Phụ Nữ Sức Khỏe

Thích đi giày cao gót mà không biết mẹo nhỏ này để tự tin chạy nhảy suốt cả ngày mà không hề đau chân thế này thì quá phí

Những cô nàng thích đi giày cao gót hãy bỏ túi ngay những mẹo cực hay này để tự tin diện giày suốt cả ngày mà không lo đau phồng chân nhé.

Giày cao gót là đặc quyền của phái đẹp. Không ai có thể phủ nhận sự quyến rũ, duyên dáng khó cưỡng của phái đẹp trên đôi giày cao gót. Thế nhưng không ít các cô nàng ‘’không thể làm bạn’’ được với giày cao gót chỉ vì đi được một lúc là chân bắt đầu có dấu hiệu phồng, rộp, thậm chí sưng tấy lên. Dù có phải là tín đồ của giày cao gót hay không thì những mẹo này sẽ rất hữu ích với bạn khi đeo giày cao gót đấy.

1. Nới rộng giày

Nếu lỡ mua giày cao gót bị chật, hãy đổ đầy một túi nilon nước rồi cho vào phần mũi giày, sau đó để qua đêm và chờ thành quả vào sáng hôm sau nhé. Bạn sẽ phải thực sự bất ngờ khi đôi giày chật bỗng nhiên được nới rộng ra và vừa như in đấy.

2. Dùng băng cá nhân

Cố định ngón chân thứ ba và thứ tư lại với nhau bằng một miếng băng cá nhân, nó sẽ giúp giảm trọng lực dồn xuống chân và đỡ đau hơn nhiều khi phải di chuyển lâu trên giày cao gót đấy.

3. Dùng giấy nhám

Với những đôi giày mới, phần đế dễ bị trơn trượt khi di chuyển dưới trời mưa hoặc đi nhanh. Bạn dùng giấy nhám chà phần đế giày khoảng 2 phút sẽ bớt trơn trượt và thoải mái chạy nhảy.

4. Lăn khử mùi

Không chỉ có tác dụng ngăn ngừa mùi cơ thể, lăn khử mùi còn có tác dụng giảm ma sát khi tiếp xúc với giày và tránh tình trạng phồng rộp chân hiệu quả. Hãy thoa một ít lăn khử mùi vào phần gót chân phía sau tiếp xúc với giày, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả ngay lập tức.

5. Miếng lót silicone

Đây sẽ là trợ thủ đắc lực giúp bạn giảm đau cực kì hữu hiệu khi mang giày cao. Hãy đặt một miếng lót silicone vào phần mũi giày, bạn có thể tự tin diện giày cao suốt cả ngày mà chẳng lo bị đau nhức hay khó chịu nữa.

Theo Hà Trần/Blogtamsu/Thethaovaxahoi.vn

Tin liên quan

7 món ăn không ngọt nhưng khiến đường huyết tăng vọt

Mọi người thường tránh ăn đường để không làm tăng đường huyết nhưng không biết rằng có nhiều món dù...

Gặp người đột quỵ, ngừng tim trên phố: Cứu như thế nào?

Từng phút vàng trôi qua, đôi tay người dân chính là nhịp đập nối dài giữ sự sống cho nạn...

Bệnh viện tìm người thân cho cụ ông ngất xỉu ngoài đường

Bệnh viện Nhân dân Gia Định (TP.HCM) tìm người thân cho nam bệnh nhân 66 tuổi bị ngất xỉu ngoài...

Cách xử lý cơ bản khi bị chó cắn để phòng ngừa bệnh dại

Việc xử lý ngay sau khi bị chó cắn là bước cực kỳ quan trọng để giúp nạn nhân hạn...

Dành 15 phút để ngủ trưa, bạn sẽ nhận hàng tá lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Đừng bao giờ bỏ qua giấc ngủ trưa vì chúng thực sự mang lại rất nhiều lợi ích cho sức...

Các bệnh lây qua tình dục phổ biến nhất ở TP.HCM

Các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) tại TP.HCM đang gia tăng và có xu hướng trẻ hóa,...

Bất ngờ ngừng tim vì uống cà phê thay nước lọc: Bác sĩ nói gì?

Không chỉ là thức uống quen thuộc, cà phê khi dùng quá mức có thể trở thành yếu tố nguy...

Tin mới nhất

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình