Phụ Nữ Sức Khỏe

Thử làm ngay trứng đúc thịt mới lạ tốn cơm vô cùng

Món trứng rán đã quá quen thuộc trong thực đơn hàng ngày nhưng cách làm trứng đúc thịt chắc chắn nhiều mẹ vẫn chưa biết. Vậy hãy vào bếp thực hiện ngay món ăn này nào.

Nếu như phương Tây chuộng ăn trứng ốp la vào mỗi sáng thì ở phương Đông có rất nhiều món ngon với trứng như trứng rán, trứng luộc, canh trứng... Để làm phong phú thực đơn hàng ngày, chúng tối sẽ chia sẻ đến các mẹ cách làm trứng đúc thịt mới lạ dưới đây.

Nguyên liệu chuẩn bị cho suất 4 người ăn

- Trứng: 2 quả (trứng gà hay trứng vịt đều được).

cach lam trung duc thit 1
Trứng gà hay trứng vịt đều được - Ảnh minh họa: Internet

- Thịt nạc: 200 gram (thịt lợn).

cach lam trung duc thit 2
Chọn thịt nạc ngon - Ảnh minh họa: Internet

- Hành: 2 - 3 củ.

- Gia vị: hạt tiêu, nước mắm, bột canh.

Cách làm trứng đúc thịt

Bước 1:

- Băm nhỏ thịt nạc hoặc cho vào máy xay. Bạn có thể dùng thịt lợn hoặc thịt bò đều được.

cach lam trung duc thit 3
Thịt nạc băm thật nhỏ - Ảnh minh họa: Internet

- Đánh trứng với thịt rồi nêm các gia vị vào, ước chừng tỷ lệ vừa ăn.

- Hành băm càng nhỏ thì càng ngon và đẹp mắt.

Bước 2:

- Cho dầu vào chảo đến khi nóng thì cho hành vào, đảo đều tay. Lưu ý khi hành vừa vàng tới là vặn nhỏ lửa ngay (nếu hành bị cháy sẽ làm món ăn mất ngon).

- Cho hỗn hợp trứng thịt vào rồi vặn to lửa (để thịt bên trong nhanh chín hơn), khoảng 4 - 5 phút là món ăn đã hoàn thành.

cach lam trung duc thit 4
Trứng đúc thịt đã hoàn thành - Ảnh minh họa: Internet

Bước 3:

- Cho sản phẩm ra đĩa hoặc cắt thành từng miếng nhỏ để xếp vào đĩa. Bạn có thể trang trí thêm rau mùi hoặc hành lá tùy ý muốn.

cach lam trung duc thit 4
Cắt trứng đúc thịt thành từng miếng rồi trang trí đẹp mắt - Ảnh minh họa: Internet

Qua bài viết này, mong bạn đã có thêm lựa chọn mới trong thực đơn ăn uống hàng ngày của gia đình mình.

Chúc bạn thành công với món ngon dễ làm này!

Khánh Linh (TH)

Tin liên quan

Chỉ một thao tác nhỏ có thể giúp kéo dài 'tuổi thọ' của bánh chưng, bánh tét

Bánh chưng, bánh tét còn dư sau Tết nguyên đán, người dân cần bảo quản bánh đúng cách trong tủ...

Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống sữa hạnh nhân hàng ngày?

Uống sữa hạnh nhân là lựa chọn thay thế sữa bò tốt cho sức khỏe.

Protein động vật và thực vật: Loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

Protein là dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, nhưng bạn nên chọn nguồn protein động vật hay thực vật?

Cách nấu canh đậu phụ thơm ngon chuẩn vị

Đậu phụ là món ăn dân dã, giàu chất dinh dưỡng nên rất được ưa chuộng tại Việt Nam. Dưới...

Cách làm giò heo nấu đậu thơm ngon bổ dưỡng cho bà bầu

Ăn mãi món giò heo hầm đu đủ, giò heo hầm rau củ… sẽ chán, thì các mẹ hãy đổi...

Không ngờ loại quả bé nhỏ này lại giàu vitamin gấp 7-10 lần cam, chợ Việt bán cực rẻ 

Táo ta là loại quả dân dã gắn liền với tuổi thơ của nhiều người, không chỉ là món ăn...

Quả việt quất và quả mâm xôi: Loại nào tốt hơn cho sức khỏe của bạn?

Cả hai loại quả mọng này đều cung cấp chất xơ, chất chống oxy hóa mạnh mẽ và có lợi...

Tin mới nhất

Con trai ngoại tình mẹ bảo: 'Con đón cô ta về đây mẹ chăm' ngờ đâu chồng phải xem màn...

15 giờ trước

Mẹ chồng trách mắng vì nghi ngờ ngoại tình , tôi nhẹ nhàng quăng xấp ảnh xuống bàn, tiết lộ...

15 giờ trước

Chị chồng nhắn tin vay tiền, tôi lấy điện thoại của chồng từ chối thì choáng váng khi thấy tin...

15 giờ trước

Cho bạn thân vay tiền nhưng cô ấy không trả mà vênh váo đưa ra một lời đề nghị khiến...

16 giờ trước

Chồng đi công tác, nửa đêm anh hàng xóm gõ cửa liên hồi, đưa cho tôi một thứ bất ngờ

16 giờ trước

Nghi ngờ chồng ngoại tình, tôi đi tìm sự thật thì bất ngờ trước cảnh tượng này

16 giờ trước

Sang nhà bạn trai bàn chuyện đám cưới, tôi sốc nặng muốn hủy hôn khi nghe mẹ anh nói lễ...

17 giờ trước

3 năm chồng mất tôi đi thêm bước nữa, ngày tái hôn một chiếc siêu xe đỗ trước đám cưới,...

17 giờ trước

Chồng vui sướng khi mẹ bảo: 'Con đón bồ về đây mẹ chăm' ngờ đâu phải xem màn kịch do...

17 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình