Phụ Nữ Sức Khỏe

“Thuộc lòng” 10 mẹo này, dù đi giày cao gót hay boots cả mùa đông cũng không sợ đau chân, hôi chân, con trai con gái ai cũng cần biết

Tạm biệt cảm giác đau chân, phồng rộp do đi giày cao gót, boots nhờ mẹo thần kỳ mà nam hay nữ đều có thể làm được.

1. Dùng lăn khử mùi

Giờ đây chỉ cần dùng lăn khử mùi dạng thỏi thoa đều lên gót chân hoặc những vùng da bị tổn thương. Mẹo này giúp bạn làm giảm ma sát do đi giày cao gót hoặc boots hiệu quả.

2. Massage chân

Bàn chân của chúng ta thường chứa các huyệt đạo vô cùng quan trọng. Hơn nữa chúng còn phải chịu áp lực quá lớn khi mang những đôi giày, boots quá cao. Bởi vậy việc ngâm trong nước muối pha ấm 3 lần/tuần được xem là việc làm quan trọng, nhằm tạo cảm giác thư thái, dễ chịu.

3. Sử dụng tất dày và máy sấy tóc khắc phục giày đi chật chân

Nếu giày quá chật bạn hãy đi tất thật dày rồi xỏ vào trong. Tiếp tục dùng máy sấy tóc sấy nóng xung quanh và tập trung những vùng bị kích chân. Đi thêm vài vòng đến khi giày nguội sẽ giúp chúng mềm ra, giãn một cách tự nhiên.

4. Xử lý vết thương ngoài da khi mang giày cao gót

Ban đầu khi sử dụng giày cao gót, boots thậm chí giày búp bê bạn sẽ không thể nào tránh khỏi tình trạng chân bị trầy xước, chảy máu. Để khắc phục chúng nhanh nhất hãy lấy miếng dán y tế đè lên trên vết thương hoặc những vùng da có khả năng bị phồng là đủ.

5. Độn miếng lót ở phần mũi chân

Để khắc phục những đôi giày đi rộng chân bạn chỉ cần đến cửa hàng bán giày hoặc mua online các miếng độn, lót ở phần gót hoặc mũi chân. Ngay tức khắc đôi chân sẽ khít khìn khịt chỉ sau vài phút.

6. Bỏ túi đá vào trong giày

Chỉ việc đổ đầy nước vào túi zip rồi đặt chúng vào bên trong giày. Sau đó cho giày vào tủ lạnh, để qua đêm. Sáng hôm sau hãy bỏ túi đá ra, đôi giày sẽ được nới rộng vừa chân.

7. Khắc phục giày đi bị trầy xước

Những vết xước xấu xí trên giày cao gót, boots sẽ nhanh chóng biến mất nếu bạn dùng sơn móng tay có màu tương tự như đôi giày, quệt đều trong khoảng 2 phút và để chúng khô tự nhiên.

8. Dùng miếng dán cá nhân giúp đi giày không bị đau

Lấy miếng băng keo cột chặt ngón chân thứ 3 và 4 bên cạnh ngón cái sẽ giúp bạn đi giày cao gót cả ngày cũng không sợ đau rát khó chịu.

9. Sử dụng bột phấn rôm

Nhằm giảm lực ma sát ở lòng bàn chân bạn hãy lấy một lượng nhỏ bột phấn rôm xoa nhẹ hoặc rắc vào bên trong giày trước khi xỏ chừng 5 phút.

10. Sử dụng kem dưỡng ẩm


 

Hãy bôi một chút kem dưỡng ẩm vào bên trong giày, tập trung thoa thật kỹ vùng ngón và gót chân. Sau 1 đêm chúng sẽ mềm và làm thay đổi hình dạng của giày nhanh chóng. Lưu ý: phương pháp này chỉ thực sự hiệu quả với những đôi giày được làm bằng chất liệu da.

Theo An Nhiên/Blogtamsu/Thethaovaxahoi.vn

Tin liên quan

Nam giới bụng to, nhìn cho sang hay chỉ toàn tác hại?

Nam giới bụng to không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình của phái mạnh mà còn là “thủ phạm” của...

Tái chế túi trà: Cách đơn giản chăm sóc đôi mắt

Tái chế túi trà sạch là cách đơn giản giúp giảm bọng mắt, sưng tấy cũng như ngăn ngừa quầng...

8 bí quyết để duy trì thói quen chăm sóc da để chị em luôn xinh đẹp cả ngày ngay...

Chăm sóc da khi đi du lịch là một thách thức đối với một số người nhưng điều đó trở...

Top 5 mẹo đơn giản để chăm sóc mái tóc mỏng!

Tóc mỏng rất mỏng manh nên bạn cần xử lý cẩn thận. Dưới đây là một số mẹo đơn giản...

4 sai lầm mỗi khi gội đầu để tránh rụng tóc thường xuyên

Tóc là một phần quan trọng trên cơ thể, tuy nhiên để tránh ảnh hưởng đến bộ phận này về...

Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?

Đội mũ vào mùa đông không chỉ để chống lạnh mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe không...

Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?

Một số chuyên gia đã phát hiện ra rằng mặc dù lượng canxi hấp thụ của người Nhật thấp hơn...

Tin mới nhất

Vừa về ra mắt nhà bạn trai, vừa nghe cháu của anh vô tư nói một câu, tôi xách đồ...

1 giờ trước

Kết quả ADN đích thị là con mình nhưng lại y đúc hàng xóm, cay đắng biết sự thật tôi...

1 giờ trước

Ly hôn năm, chồng cũ lần đầu đến thăm vợ cũ, nghe con vô tư hỏi mẹ một câu...

1 giờ trước

Tình cờ thấy mẹ chồng giặt đồ lúc sáng sớm, tôi tức giận muốn bật khóc, cất luôn số tiền...

1 giờ trước

Ly hôn chồng rồi bỏ quê lên thành phố, ngày trở về tôi lặng người khi thấy cảnh tượng trong...

1 giờ trước

Sau đám tang của bố chồng, tôi sốc ngất phát hiện trong tủ của ông có một tờ giấy khám...

1 giờ trước

Đi ngang nhà chồng cũ, anh chặn xe lại rồi dúi vào tay tôi một thứ khiến tôi hoang...

1 giờ trước

Lần nào đi ngang nhà chồng cũ, anh cũng chặn xe tôi lại rồi dúi vào tay tôi một thứ...

2 giờ trước

Thấy chiếc áo ren đỏ trên xe chồng, tôi không ghen mà đem ném thẳng nó vào người một nhân...

2 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình