Mái tóc bồng bềnh đầy sức sống sẽ giúp bạn trở nên nổi bật và thu hút hơn, ngược lại, một mái tóc khô xơ sẽ khiến bạn trông mệt mỏi.

Bên cạnh việc chăm sóc tóc với những sản phẩm đắt tiền hoặc đến salon mỗi tuần, bạn còn cần chú ý đến những thói quen trong sinh hoạt hàng ngày.

Mái tóc có thể bị hư tổn và gãy rụng nếu bạn thường xuyên duy trì những thói quen có hại dưới đây, tốt nhất bạn nên thay đổi càng sớm càng tốt:

Những thói quen khiến tóc hư tổn, dễ gãy rụng

Sấy tóc ở nhiệt độ cao

Nhiều người có thói quen sấy tóc ở nhiệt độ cao để làm khô tóc nhanh chóng sau khi gội. Tuy nhiên, hành động này có thể khiến mái tóc dễ bị khô xơ và gãy rụng, nhất là khi bạn thực hiện không dúng cách.

Trong quá trình sấy, lớp dầu ẩm giúp nuôi dưỡng mái tóc sẽ bị mất đi, khiến tóc dễ bị khô và da đầu ngứa ngáy khó chịu.

Chính vì vậy, nếu không quá bận rộn, bạn nên thấm bớt nước trên tóc bằng khăn mềm và để khô tự nhiên. Trong trường hợp bạn muốn dùng máy sấy có thể sử dụng phương pháp sấy lạnh để giảm hư tổn cho tóc hoặc thấm khô nước trên tóc trước khi sấy.

Không bảo vệ tóc khi đi ngoài trời nắng

Mái tóc cũng như làn da, rất dễ bị những tác nhân từ môi trường bên ngoài như ánh nắng, khói bụi…làm hư tổn. Vì vậy, việc bảo vệ và che chắn cho mái tóc trước tác hại của tia UV là điều rất cần thiết.

Bên cạnh đó, đối với tóc nhuộm thì càng phải che chắn kĩ càng hơn để tóc không bị phai màu. Vì vậy, bạn luôn phải che chắn cho mái tóc trước khi ra đường nhé!

Lạm dụng dầu gội khô

Với những cô nàng tóc nhanh đổ dầu, dễ bết dính thì dầu gội khô là vật dụng không thể thiếu trong túi xách. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng loại dầu gội này thì sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến mái tóc. Bạn có thể gặp tình trạng nang tóc bị tắc nghẽn gây viêm nhiễm khiến nấm và mụn xuất hiện trên da đầu. Tốt nhất, bạn chỉ nên dùng dầu gội khô khi thật sự cần thiết.

Chải tóc khi vừa gội đầu xong

Đây là thói quen rất nhiều người mắc phải nhưng lại không hề biết rằng nó có thể gây hại cho mái tóc. Khi tóc ướt, việc dùng lược chải mạnh sẽ khiến tóc bị tổn thương, dễ gãy rụng hơn rất nhiều.

Buộc tóc quá chặt và thường xuyên

Việc buộc tóc gọn gàng sẽ giúp bạn trở nên trẻ trung hơn và thoải mái tham gia nhiều hoạt động. Nhưng nếu buộc tóc liên tục suốt cả ngày thì vùng da đầu sẽ phải chịu áp lực lớn, khiến tóc dần yếu đi và dễ gãy rụng. Bên cạnh đó, bạn cũng không nên buộc tóc quá chặt mà nên sử dụng những loại chun vải mềm để tránh làm tóc bị hư tổn.

Trên đây là những thói quen khiến tóc nhanh bị hư tổn và gãy rụng, bạn cần thay đổi ngay từ hôm nay để mái tóc luôn chắc khỏe và bóng mượt.