Phụ Nữ Sức Khỏe

Từ 32 đến 47 tuổi: 10 việc bạn phải làm trong 15 năm hoàng kim của đời người

Độ tuổi trung niên từ 32 đến 47 tuổi là khoảng thời gian hoàng kim của đời người. Bạn nhất định phải làm được 10 việc này để nắm bắt thời kỳ thăng hoa trong đời.

Bước vào tuổi trung niên, bạn nhất định phải làm được 10 việc này.

Chăm chỉ học hỏi

Đọc sách và không ngừng học hỏi sẽ cho bạn khả năng giao tiếp trí tuệ. Trí tuệ sẽ là cầu nối để bạn có thể quen biết, học hỏi được với những người tài giỏi. Đây không chỉ là cách để bạn nâng cao giá trị của mình, mà còn giúp bạn duy trì sức hấp dẫn riêng biệt giữa đám đông.

Dù là bao nhiêu tuổi, học tập, trau dồi kiến thức luôn cần thiết. Bởi nếu không giúp đầu óc của mình tiến về trước, bạn sẽ dần bị bỏ lại phía sau khi cuộc sống luôn không dừng phát triển.

Gieo mầm lương thiện

tuoi trung nien 3
Bước vào tuổi trung niên, bạn nhất định phải làm được 10 việc này - Ảnh minh họa: Internet

Ở đời này, sống khôn ngoan hay lương thiện là một sự lựa chọn. Nhưng lương thiện sẽ cho bạn những mầm mống may mắn và phúc đức cho cả kiếp này và kiếp sau. Khi bạn giúp đỡ người khác, những khó khăn muộn phiền của bạn sẽ dần chẳng còn lại gì. Những hạt mầm lương thiện sẽ giúp tình người nở hoa, giúp cuộc đời bạn bình yên và hạnh phúc hơn.

Vun đắp tình bạn

Giữa bao người dưng lạ, có những người bạn chân tình, không toan tính chính là vận may lớn trong đời. Tình bạn đẹp sẽ nâng đỡ bạn khi khó khăn, hoàn thiện những điểm thiếu sót ở bạn.

Cảm nhận âm nhạc

Hãy để âm nhạc xoa dịu và gột rửa tâm hồn của bạn, cho bạn tiến tới những vùng ký ức hay những chân trời bạn mặc sức tưởng tượng. Âm nhạc luôn chứa định sự bình yên để bạn thấy nhẹ nhàng nhất. Hoặc bạn có thể xem âm nhạc như một người bạn, một thói quen, thì ắt sẽ thấy cuộc sống nhiều màu sắc hơn.

Đam mê công việc

tuoi trung nien 2
Ở tuổi trung niên, tuyệt đối đừng gây sự với công việc, nghề nghiệp của bản thân -  Ảnh minh họa: Internet

Sẽ không có công việc nào nhẹ nhàng, thoải mái. Nhưng công việc sẽ cho bạn đánh giá về trí tuệ và giúp bạn có những giá trị và thành tựu riêng. Một khi đã đi làm thì nhất định phải đối đãi với công việc của mình bằng cả trái tim và khối óc. Đó sẽ là đam mê để dù nửa đời còn lại phải chạy theo nó bạn cũng không thấy kiệt sức mà đổ gục. Nó còn là công cụ để nuôi sống bạn, là mục tiêu để bạn phấn đấu. Bởi thế, tuyệt đối đừng gây sự với công việc, nghề nghiệp của bản thân.

Học cách chịu đựng

Dù muốn hay không, bạn vẫn phải chịu đựng vài nỗi đau hay buồn phiền nào đó. Nhưng một người trưởng thành sẽ điềm nhiên với những sự chịu đựng cần phải có. Như học cách chấp nhận những điều không thể thay đổi, bỏ qua những việc không cần thiết. Học được cách chịu đựng cũng là một cách để trưởng thành.

Giữ lòng biết ơn

Biết ơn những người đã giúp đỡ bạn, biết ơn vận mệnh của bản thân vẫn đang tiếp tục, biết ơn cuộc đời vẫn đầy người tốt việc tốt. Một trái tim giàu lòng biết ơn sẽ vỗ về những dục vọng ham muốn, hạnh phúc sẽ vươn vai lớn hơn.

Tránh xa hai nỗi khổ của đời người

Đời người có hai nỗi khổ, là khổ vì những gì không đạt được và khổ vì lụy tình.

