Phụ Nữ Sức Khỏe

Thịt vịt hầm khoai sọ rau rút hấp dẫn cho ngày cuối tuần có mưa

Thưởng thức thịt vịt hầm khoai sọ rau rút nóng hổi, thơm mềm vào ngày cuối tuần mát mẻ thật thích hợp.

PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU

- Thịt vịt: ½ con

- Khoai sọ: 500gr

- Nước dừa: 1 quả

- Rau rút: 1 mớ

- Hành, sả, gừng, mùi, hành hoa, hạt tiêu.

PHẦN 2: CÁCH NẤU CANH THỊT VỊT HẦM KHOAI SỌ

Bước 1: Dùng rượu và muối rửa vịt để bớt hôi sau đó rửa lại cho sạch, chặt miếng vừa ăn. Ướp thịt vịt với ½ hành, gừng băm nhỏ, một ít hạt tiêu, sả đập dập cắt khúc cùng 1 thìa bột nêm, 1 thìa bột canh.

Bước 2: Phi thơm hành băm với chút xíu dầu ăn, cho thịt vịt vào xào qua. Đổ nước dừa vào nồi thịt vịt, đậy vung hầm lửa vừa cho đến khi thịt chín mềm.

Bước 3: Khoai sọ gọt bỏ vỏ, bổ miếng vừa ăn, ngâm vào bát nước cho khỏi thâm sau đó chiên sơ.

Bước 4: Rồi cho khoai sọ vào nồi canh vịt hầm thêm 3-4 phút hay khi thấy khoai mềm là được.

Bước 5: Rau rút nhặt rửa sạch thái vát.

Bước 6: Thịt vịt hầm khoai sọ chín bạn thả rau rút cùng hành hoa cắt khúc, đợi sôi lại rồi cho ra bát.

Chúc bạn thành công với cách làm món thịt vịt hầm khoai sọ rau rút dễ ăn cho cả nhà!

Theo Hương Quý/Eva/Khám phá

Tin liên quan

Giá trị dinh dưỡng và tác động sức khỏe từ loại cá thịt trắng bình dân

Cá basa với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và giá thành hợp lý, là lựa chọn quen thuộc trong...

Tác dụng cấp ẩm, làm đẹp da và tăng cường miễn dịch từ quả dưa hấu

Dưa hấu là một trong những loại trái cây yêu thích của nhiều người vào mỗi dịp hè nóng bức....

Không ngờ loại rau xanh này lại có 6 công dụng tốt cho sức khỏe

Rau cải rổ là một trong các loại rau như cải chíp, cải xoăn, bông cải xanh, cải Brussels, bắp...

Ăn 2 món liên tục suốt nhiều ngày, thanh niên 20 tuổi suy thận

Muốn tăng cơ, nam sinh viên ngoài 20 tuổi duy trì thói quen ăn 8 quả trứng vào bữa sáng...

Làm ngay món lợn quay Thần Tài giòn rụm, thơm ngon

Thịt lợn quay là một món không còn xa lạ với những người sành ăn. Hôm nay, hãy học cách...

Cách làm món gà hấp tỏi thơm ngon và bổ dưỡng

Cách làm món gà hấp tỏi thơm ngon và bổ dưỡng như thế nào? Đây là câu hỏi được rất...

Những nhóm người nên lưu ý khi ăn loại hạt bổ dưỡng quen thuộc

Nhiều người thường nghĩ, hạt sen có chứa nhiều chất dinh dưỡng nên rất bổ. Nên cho rằng đối tượng...

Tin mới nhất

Phụ nữ nếu làm được 3 điều này, hôn nhân sẽ bền vững hơn

02/11/2026 07:34

Bữa cơm nào mẹ chồng cũng đòi ăn trứng luộc tôi thắc mắc rồi nghẹn ngào trước câu trả lời...

24/10/2026 16:03

Chị chồng đến chơi rồi đưa cho tôi 500 triệu, biết lý do tôi giận dữ

24/10/2026 16:02

Đêm tân hôn bỗng nghe tiếng động lạ trong tủ, mẹ chồng bỗng nhảy ào ra khiến vợ chồng tôi...

24/10/2026 15:55

Đêm tân hôn, vừa nghe cú điện thoại vẻn vẹn vài giây, chú rể bỏ vợ để vào ngay bệnh...

24/10/2026 15:14

Nửa đêm chị hàng xóm đập cửa rầm rầm, vợ chồng tôi ra mở thì ngỡ khi thấy hành động...

24/10/2026 15:13

Chê người yêu nghèo lại còn đi xe máy cà tàng, tôi chia tay để rồi ngỡ ngàng sau 5...

24/10/2026 15:10

Nhìn thấy lọ thuốc lạ lùng trong túi áo của chồng, sự thật đằng sau khiến tôi khóc nức nở...

24/10/2026 12:19

Đám tang mẹ vợ cũ, tôi đến thì có một đứa trẻ chạy va vào người, nhìn giống mình khiến...

24/10/2026 12:18

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình