Phụ Nữ Sức Khỏe

Thực hư của phương pháp trị mụn ẩn bằng xông hơi: lợi hay hại?

Nếu đang có ý định thử trị mụn ẩn bằng cách xông hơi thị em nên đọc kỹ bài chia sẻ này nhé. Nhờ đó, chị em có thể hiểu rõ hơn về mức độ hiệu quả của phương pháp này đấy.

Trị mụn ẩn bằng xông hơi cũng là một cách lý tưởng. Tuy nhiên, ngày hôm nay mình sẽ đề cập đến một số tác hại của phương pháp trị mụn ẩn này để chị em cẩn trọng.

Trị mụn ẩn bằng xông hơi cụ thể như thế nào?

Trị mụn ẩn bằng xông hơi
Trị mụn ẩn bằng xông hơi. Nguồn: Internet.

Hiện nay trên Internet lan truyền khá nhiều công thức trị mụn ẩn bằng cách xông hơi. Đa phần đều sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như sả, chanh hay trà xanh, thực hiện được ngay tại nhà và khá đơn giản.

Cách trị mụn ẩn bằng xông hơi với sả và chanh

Để trị mụn ẩn bằng xông hơi theo cách này, đầu tiên, chị em chuẩn bị 5 đến 6 củ sả, 1 quả chanh, 1 thìa muối hạt và 1 lít nước. Các nguyên liệu này đều cần được rửa sạch rồi cho vào nồi đun thật kỹ. Chú ý sả nên dập mỏng và chanh để cả vỏ rồi thái lát vì như vậy sẽ khiến mùi hương của chúng tỏa ra nhiều hơn khi xông. Đối với chanh, vắt nước chanh trực tiếp vào nồi cũng được.

Khi xông, chị em đặt nồi xông trước mặt rồi lấy khăn trùm kín đầu để hơi nước bốc lên phả vào mặt. Hơi nước phả vào mặt càng nhiều càng tốt. Không nên để mặt sát nồi quá vì hơi nóng có thể làm da bị bỏng rát. Nếu đặt quá xa cũng không tốt vì như vậy, hiệu quả sẽ thấp.

Sau khi xông hơi trị mụn ẩn bằng cách này, chị em rửa sạch mặt và dưỡng da như bình thường để phục hồi độ ẩm cho da. Không nên đi ra ngoài luôn vì lúc này da mỏng hơn trước nên dễ bị tổn thương bởi ánh nắng và khói bụi.

Cách trị mụn ẩn bằng xông hơi với trà xanh

Cách trị mụn ẩn bằng xông hơi với trà xanh
Cách trị mụn ẩn bằng xông hơi. Nguồn: Internet.

Một cách trị mụn ẩn bằng xông hơi khác đó là dùng 1 thìa bột nghệ, 3 đến 4 thìa bột quế và 1 thìa trà xanh. Cách thực hiện cũng tương tự như phương pháp trên và nên xông trong khoảng 20 phút để có hiệu quả rõ rệt.

Cách xông hơi trị mụn ẩn bằng lá ngải cứu

Trị mụn ẩn bằng cách cách xông hơi với lá ngải cứu cũng là một phương pháp thu hút khá nhiều sự chú ý. Với tính ôn và tác dụng điều tiết mồ hôi trên da nên lá ngải cứu được cho là sẽ giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn xuất hiện. Tuy nhiên, công thức này không phổ biến bằng hai cách vừa được đề cập.

Cách thực hiện cụ thể như sau:

  • Chuẩn bị 100g lá ngải cứu, lá tía tô và lá kinh giới. Rửa thật sạch.
  • Cho toàn bộ nguyên liệu đã chuẩn bị vào một chiếc nồi. Đổ thêm 1 lít nước rồi cắt lát 1 đến 2 quả chanh cho vào. Có thể vắt chanh lấy nước cốt.
  • Quy trình xông hơi tương tự công thức 1.

Trị mụn ẩn bằng xông hơi có thực sự mang lại hiệu quả cao không?