Chuyện gì cũng hãy làm đến cùng, tận tâm tận lực, rồi thì đừng quá để tâm kết quả được hay mất. Thắng thua được mất ở đời cũng không bằng cảm giác bình yên, hạnh phúc trong lòng.

Với tình yêu, bao giờ cũng nên thử, vì nó đáng để thử. Nhưng đừng xem nỗi đau vì tình là vết thương lớn nhất kiếp người. Vì nếu một tình yêu khiến bạn đau lòng khắc khoải thì không nên giữ, tình yêu phải là điều khiến bạn thấy mình tốt đẹp và hạnh phúc hơn.

Học cách buông tay

tuoi trung nien 1
Ở tuổi trung niên, nắm được thì phải buông được - Ảnh minh họa: Internet

Ở tuổi trung niên, nắm được thì phải buông được. Với đàn bà trung niên, đừng chống cự lại trước nhân duyên cạn cùng. Buông tay để trưởng thành, buông tay để tìm bình yên. Bởi khi không đủ buông những điều đã không còn dành cho mình, chính là bạn đã bất công với bản thân.

Tĩnh tâm và cảm nhận

Tuổi trung niên nên bước qua những tháng ngày để lòng mình lắng lại và nhìn ngắm, cảm nhận cuộc đời. Bến đỗ an yên nhất là trong lòng người. Những điều lướt qua thật nhanh cũng có thể là những gì ta trân quý cả đời. Những thứ ngỡ là sâu đậm lúc buông được rồi mới thấy thanh thản.

Đừng để 15 năm hoàng kim của đời bạn sống tạm bợ và thờ ơ. Có người nói, ngưỡng 30 là tuổi lập nghiệp, 40 là chính chắn. Những năm ấy là bản lề vững chắc cho đời người về sau. Và bạn có thể quyết định hành trình đó sẽ có kết quả thế nào….

Phong Kim

Tin liên quan

Phụ nữ ngoài 40 nếu làm tốt những việc này thì dù tuổi tác có lớn cũng không sợ không...

Đại đa số phụ nữ khi đến tuổi trung niên mà còn độc thân, chuyện lo lắng nhất chính là...

Nhờ nắm giữ 3 chiêu độc này nên đàn bà 40 chẳng cần giữ chồng vẫn ngoan, một lòng chung...

Chỉ cần khắc cốt ghi tâm 3 chiêu độc của đàn bà tuổi 40 này, cả đời bạn chẳng cần...

Những điều phụ nữ khôn ngoan nên nhận ra trước tuổi 40

Là phụ nữ,  dù là phụ nữ khôn ngoan hay nông cạn thì trước khi bước qua tuổi 40 bạn...

3 phẩm chất quý giá chỉ có ở đàn bà 40, đàn ông nào cũng mê mệt không rời

Nếu nghĩ đàn bà 40 đã “quá lứa lỡ thì”, đã không còn chút hấp dẫn nào trong mắt đàn...

Những đặc điểm quyến rũ chết người của phụ nữ 40 khiến cô nàng đôi mươi hờn đỏ mắt

Phụ nữ 40 có những đặc điểm quyến rũ chết người khiến cô nàng đôi mươi thường thèm khát, mong...

Tâm sự của người đàn bà 40 còn độc thân: Tôi sống rất vui vẻ khi không có đàn ông

Đàn bà ế mà không có tiền mới sợ, chứ đàn bà 40 độc thân mà nhiều tiền như tôi...

Tâm sự đàn bà 40: Không phải đàn ông, tiền mới là thứ tôi mê

Đàn bà 40 như tôi, không mê đàn ông, chỉ mê tiền. Tôi dồn tâm sức vào công việc. Tôi...

Tin mới nhất

8 bí quyết để duy trì thói quen chăm sóc da để chị em luôn xinh đẹp cả ngày ngay...

21 giờ trước

Top 5 mẹo đơn giản để chăm sóc mái tóc mỏng!

21 giờ trước

4 sai lầm mỗi khi gội đầu để tránh rụng tóc thường xuyên

21 giờ trước

Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?

1 ngày 11 giờ trước

Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?

1 ngày 11 giờ trước

Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...

1 ngày 11 giờ trước

7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!

1 ngày 15 giờ trước

Tránh uống rượu khi bạn đang uống các loại thuốc này

1 ngày 16 giờ trước

Vì sao nam giới nên ăn chuối?

1 ngày 16 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình