Phụ Nữ Sức Khỏe

Thích đi giày cao gót mà không biết mẹo nhỏ này để tự tin chạy nhảy suốt cả ngày mà không hề đau chân thế này thì quá phí

Những cô nàng thích đi giày cao gót hãy bỏ túi ngay những mẹo cực hay này để tự tin diện giày suốt cả ngày mà không lo đau phồng chân nhé.

Giày cao gót là đặc quyền của phái đẹp. Không ai có thể phủ nhận sự quyến rũ, duyên dáng khó cưỡng của phái đẹp trên đôi giày cao gót. Thế nhưng không ít các cô nàng ‘’không thể làm bạn’’ được với giày cao gót chỉ vì đi được một lúc là chân bắt đầu có dấu hiệu phồng, rộp, thậm chí sưng tấy lên. Dù có phải là tín đồ của giày cao gót hay không thì những mẹo này sẽ rất hữu ích với bạn khi đeo giày cao gót đấy.

1. Nới rộng giày

Nếu lỡ mua giày cao gót bị chật, hãy đổ đầy một túi nilon nước rồi cho vào phần mũi giày, sau đó để qua đêm và chờ thành quả vào sáng hôm sau nhé. Bạn sẽ phải thực sự bất ngờ khi đôi giày chật bỗng nhiên được nới rộng ra và vừa như in đấy.

2. Dùng băng cá nhân

Cố định ngón chân thứ ba và thứ tư lại với nhau bằng một miếng băng cá nhân, nó sẽ giúp giảm trọng lực dồn xuống chân và đỡ đau hơn nhiều khi phải di chuyển lâu trên giày cao gót đấy.

3. Dùng giấy nhám

Với những đôi giày mới, phần đế dễ bị trơn trượt khi di chuyển dưới trời mưa hoặc đi nhanh. Bạn dùng giấy nhám chà phần đế giày khoảng 2 phút sẽ bớt trơn trượt và thoải mái chạy nhảy.

4. Lăn khử mùi

Không chỉ có tác dụng ngăn ngừa mùi cơ thể, lăn khử mùi còn có tác dụng giảm ma sát khi tiếp xúc với giày và tránh tình trạng phồng rộp chân hiệu quả. Hãy thoa một ít lăn khử mùi vào phần gót chân phía sau tiếp xúc với giày, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả ngay lập tức.

5. Miếng lót silicone

Đây sẽ là trợ thủ đắc lực giúp bạn giảm đau cực kì hữu hiệu khi mang giày cao. Hãy đặt một miếng lót silicone vào phần mũi giày, bạn có thể tự tin diện giày cao suốt cả ngày mà chẳng lo bị đau nhức hay khó chịu nữa.

Theo Hà Trần/Blogtamsu/Thethaovaxahoi.vn

Tin liên quan

5 món ăn thừa qua đêm rất dễ sinh độc, ngon mấy cũng đừng tiếc

Một số món ăn nếu để qua đêm hoặc bảo quản sai cách có thể tạo điều kiện cho vi...

Nơi ít ai kiểm tra lại có thể là chỗ ung thư xuất hiện

Lòng bàn chân thường bị bỏ quên khi kiểm tra da. Ba bệnh nhân tại Bệnh viện Da liễu Trung...

Loại thực phẩm quen thuộc nhưng nhiều người sơ chế sai cách

Chần, trụng thực phẩm đúng cách có thể giảm acid oxalic, nitrat và một số hợp chất. Tuy nhiên, chần...

Chuối ngon, ngọt và rất bổ dưỡng nhưng những người này nên hạn chế ăn

Chuối là loại trái cây bổ dưỡng và phổ biến, nhưng không phải ai cũng phù hợp để ăn chuối.

Biểu hiện thường gặp khi trẻ mắc Adenovirus

Adenovirus thường gây bệnh đường hô hấp ở trẻ, với triệu chứng sốt, ho, đau họng. Phần lớn trẻ có...

Những sai lầm vệ sinh lớn nhất mà mọi người mắc phải khi đi biển

Đi biển tưởng đơn giản nhưng một số thói quen như để vết thương hở tiếp xúc với nước biển,...

Cha mẹ cần biết điều này để phòng bệnh dại cho trẻ

Bệnh dại gần như khiến người bệnh không qua khỏi khi các triệu chứng xuất hiện, nhưng có thể phòng...

Tin mới nhất

5 món ăn thừa qua đêm rất dễ sinh độc, ngon mấy cũng đừng tiếc

1 ngày 1 giờ trước

Nơi ít ai kiểm tra lại có thể là chỗ ung thư xuất hiện

1 ngày 1 giờ trước

Loại thực phẩm quen thuộc nhưng nhiều người sơ chế sai cách

1 ngày 1 giờ trước

3 bí quyết giúp phụ nữ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng, xinh đẹp mặn mà

1 ngày 1 giờ trước

Sở Văn hóa TP.HCM nói về khủng hoảng của Trường Giang

1 ngày 20 giờ trước

Chuối ngon, ngọt và rất bổ dưỡng nhưng những người này nên hạn chế ăn

2 ngày 2 giờ trước

Biểu hiện thường gặp khi trẻ mắc Adenovirus

2 ngày 2 giờ trước

Những sai lầm vệ sinh lớn nhất mà mọi người mắc phải khi đi biển

2 ngày 2 giờ trước

Cha mẹ cần biết điều này để phòng bệnh dại cho trẻ

2 ngày 2 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình