. 

Giảm cân, làm đẹp với tinh bột nghệ và rượu nếp trộn chung
Bột nghệ là "thần dược" trong việc nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp tù sâu bên trong - Ảnh: Internet

Với vô số công dụng trên, hãy tham khảo ngay công thức viên uống nghệ và rượu nếp dưới đây:

Nguyên liệu cần có:

- 200gr bột nghệ

- 150ml rượu nếp

- 1 muỗng canh mật ong

Cách thực hiện:

Cho tất cả các nguyên liệu vào chiếc bát nhỏ, dùng muỗng trộn đều đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt. 

Giảm cân, làm đẹp với tinh bột nghệ và rượu nếp trộn chung
Hỗn hợp bột nghệ, mật ong và rượu nếp là sự kết hợp tuyệt vời vừa dưỡng trắng da vừa thúc đẩy giảm mỡ thừa - Ảnh: Internet

Tiếp theo, dùng tay vò hỗn hợp vừa hoàn thành thành từng viên nhỏ bằng đầu ngón tay út. Trải đều các viên nghệ lên mâm rồi mang nướng khoảng 5 phút, nếu không có lò vi sóng, bạn có thể phơi dưới ánh nắng khoảng 10 phút.

Giảm cân, làm đẹp với tinh bột nghệ và rượu nếp trộn chung
Nên sấy khô viên uống bột nghệ để kéo dài thời gian sử dụng và dễ bảo quản - Ảnh: Internet

Sau đó, cho các viên nghệ vào lọ thủy tinh đậy kín nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng trong thời gian dài. 

Cách sử dụng:

Mỗi ngày, bạn nên uống 2 viên nghệ theo công thức này vào hai buổi sáng và tối. 

Áp dụng liên tục trong vòng 1 tuần, làn da sẽ trở nên trắng mịn bất ngờ và lượng mờ thừa trong cơ thể sẽ giảm đi đáng kể.

Nếu bạn không có nhiều thời gian để thực hiện viên nghệ này, hãy pha chúng thành nước uống. Công thức rất đơn giản, bạn chỉ cần cho 2 muỗng canh rượu nếp, ½ muỗng canh bột nghệ, ½ muỗng canh mật ong với 100ml nước ấm vào chiếc ly nhỏ. Dùng muỗng khuất đều là có thể thưởng thức ngay. 

Giảm cân, làm đẹp với tinh bột nghệ và rượu nếp trộn chung
Nước uống nghệ, mật ong và rượu nếp cũng mang lại hiệu quả tương tự - Ảnh: Internet

Chúc bạn thành công! 

Yên Chi (T.H)

Tin liên quan

Bí quyết 'eo thon, dáng gọn' đón Tết cực đơn giản: Thói quen uống nước giúp bạn giảm cân nhanh...

Các chuyên gia khuyến cáo bạn nên chú ý thói quen uống nước nếu muốn giảm cân và duy trì...

Mẹo chọn thực phẩm sạch và an toàn cho ngày tết

Làm sao để chọn được những thực phẩm vừa sạch, vừa ngon giữa hàng sa số các loại thực phẩm,...

Thói quen ăn uống theo kiểu này dễ dẫn đến bệnh tiểu đường

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra mối liên hệ chặt chẽ giữa thói quen ăn uống dẫn đến...

Cách ăn uống và sinh hoạt khoa học để không bị kiệt sức vì tiệc tùng

Vào mùa lễ hội hay cuối năm, chúng ta thường phải tham gia nhiều bữa tiệc nên khiến việc ăn...

Tại sao đứng một chân giúp cơ thể trẻ hoá?

Việc đứng một chân nghe có vẻ đơn giản nhưng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Gánh hậu quả vì áp lực làm đẹp kịp Tết

Mong muốn xuất hiện rạng rỡ, chỉn chu dịp Tết, nhiều người sẵn sàng chi tiền để làm đẹp cấp...

'Thủ phạm' quen mặt đứng sau những vụ ngộ độc

Nhờ khả năng tồn tại lâu trong thực phẩm giàu đạm, nhiều độ ẩm và khâu chế biến kém an...

Tin mới nhất

Trần Đô Linh hóa 'búp bê', dự án hiếm hoi mang màu sắc cực kỳ khác biệt

12 giờ trước

Vương Sở Nhiên khóa môi Thừa Lỗi, hơn 3 triệu người chờ xem phim mới

12 giờ trước

Mạo hiểm 'chuyển hình', Dương Tử gây bất ngờ bị chê diễn xuất gây thất vọng

12 giờ trước

Lưu Hiểu Khánh gây tranh cãi vì livestream bán chữ thư pháp giá cao

12 giờ trước

Triệu Lộ Tư trở thành tâm điểm chú ý khi tham dự sự kiện

12 giờ trước

Lưu Diệc Phi suýt mất vai Tiểu Long Nữ vì Lưu Hiểu Khánh vì lý do này

12 giờ trước

Đinh Vũ Hề giúp thương hiệu vàng đạt doanh thu "khủng" với vai trò đại sứ toàn cầu

12 giờ trước

Dương Mịch và Tiêu Chiến giành giải cao nhất Đêm hội Weibo giữa tranh cãi chỗ ngồi

12 giờ trước

Lâm Tâm Như đi du lịch cùng Thư Kỳ đầu năm mới

12 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình