Nếu bạn phải đi lại nhiều, kèm theo mang giày cao gót hay tiết trời khô lạnh về mùa đông sẽ khiến cho đôi bàn chân của bạn bị tổn thương. Dấu hiệu nhận thấy được đó là gót chân bị chai cứng, các vết nứt xuất hiện, nhẹ thì không có cảm giác gì nhưng nặng thì gây chảy máu và đi lại thấy rất đau. Do vậy, bạn nên bảo vệ và chăm sóc gót chân bị nứt nẻ của mình tốt hơn. Gợi ý cho bạn đó là cách trị nứt gót chân bằng dầu oliu – đơn giản mà dễ thực hiện.
Dầu oliu giúp dưỡng da và trị nứt gót chân hiệu quả
Không còn quá xa lạ, dầu oliu đã trở thành loại thực phẩm quen thuộc từ rất lâu. Nó được chiết xuất từ trái oliu, giàu dinh dưỡng có thể thay thế dầu ăn thông thường để chế biến món ăn tốt hơn. Ngoài là nguyên liệu trong nấu nướng tốt cho sức khỏe, dầu oliu còn được đánh giá cao nhờ khả năng chăm sóc sắc đẹp toàn diện nhất.
Dầu oliu giàu vitamin E, chất chống oxy hóa, tinh dầu, khoáng chất..., đây đều là những thành phần cần thiết cho vẻ đẹp làn da. Nếu biết sử dụng oliu đúng cách sẽ là phương pháp nuôi dưỡng da trắng mịn, hồng hào và tránh tình trạng lão hóa da rất tốt. Dầu oliu có thể áp dụng với toàn thân và cũng là sản phẩm giúp trị nứt gót chân công hiệu mà nhiều người chưa biết đến.
Dầu oliu có tính dưỡng ẩm nên giúp duy trì độ ẩm cho da, về mùa đông da bạn hay bị khô, bong tróc, thoa dầu oliu sẽ cải thiện được tình trạng này. Dầu oliu thoa lên vùng da bị nứt nẻ ở gót chân sẽ giúp loại bỏ tế bào chết, làm mềm da, tái tạo tế bào da cũ, phát triển tế bào da mới. Nhờ tính năng này mà các vết nứt theo thời gian sẽ mờ dần đi, trả lại cho bạn đôi bàn chân kiêu sa, quyến rũ.
Cách trị nứt gót chân với dầu oliu
Đáp ứng nhu cầu làm đẹp và chăm sóc da ngày càng cao của con người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Người ta đã biết dùng nhiều cách để tận dụng được những lợi ích tuyệt vời của dầu oliu trong việc điều trị nứt gót chân.
Massage gót chân với dầu oliu
Trước khi massage gót chân với dầu oliu bạn nên rửa chân cho sạch và đồng thời ngâm chân bằng nước ấm. Cách này sẽ giúp loại bỏ cặn bã còn bám trên vết nứt, làm mềm da để khi áp dụng dầu oliu sẽ cho hiệu quả cao hơn.
Sau khi ngâm chân thì lau khô, tiếp tục dùng dầu oliu nguyên chất thoa đều lên vùng gót chân kết hợp massage nhẹ nhàng. Cứ massage đều như vậy trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại lần nữa với nước ấm là được.
Ngâm chân bằng dầu oliu
Ngâm chân là biện pháp đơn giản mà dân gian đã áp dụng phổ biến. Cách này sẽ giúp bàn chân của bạn được thư giãn và đồng thời cũng giúp trị nứt gót chân với dầu oliu hiệu quả hơn.
Bạn chỉ cần hòa 2 – 3 muỗng dầu oiiu vào nước ấm, có thể cho thêm chút nước hoa hồng hay tinh dầu oải hương để tạo mùi hương dễ chịu. Cho chân vào ngâm khoảng 20 – 30 phút rồi rửa lại với nước lạnh là được.
Kết hợp dầu oliu và chanh
Chanh giàu vitamin C và axit amin nên giúp tẩy tế bào chết, tái tạo tế bào da bị hư tổn. Kết hợp chanh với dầu oliu là biện pháp tự nhiên hiệu quả trị gót chân khô, nứt nẻ của bạn.
Trộn 1 muỗng nước cốt chanh với 2 muỗng dầu oliu. Thoa hỗn hợp lên gót chân kết hợp massage nhẹ nhàng. Đeo vớ hoặc trùm khăn kín lên gót chân để lớp mặt nạ này có tác dụng lâu hơn. Giữ như vậy cho đến sáng hôm sau là được.
Trên đây là một vài cách trị nứt gót chân bằng dầu oliu mà bạn có thể tự mình thực hiện tại nhà. Áp dụng mỗi tối trước khi đi ngủ, kiên trì sau một khoảng thời gian, đôi chân của bạn sẽ không còn vết nứt nẻ, khô xơ mà trở nên mịn màng hơn.
