Phụ Nữ Sức Khỏe

Tuân thủ 4 quy tắc "vàng" giúp mái tóc mượt mà, giảm gãy rụng

Mái tóc góp phần mang đến vẻ đẹp hoàn mỹ cho người phụ nữ. Vì thế là con gái, ai cũng ao ước mình sở hữu mái tóc mượt mà, quyến rũ. Hãy tuân thủ 4 quy tắc "vàng" dưới đây để giúp tóc luôn bồng bềnh, giảm gãy rụng hiệu quả.

Sử dụng dầu gội không sulfat

Sulfat thường có trong các sản phẩm tẩy rửa và làm sạch, trong đó có cả dầu gội. Nó mang lại tác dụng làm sạch da đầu và tóc nhưng lại khiến da đầu bị khô, màu nhuộm nhanh trôi. Vì thế để bảo vệ mái tóc của mình các bạn nên lựa chọn dòng dầu gội có nguồn gốc tự nhiên hoặc dòng sản phẩm không có chứa sulfat.

Sử dụng xịt dưỡng tóc hàng ngày

Xịt dưỡng tóc là một bước quan trọng để giảm gãy rụng và tăng cường độ bóng cho tóc. Hãy xịt một lượng nhỏ dưỡng tóc lên tóc hàng ngày, đặc biệt là tập trung vào những vùng chân tóc yếu, dễ gãy. Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào tóc. Điều này giúp cung cấp dưỡng chất, bảo vệ tóc khỏi tác động từ môi trường, giảm thiểu rụng tóc.

Dùng dầu dưỡng tóc định kỳ 2-3 lần/ tuần

Dầu dưỡng tóc là sản phẩm quan trọng để tăng cường độ ẩm và chăm sóc sâu cho tóc. Sau khi gội đầu và tóc đã khô khoảng 80%, bạn hãy lấy một lượng dầu dưỡng tóc vừa đủ, thoa đều lên tóc từ gốc đến ngọn. Massage nhẹ nhàng để dầu thẩm thấu đều và để trên tóc cho đến khi tóc khô hẳn. Dùng dầu dưỡng tóc 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp tóc trở nên mềm mượt, giảm tình trạng tóc khô, gãy.

Hấp tóc 1 lần/ tháng

Hấp tóc là một liệu pháp chăm sóc chuyên sâu giúp tăng cường độ ẩm và phục hồi tóc. Hấp tóc có thể được thực hiện tại salon hoặc tại nhà bằng cách sử dụng máy hấp tóc. Tần suất hấp tóc thường là 2 lần mỗi tháng. Việc hấp tóc giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào tóc, cung cấp độ ẩm, làm tóc trở nên mềm mượt, bồng bềnh.

 
 
Theo Hoàng Ly/Gia đình Việt Nam

Tin liên quan

Tham khảo giới hạn chế độ ăn kiêng hữu ích từ các K-pop thần tượng nếu bạn muốn cân bằng...

Mùa hè đang đến gần và chắc hẳn ai cũng muốn có một vóc dáng khỏe đẹp để khoe mình...

Bạn là "chúa lười" ở nơi làm việc? Hãy làm 3 việc trước khi quá muộn

Nhiều người được chẩn đoán mắc hội chứng này do quá lười vận động ở văn phòng.

Hồ Ngọc Hà uống 1 món nước thần thánh để giữ eo: Chị em học tập để có eo thon...

Không chỉ thắt eo mà còn cực lợi sức khỏe, không lý do gì chị em không học hỏi bà...

Ngỡ ngàng với hiệu quả giảm cân bằng vỏ bưởi

Bạn cảm thấy mệt mỏi, bất lực với thân hình sồ sề, đầy mỡ bụng? Ngay lúc này hãy gạt...

4 đặc điểm chứng tỏ bạn không phù hợp với tóc dài, càng cố để càng già nua và lộ...

Tóc dài trông tiểu thư và nữ tính nhưng không phải ai cũng phù hợp. Hãy thử kiểm tra xem...

Loại quả vườn nhà đem trộn với loạt nguyên liệu thành kem tẩy lông, trị nám da hiệu quả và...

Loại trái cây nhiệt đới thơm ngon này hóa ra lại là "thần dược" làm đẹp từ thiên nhiên.

Chuyên gia bật mí một việc không thể bỏ qua khi chăm sóc da mặt vào ban đêm

Chăm sóc da mặt vào ban đêm là một công việc rất cần thiết để đảm bảo độ ổn định...

Tin mới nhất

Cơ quan khí tượng lên tiếng thông tin 'siêu bão Yagi bất ngờ lệch hướng Nam, đi thẳng vào Hà...

15 giờ trước

Cảm động tình người trong cơn bão dữ: Đoàn xe ôtô đi chậm giúp xe máy tránh gió giật mạnh...

15 giờ trước

Tiếp tục ghi nhận trường hợp tử vong do ảnh hưởng của siêu bão Yagi: Người đàn ông bị cây...

15 giờ trước

Hà Nội: Đã có 7 người thương vong trước khi bão số 3 đổ bộ, nhiều tài sản bị thiệt...

15 giờ trước

Uống 2.000 viên thuốc đông y, men gan người phụ nữ tăng 20 lần

15 giờ trước

Cảnh sát giao thông hỗ trợ sản phụ sinh đôi trên cao tốc Trung Lương-TP.HCM

22 giờ trước

4 loại cây cảnh giúp 'mời gọi' Thần Tài, trồng 1 cây cũng tiền bạc về chật két

22 giờ trước

Cúng Rằm Trung Thu 2024 giờ nào đẹp, giúp gia chủ gặp nhiều phước lành, tài lộc trong năm?

22 giờ trước

CẬP NHẬT TIN BÃO KHẨN CẤP (bão số 3 - YAGI): Đổ bộ đất liền với cường độ rất mạnh,...

22 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình