Qua 15 năm nghiên cứu và can thiệp cho các cặp đôi gặp những khó khăn trong đời sống hôn nhân, chuyên gia trị liệu hôn nhân R. Scott Gornto chia sẻ 3 nguyên nhân, đồng thời là 3 góc khuất tâm lý chia cắt tình cảm vợ chồng.
Đáng buồn thay, chuyên gia R. Scott Gornto vẫn thường nghe rất nhiều câu chuyện về những xung đột trong đời sống hôn nhân, nỗi đau và ẩn khuất khi vợ, chồng ngoại tình và cả những quá trình can thiệp sau ly hôn khi hỗ trợ cho cặp đôi. Nỗi đau không chỉ riêng ở một người mà còn gây tổn thương cho cả hai, con cái và gia đình.
Hình ảnh tưởng tượng về những khao khát
Theo Psychologytoday, khi bắt đầu ngoại tình, người chồng thường sẽ không còn cảm giác yêu thương với người vợ đầu ấp tay gối. Anh ta chỉ còn say mê với những hình ảnh tưởng tượng (trong tâm trí) về vợ. Nói cách khác, người chồng say mê hình ảnh tưởng tượng đó và dần dần xa cách với vợ mình.
Người thứ ba chỉ đơn giản là một người nào đó có cùng dáng vẻ hoặc cả những điều chồng khao khát muốn sở hữu về vợ của mình. Cuối cùng, cô ấy đáp ứng mọi nhu cầu của chồng bạn mà chẳng hề phàn nàn gì.
Thiếu ngợi khen và công nhận
Cốt lõi của chuyện "ông ăn chả, bà ăn nem" là những khao khát và nhu cầu sâu sắc về sự công nhận. Ai mà chẳng thích khi nhận được lời khen rằng họ có dáng vẻ thu hút và mùi hương quyến rũ; ai lại không thích khi được người khác đó coi trọng.
Vì thế, nhiều người ngoại tình không phải vì "yêu thương" người khác; mà chỉ đơn giản là họ đang "say mê" với hình ảnh mới tuyệt vời này - một hình ảnh đang khen ngợi và công nhận bởi một người phụ nữ khác.
Cảm giác tươi mới không còn xuất hiện
Trong cuộc gặp gỡ đầu tiên với người thứ ba, nhiều người trở nên say sưa bởi khi đó họ nhận được cảm giác tươi mới và lãng mạn. Khi người thứ ba gửi những lời khen có cánh và âu yếm, người chồng có thể bị vướng vào ma trận say mê (não bắt đầu tiết ra các hoạt chất thần kinh).
Ba loại hoạt chất chính trong giai đoạn đầu này là dopamine, adrenaline và quan trọng nhất là serotonin - một trong những hóa chất quan trọng nhất của tình yêu. Cuối cùng, chồng bạn sẽ bị "nghiện" những cảm giác tươi mới đó mà chẳng màn đến tổ ấm của mình nữa.
Sự nhàm chán trong đời sống vợ chồng
Những lý do trên phần nào giúp ta thấy ngoại tình là một tiến trình trọn vẹn và kèm cả những góc khuất tâm lý chia cắt tình cảm vợ chồng. Người ngoại tình ít khi tiết lộ một khao khát thầm kín.
Đôi khi, cả vợ chồng cần dành thời gian cho nhau để thấu hiểu và đáp ứng khao khát của nhau trong tình yêu. Đối thoại giữa vợ chồng có thể giúp tìm ra nguyên nhân vấn đề và đắp xây lại đời sống hôn nhân nghĩa tình và trọn vẹn.
Hãy nhớ kỹ, thỉnh thoảng khi cảm thấy đời sống hôn nhân của mình đang có dấu hiệu chai sạn và xa cách, bạn hãy lùi lại và suy ngẫm về những khao khát hoặc nhu cầu bên trong của chính bạn cũng như chia sẻ với người chồng yêu thương của mình.
Bạn hãy chia sẻ nhiều hơn với chồng mình, thể hiện những cử chỉ yêu thương và công nhận anh ấy nhiều hơn. Nếu vợ chồng bạn cảm thấy khó đối thoại, hãy xem xét tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp từ một chuyên gia hôn nhân.
