Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời làm gia tăng hắc sắc tố melanin trong da, làm da ngày càng tối màu và sạm đen. Ánh nắng mặt trời còn khiến lớp biểu bì trên da bị tổn thương dẫn đến quá trình lão hóa sớm.
Bạn cần hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng sau 10 giờ, luôn thoa kem chống nắng mỗi ngày và sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên. Ngoài ra, bạn có thể áp dụng công thức kết hợp cơm, chanh, nghệ, mật ong và sữa chua này để phục hồi làn da cháy nắng.
Công thức này mang lại nhiều lợi ích cho da
Các dưỡng chất trong gạo giúp loại bỏ lớp tế bào chết hiệu quả. Hàm lượng cao axit linoleic chứa trong gạo giúp sản sinh collagen chống lại quá trình lão hóa làm da luôn căng mịn và mềm mại.
Axit citric và vitamin C có nhiều trong chanh giúp loại bỏ các vết sạm đen và làm da sáng màu.
Mật ong chứa nhiều axit amin có tác dụng duy trì độ ẩm, dưỡng ẩm, kháng khuẩn và làm dịu da trước tác động của ánh nắng mặt trời.
Axit lactic trong sữa chua có tác dụng dưỡng trắng da. Ngoài ra, trong sữa chua chứa thành phần axit alpha hydroxyl có tác dụng hòa tan các tế bào da chết, loại bỏ nếp nhăn và các khuyết điểm trên da. Trong khi đó, các chất chống oxy hóa trong nghệ giúp chữa lành các tế bào da bị tổn thương và hỗ trợ chống lại quá trình lão hóa da. Nghệ còn có tính kháng viêm rất cao.
Nguyên liệu:
- ¼ chén cơm
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
- 1 muỗng canh mật ong
- ½ muỗng canh bột nghệ
- 1 muỗng canh sữa chua không đường
Cách thực hiện:
Đầu tiên, dùng muỗng nghiền nát số cơm đã chuẩn bị vào chiếc bát nhỏ. Tiếp theo, cho thêm nước cốt chanh, mật ong, bột nghệ và sữa chua vào rồi khuấy đều đến khi hỗn hợp sánh mịn và không bị vón cục là có thể sử dụng được.
Cách sử dụng:
Tắm trước với nước ấm để loại sạch bụi bẩn và làm lỗ chân lông thông thoáng. Sau đó, lau khô người và thoa đều hỗn hợp lên khắp cơ thể. Giữ hỗn hợp trên da khoảng 30 phút, đến khi lớp hỗn hợp vừa khô thì dùng nước làm sạch đồng thời dùng tay massge theo chuyển động tròn trong vòng 10 phút. Cuối cùng là tắm lại với nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông.
Sau khi áp dụng công thức này bạn có thể thoa lên một ít kem dưỡng da.
Lưu ý:
- Để làm tăng hiệu quả bạn có thể thêm vào hỗn hợp một ít nước ép khoai tây.
- Thay vì sử dụng cơm, có thể dùng bột gạo để thay thế.
- Nếu bạn có làn da khô, ở bước cuối cùng hãy thoa dầu dừa thay vì dùng kem dưỡng da.
(Nguồn Boldsky)