Trị mụn ẩn bằng xông hơi có thực sự mang lại hiệu quả cao không
Trị mụn ẩn bằng xông hơi có thực sự mang lại hiệu quả cao không? Nguồn: Internet.

Theo các bác sĩ da liễu, một vấn đề của xông hơi trị mụn ẩn đó là những phân tử nước len lỏi vào lỗ chân lông có thể làm bít tắc thêm cho nang lông tuyến bã. Điều này còn chưa kể đến việc lợi ích làm giãn nở lỗ chân lông rất thấp. Đó là bởi vì cấu trúc của lỗ chân lông khá vững chắc nên chỉ một lượng hơi nước như vậy chưa đủ mạnh để tạo ra hiệu ứng rõ rệt.

Ngoài ra, việc xông hơi có thể dẫn đến mất nước do hơi nóng làm tăng hoạt động của tuyến mồ hôi. Khi mồ hôi tiết ra nhiều, da dễ bị thô ráp. Do đó, chẳng những mụn ẩn không chữa trị được mà làn da càng trở nên sần sùi hơn trước.

Vậy thì không nên trị mụn ẩn bằng cách xông hơi?

Không hẳn. Đối với những người bị mụn nhiều thì không nên chỉ sử dụng cách xông hơi để trị mụn ẩn. Bởi vì tác động của phương pháp này không quá mạnh để có thể loại bỏ sạch mụn trên mặt. Trong trường hợp này, hãy thử kết hợp với một số công thức chuyên trị mụn ẩn khác bằng nguyên liệu tự nhiên. Tất cả chị em đều có thể tìm thấy dễ dàng trên website Phụ nữ và Gia đình.

Chúc chị em thành công và sớm “chia tay” được với mụn ẩn.

 

Vân Anh

Tin liên quan

Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?

Bắt đầu ngày mới bằng ly nước chanh ấm giúp bổ sung nước, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch,...

Có nên nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh?

Nhiều người có thói quen làm ướt bàn chải hoặc nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh răng...

Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

Giàu nước và chất điện giải, nước dừa được cho là có lợi cho sức khỏe thận. Song với một...

Thói quen số một mà những người cực kỳ thông minh đều có

Nghiên cứu tâm lý học cho thấy dấu hiệu đáng tin cậy của trí thông minh không phải sự tự...

Nguyên nhân của hơn 80% trường hợp hôi miệng

Nhiều người cho rằng hôi miệng bắt nguồn từ dạ dày, nhưng thực tế phần lớn trường hợp lại xuất...

Phát hiện độ tuổi tăng cân nguy hiểm nhất

Nghiên cứu mới cho thấy người bắt đầu béo phì ở độ tuổi 17-29 có nguy cơ tử vong sớm...

Muốn thận khỏe, bắt đầu buổi sáng bằng 6 loại nước này

Không chỉ nước lọc, nhiều loại đồ uống quen thuộc như cà phê, trà xanh rất thích hợp để bắt...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Dự kiến chi trả 30 thuốc điều trị ung thư, một số loại có giá 50-60 triệu đồng/lọ

1 ngày 11 giờ trước

Người đàn ông 45 tuổi xuất huyết não nguy kịch sau trận nhậu say

1 ngày 11 giờ trước

Đừng để sự hào hứng nhất thời làm hại 'bản lĩnh' đàn ông

1 ngày 11 giờ trước

Uống một loại nước liên tục suốt 3 tháng, người đàn ông suy thận

19/06/2026 16:09

Chàng trai 23 tuổi suy thận, tiêu cơ vì tập quá sức

19/06/2026 15:35

Nguy cơ đột quỵ vì World Cup

19/06/2026 15:34

Có dấu hiệu suốt 3 tháng mà không biết, người đàn ông mắc ung thư giai đoạn 3

19/06/2026 15:31

Có dấu hiệu đột quỵ, người đàn ông ở TP.HCM hành động tự cứu mình

19/06/2026 10:20

Bộ Y tế yêu cầu làm rõ vụ 218 người nghi ngộ độc sau ăn bánh mì

19/06/2026 10:05

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình