Phụ Nữ Sức Khỏe

Thiên Ân tiết lộ cách vượt qua nỗi buồn khiến nhiều người đồng cảm

Những chia sẻ của Thiên Ân đã nhanh chóng truyền năng lượng tích cực đến mọi người.

Mới đây, trên Instagram Thiên Ân nhận được những câu hỏi của khán giả có nội dung như: "Chị Ân làm gì khi tụt mood?". Người đẹp không ngần ngại chia sẻ những năng lượng tích cực tới mọi người. Thiên Ân viết: "Chị gặm nhấm nó. Ân luôn xem cảm xúc là phần không thể thiếu của chúng ta. Sẽ có ngày chúng ta thật nhiều năng lượng nhưng cũng có ngày chúng ta không vực dậy nổi bản thân.

Hãy tin rằng khi Mặt trời vẫn còn chiếu sáng, chúng ta vẫn thay đổi mọi thứ được. Chị hay nghe nhạc không lời giúp nó giúp chị suy nghĩ được, chìm sâu hơn. Chị hay đi bộ vì nó giúp chị thoải mái hơn hoặc chị xem một bộ phim, đọc sách. Hãy tìm cho mình một người nào đó để giãi bày. 

Họ có thể không cần cho chúng ta lời khuyên. Nhưng họ có thể ngồi đó chú tâm lo lắng khi nghe những bộn bề của mình và không phán xét ta. Đôi khi như vậy cũng khiến mình đỡ đi nhiều đó. Cuối cùng, chị sẽ nói chuyện với người chị rất tin tưởng. Nếu không nói được chị sẽ viết nhật kí. Sau đó, sẽ đi ngủ và một ngày mới lại bắt đầu".

Thiên Ân đã trải qua không ít biến cố trong cuộc sống, có tính cách độc lập từ nhỏ nên trong cô đầy sự bản lĩnh, mạnh mẽ. "Mẹ là người quan trọng nhất với em, nhờ tình yêu của mẹ mà em được trưởng thành như bây giờ. Nhưng trước khi thấy được sự trưởng thành của em thì mẹ đã không còn", Đoàn Thiên Ân từng trải lòng. 

Sự ra đi của mẹ có lẽ là nỗi mất mát lớn nhất trong cuộc đời Thiên Ân. Sau nỗi đau, cô phải tự vực dậy, bản lĩnh để bản thân làm chỗ dựa vững chắc cho gia đình. Những thành qua ngày hôm nay Thiên Ân có được là cả một hành trình đầy nỗ lực, cố gắng của người đẹp.

Theo Thúy Thúy/Saostar

Tin liên quan

Hoà Minzy tủi phận mẹ đơn thân, xót xa xin lỗi con trai: 'Mẹ có lỗi khi không cho con...

Trên trang cá nhân, Hoà Minzy đăng tải đoạn clip về cuộc trò chuyện với con trai khiến nhiều người...

'Vua cá Koi' Thắng Ngô lên tiếng trước tin đồn nợ nần chồng chất, từ chối nói về Hà Thanh...

Sau khi Hà Thanh Xuân xác nhận đã chia tay và bị trầm cảm sau đám cưới, mọi động thái...

Ca sĩ Lâm Hùng nhắc lại lời dạy của NSƯT Vũ Linh, xem cố nghệ sĩ là 'đại ân nhân'...

Đi lên từ nghèo khó nên ca sĩ Lâm Hùng cảm thấy bản thân may mắn khi trong đời đã...

Người hâm mộ đồng loạt khuyên Minh Tú đừng nên lấy chồng, chuyện gì đây?

Chuyện hôn nhân của Minh Tú luôn thu hút nhiều sự quan tâm từ người hâm mộ.

Hà Thanh Xuân thông báo rạn nứt hôn nhân với 'Vua cá Koi' Thắng Ngô, một nữ ca sĩ thân...

Lời chia sẻ của ca sĩ Như Loan dành cho Hà Thanh Xuân thu hút nhiều sự chú ý.

Vừa vào năm học mới, Lý Hải - Minh Hà 'dở khóc dở cười' khi con gái viết thư xin...

Mới đây, các nhà sao Việt nô nức cho con tựu trường năm học mới. Trên trang cá nhân, Lý Hải...

Nam Cường từng bị chơi xấu, chặn đường ca hát khi mới vào nghề, đổi đời nhờ 1 bản hit

Mới đây, khi tham gia một chương trình, Nam Cường đã chia sẻ những trắc trở ít ai biết trên...

Tin mới nhất

Tiệc cưới tàn, tôi trở về phòng sẵn sàng tân hôn cùng vợ, ai ngờ sau lớp váy cưới, cô...

1 ngày 21 giờ trước

Thấy vợ ngày càng lạnh nhạt, thường vào nhà tắm khóc nức nở, tôi âm thầm tìm hiểu thì gục...

1 ngày 21 giờ trước

Thấy con gái càng lớn không giống ai trong nhà, tôi lén kiểm tra ADN thì kết quả lần ba...

1 ngày 21 giờ trước

Chuẩn bị đi nghỉ lễ, cha mẹ chồng bất ngờ đến chơi

28/04/2024 12:48

49 ngày ông nội tôi định về quê, nghe bạn trai yêu 7 năm nói tôi muốn chia tay luôn

28/04/2024 07:13

Trước cưới 2 tuần bạn gái đưa ra một đề nghị, nghe xong tôi sửng sốt, hoài nghi về bản...

28/04/2024 07:12

Gặp lại bạn trai cũ, tôi cho 2 bố con nhận nhau, phản ứng của anh ấy làm tôi hối...

28/04/2024 07:11

Đi công tác về, tôi tặng vợ đôi khuyên tai vàng sang trọng, không ngờ em quỳ rạp xuống rồi...

27/04/2024 08:53

Bạn gái nói có bầu, tôi quyết không nhận, chưa cưới sao tin được đó là con mình cơ chứ

25/04/2024 22:13

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình