Phụ Nữ Sức Khỏe

“Thuộc lòng” 10 mẹo này, dù đi giày cao gót hay boots cả mùa đông cũng không sợ đau chân, hôi chân, con trai con gái ai cũng cần biết

Tạm biệt cảm giác đau chân, phồng rộp do đi giày cao gót, boots nhờ mẹo thần kỳ mà nam hay nữ đều có thể làm được.

1. Dùng lăn khử mùi

Giờ đây chỉ cần dùng lăn khử mùi dạng thỏi thoa đều lên gót chân hoặc những vùng da bị tổn thương. Mẹo này giúp bạn làm giảm ma sát do đi giày cao gót hoặc boots hiệu quả.

2. Massage chân

Bàn chân của chúng ta thường chứa các huyệt đạo vô cùng quan trọng. Hơn nữa chúng còn phải chịu áp lực quá lớn khi mang những đôi giày, boots quá cao. Bởi vậy việc ngâm trong nước muối pha ấm 3 lần/tuần được xem là việc làm quan trọng, nhằm tạo cảm giác thư thái, dễ chịu.

3. Sử dụng tất dày và máy sấy tóc khắc phục giày đi chật chân

Nếu giày quá chật bạn hãy đi tất thật dày rồi xỏ vào trong. Tiếp tục dùng máy sấy tóc sấy nóng xung quanh và tập trung những vùng bị kích chân. Đi thêm vài vòng đến khi giày nguội sẽ giúp chúng mềm ra, giãn một cách tự nhiên.

4. Xử lý vết thương ngoài da khi mang giày cao gót

Ban đầu khi sử dụng giày cao gót, boots thậm chí giày búp bê bạn sẽ không thể nào tránh khỏi tình trạng chân bị trầy xước, chảy máu. Để khắc phục chúng nhanh nhất hãy lấy miếng dán y tế đè lên trên vết thương hoặc những vùng da có khả năng bị phồng là đủ.

5. Độn miếng lót ở phần mũi chân

Để khắc phục những đôi giày đi rộng chân bạn chỉ cần đến cửa hàng bán giày hoặc mua online các miếng độn, lót ở phần gót hoặc mũi chân. Ngay tức khắc đôi chân sẽ khít khìn khịt chỉ sau vài phút.

6. Bỏ túi đá vào trong giày

Chỉ việc đổ đầy nước vào túi zip rồi đặt chúng vào bên trong giày. Sau đó cho giày vào tủ lạnh, để qua đêm. Sáng hôm sau hãy bỏ túi đá ra, đôi giày sẽ được nới rộng vừa chân.

7. Khắc phục giày đi bị trầy xước

Những vết xước xấu xí trên giày cao gót, boots sẽ nhanh chóng biến mất nếu bạn dùng sơn móng tay có màu tương tự như đôi giày, quệt đều trong khoảng 2 phút và để chúng khô tự nhiên.

8. Dùng miếng dán cá nhân giúp đi giày không bị đau

Lấy miếng băng keo cột chặt ngón chân thứ 3 và 4 bên cạnh ngón cái sẽ giúp bạn đi giày cao gót cả ngày cũng không sợ đau rát khó chịu.

9. Sử dụng bột phấn rôm

Nhằm giảm lực ma sát ở lòng bàn chân bạn hãy lấy một lượng nhỏ bột phấn rôm xoa nhẹ hoặc rắc vào bên trong giày trước khi xỏ chừng 5 phút.

10. Sử dụng kem dưỡng ẩm


 

Hãy bôi một chút kem dưỡng ẩm vào bên trong giày, tập trung thoa thật kỹ vùng ngón và gót chân. Sau 1 đêm chúng sẽ mềm và làm thay đổi hình dạng của giày nhanh chóng. Lưu ý: phương pháp này chỉ thực sự hiệu quả với những đôi giày được làm bằng chất liệu da.

Theo An Nhiên/Blogtamsu/Thethaovaxahoi.vn

Tin liên quan

Măng rất bổ dưỡng và "đưa cơm" những người này, tuyệt đối cấm ăn kẻo mang họa

Măng là một món ăn tốt cho sức khỏe vì sự đa dạng dinh dưỡng và hương vị hấp dẫn....

Muốn tăng cân an toàn đừng chỉ mãi ăn tinh bột, điểm danh những món ăn lành mạnh tốt cho...

Dưới đây là những món ăn lành mạnh tốt cho người gầy, bạn có thể tham khảo và đưa vào...

Những bí quyết trẻ lâu mà không tốn kém nhất, chị em nào cũng nên biết

Giữ được vẻ đẹp trẻ trung bất chấp thời gian là điều mà ai cũng mong muốn. Sau đây là...

Điểm danh những cách tẩy lông tự nhiên không mọc lại

Lông mọc nhiều là do hormone testosterone phát triển mạnh. Và nếu chúng ta áp dụng những biện pháp nhổ,...

Làm sao để chữa viêm chân lông bằng lá trầu không nhanh và dễ dàng?

Viêm chân lông là nỗi khổ và nỗi tự ti khiến bạn ngại mặc váy ngắn hay những chiếc áo...

Áp dụng phương pháp nhịn ăn có giảm cân không?

Với mong muốn giảm cân nhanh chóng, nhiều người thường chọn cách nhịn ăn giảm cân, lấy lại vóc dáng...

4 nhóm bệnh truyền nhiễm hay gặp vào mùa mưa

Sau mưa, môi trường không đảm bảo vệ sinh, thiếu nước sạch, thuốc men... là những yếu tố khiến nhiều...

Tin mới nhất

Thấy chồng uống thuốc lạ, vợ bán tín bán nghi lên mạng tìm hiểu thì choáng váng sốc ngất khi...

14 giờ trước

Thấy mẹ chồng nằng nặc đòi đi trăng mật cùng vợ chồng con trai, nàng dâu ‘vùng lên’ khiến bà...

15 giờ trước

Chồng qua đời 2 tuần, một người đàn ông lạ đến nhà tôi, nhìn chằm chằm vào con trai của...

16 giờ trước

Về ra mắt nhà bạn trai, chỉ vì nghe một câu mẹ chồng tương lai mắng người yêu nói mà...

17 giờ trước

Thấy cô dâu mới nhất quyết không đeo nhẫn cưới, chú rể biết sự thật đằng sau còn khủng khiếp...

18 giờ trước

Thấy bên nhà hàng xóm có tiếng khóc, chồng vứt luôn bát lao đi, cô vợ chạy theo thì bất...

19 giờ trước

Có 3 đứa con rồi nhưng chị dâu vẫn muốn nhận con nuôi, em chồng lén đi tìm kiếm sự...

20 giờ trước

Vừa dọn về ở cùng chồng và con riêng, cô dâu mới toát mồ hôi khi hằng đêm cứ thấy...

21 giờ trước

Dù có cố gắng sửa sai thế nào thì với vợ, tôi mãi mãi là người chồng ngoại tình lỡ...

22 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình