Phụ Nữ Sức Khỏe

Tránh xa chứng hôi chân ngay lập tức với 6 mẹo đơn giản

Áp dụng 6 mẹo sau để không lo chân “bốc mùi” dù thời tiết có thế nào đi nữa.

Thời tiết chuyển mùa cùng những cơn mưa bất chợt là tác nhân số một gây ra các bệnh nấm mốc ẩm ướt. Hay khi trời bắt đầu nóng lên, mồ hôi ra nhiều cũng làm tình trạng "rau mùi" ở chân "tấn công" rất nhiều người.

Nếu không biết vệ sinh chân và giày dép đúng cách, bạn rất dễ mắc phải chứng hôi chân lúc nào không hay. Để tránh điều này, hãy áp dụng 6 mẹo đơn giản sau. Chúng sẽ làm sạch đồng thời loại bỏ các vi khuẩn bám trên chân và giày dép, từ đó loại trừ mùi hôi và giúp bạn thư giãn đáng kể đấy!

Mẹo cho đôi chân của bạn

Hãy chọn 1 trong số những công thức ngâm chân dưới đây để thực hiện hàng tuần các bạn nhé!

Mẹo 1: Ngâm chân với nước muối

Muối giúp bạn loại bỏ vi khuẩn bám trên da. Kì nhẹ chân với nước muối cũng giúp bạn loại bỏ các tế bào chết và cáu ghét lâu ngày ở các kẽ chân.

Mẹo 2: Ngâm chân với dấm táo

Dấm táo sẽ khiến lượng nước trong cơ thể vi khuẩn thoát ra ngoài, từ đó làm chúng mất khả năng sinh sôi và chết hàng loạt.

Mẹo 3: Ngâm chân với nước trà

Các axit trong trà se khít lỗ chân lông của bạn, từ đó làm giảm lượng mồ hôi chân. Các axit này cũng hoạt động như 1 chất kháng sinh, bảo vệ da bạn khỏi vi khuẩn ngoài môi trường.

Mẹo cho đôi giày bạn đi

Mẹo 1: Chọn đúng tất khi đi giày

Nếu bạn phải đi giày cả ngày, hãy lựa chọn các loại tất cotton thấm mồ hôi. Thậm chí, bạn cũng nên mang theo 2 đôi tất và thay trong ngày nếu bạn có xu hướng đổ mồ hôi chân nhiều hơn người bình thường.

Mẹo 2: Nhồi giấy báo cũ vào giày

Nhồi giấy báo cũ (hoặc bông gòn) vào giày sẽ giúp thấm hút độ ẩm trong giày. Nếu trong trường hợp giày quá nặng mùi, bạn có thể nhúng bông với một ít chất tẩy rửa trước khi đặt vào giày.

Mẹo 3: Rắc bột baking soda vào giày

Bạn không nên đi 1 đôi giày liên tiếp quá 3 ngày. Đến ngày thứ 3, hãy để đôi giày tạm "nghỉ" và rắc 1 ít bột baking soda vào lòng giày. Bột sẽ hút ẩm và khử bớt mùi ẩm mốc trong giày.
Theo Trí thức trẻ

Tin liên quan

Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?

Bắt đầu ngày mới bằng ly nước chanh ấm giúp bổ sung nước, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch,...

Có nên nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh?

Nhiều người có thói quen làm ướt bàn chải hoặc nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh răng...

Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

Giàu nước và chất điện giải, nước dừa được cho là có lợi cho sức khỏe thận. Song với một...

Thói quen khiến lá gan bị 'đầu độc' mỗi ngày

Rượu bia không phải thủ phạm duy nhất. Nhiều thói quen ăn uống, sử dụng thực phẩm chức năng và...

Muốn thận khỏe, bắt đầu buổi sáng bằng 6 loại nước này

Không chỉ nước lọc, nhiều loại đồ uống quen thuộc như cà phê, trà xanh rất thích hợp để bắt...

Phát hiện độ tuổi tăng cân nguy hiểm nhất

Nghiên cứu mới cho thấy người bắt đầu béo phì ở độ tuổi 17-29 có nguy cơ tử vong sớm...

Nguyên nhân của hơn 80% trường hợp hôi miệng

Nhiều người cho rằng hôi miệng bắt nguồn từ dạ dày, nhưng thực tế phần lớn trường hợp lại xuất...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Dự kiến chi trả 30 thuốc điều trị ung thư, một số loại có giá 50-60 triệu đồng/lọ

1 ngày 11 giờ trước

Người đàn ông 45 tuổi xuất huyết não nguy kịch sau trận nhậu say

1 ngày 11 giờ trước

Đừng để sự hào hứng nhất thời làm hại 'bản lĩnh' đàn ông

1 ngày 11 giờ trước

Uống một loại nước liên tục suốt 3 tháng, người đàn ông suy thận

19/06/2026 16:09

Chàng trai 23 tuổi suy thận, tiêu cơ vì tập quá sức

19/06/2026 15:35

Nguy cơ đột quỵ vì World Cup

19/06/2026 15:34

Có dấu hiệu suốt 3 tháng mà không biết, người đàn ông mắc ung thư giai đoạn 3

19/06/2026 15:31

Có dấu hiệu đột quỵ, người đàn ông ở TP.HCM hành động tự cứu mình

19/06/2026 10:20

Bộ Y tế yêu cầu làm rõ vụ 218 người nghi ngộ độc sau ăn bánh mì

19/06/2026 10:05

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình