Phụ Nữ Sức Khỏe

Trở mình cũng gãy xương do lạm dụng thứ chị em dùng hàng ngày

Một phụ nữ Trung Quốc đã bị gãy xương chỉ sau cú trở người trong giấc ngủ. Đây là hậu quả của việc tránh ánh nắng mặt trời quá mức dẫn đến loãng xương nghiêm trọng.

Các bác sĩ tại Bệnh viện Y học Cổ truyền XinDu, thành phố Thành Đô, Trung Quốc, gần đây đã báo cáo một trường hợp hiếm gặp của một người phụ nữ địa phương 48 tuổi bị gãy xương chỉ vì vô tình trở mình trên giường. Theo bác sĩ Long Shuang, các xét nghiệm tại bệnh viện cho thấy nồng độ vitamin D trong cơ thể của người phụ nữ này cực kỳ thấp, điều này đã đẩy nhanh quá trình mất xương và dẫn đến loãng xương nghiêm trọng.

Qua điều tra thêm, bác sĩ phát hiện bệnh nhân đã tránh tiếp xúc ánh nắng từ khi còn nhỏ, hiếm khi mặc áo ngắn tay và luôn dùng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.


Nguồn ảnh: odditycentral

Trường hợp của người phụ nữ này được đưa ra như một lời cảnh báo cho những người đam mê dùng kem chống nắng có thể đang lạm dụng quá mức và gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe xương.

Jiang Xiaobing, Bác sĩ phẫu thuật cột sống chỉnh hình tại Đại học Y Quảng Châu, đã đưa ra cảnh báo trong một video trực tuyến.

"Hiên nay mọi người hay che phủ hoàn toàn từ đầu đến chân để chống nắng, điều này thực sự không tốt cho sức khỏe. Tất cả các xương trong cơ thể chúng ta tái tạo sau mỗi 10 năm, nhưng từ tuổi 30, chúng ta bắt đầu mất khối lượng xương với tốc độ 0,5 đến 1% mỗi năm. Lượng canxi thấp, ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thiếu vitamin D đều cản trở sự hấp thụ canxi. Lối sống ít vận động, hút thuốc và uống quá nhiều rượu cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của xương.

Chúng ta cần đảm bảo lượng canxi đầy đủ, tập thể dục thường xuyên, hạn chế hút thuốc và uống rượu. Đặc biệt, phụ nữ mãn kinh nên thận trọng hơn nữa", ông khuyên.

Mặc dù kem chống nắng thường giảm nguy cơ ung thư da và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác, nhưng một số người lạm dụng nó và do đó mở ra cho các vấn đề khác. Bởi vì ánh sáng mặt trời rất quan trọng trong việc giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, do đó rất cần cho sức khỏe của xương và hấp thụ canxi, tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong thời gian dài có thể làm suy giảm khả năng miễn dịch và sức khỏe của xương.

Trường hợp cực đoan do Tiến sĩ Long Shuang trình bày đã lan truyền trên mạng xã hội Trung Quốc, khiến một số người suy đoán rằng, mong muốn của phụ nữ Trung Quốc về làn da trắng để phù hợp với các chuẩn mực xã hội có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Theo T.Linh/Gia đình Việt Nam

Tin liên quan

Chung kết Press Cup 2025 - khu vực phía Nam: Đội bóng Đài Truyền hình TP.HCM vô địch

Nhiều đường cầu mãn nhãn, vô số bàn thắng đẹp, những niềm vui bùng nổ và xen lẫn sự tiếc...

Gắp kim băng trong thực quản bé gái 5 tháng tuổi ở Bắc Giang

Ngày 20/5, Khoa Cấp cứu - Hồi sức tích cực và Chống độc (Bệnh viện Sản - Nhi Bắc Giang)...

TP.HCM ghi nhận 79 ca mắc COVID-19, số ca tăng đáng kể trong tuần qua

Ngày 22/5, Ban Tuyên giáo và Dân vận Thành ủy phối hợp Sở VH-TT TPHCM tổ chức họp báo cung...

Một gia đình 7 người ở Hà Nội cùng mắc COVID-19: Chủ động phòng dịch, không nên chủ quan!

Trong những ngày gần đây, ghi nhận tại Hà Nội cho thấy số ca mắc COVID-19 trong cộng đồng có...

Số ca mắc COVID-19 tăng tại Hà Nội, nữ nhân viên ngân hàng mang thai 16 tuần mắc COVID-19

Trong những ngày gần đây, ghi nhận tại Hà Nội cho thấy số ca mắc COVID-19 trong cộng đồng có...

Vòng tay ôm sứa biển trong suốt, bé gái bị bỏng rát chằng chịt 2 cẳng tay

Ngày 1/5, khi đang vui chơi với sóng biển, bé P.L phát hiện một vật thể trong suốt trôi dạt...

Dự báo thời tiết ngày 25/5/2025: Không khí lạnh tràn về, ảnh hưởng đến Bắc Trung Bộ và một số...

Dự báo thời tiết các vùng trên cả nước trong chiều tối và đêm 24/5, ngày 25/5/2025 như sau:

Tin mới nhất

Đậu gà rang và đậu gà hấp: Loại nào tốt cho sức khỏe?

1 ngày 7 giờ trước

5 loại thực phẩm giúp hồi phục gan tự nhiên

1 ngày 7 giờ trước

Thời điểm "vàng" khi ăn sữa chua

1 ngày 8 giờ trước

Khoai lang ăn cả vỏ: Thói quen nhỏ mang lại lợi ích lớn cho hệ tiêu hóa và tim mạch

2 ngày 5 giờ trước

Loại rau quen thuộc vừa giải nhiệt, vừa bồi bổ như dùng sâm quý

2 ngày 5 giờ trước

Mùi hương "gây thương nhớ" và công dụng chữa bệnh bất ngờ từ loại vỏ cây khô rẻ tiền

21/03/2026 11:23

Sai lầm khi nấu bông cải xanh mà 90% chị em nội trợ mắc phải

20/03/2026 10:27

Tin mừng cho người thích ăn đậu phộng

20/03/2026 05:17

Loại thịt được xem là 'vua' bổ gan, dưỡng thận

19/03/2026 13:52

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình