Sau khi mang thai và sinh em bé, cơ thể chị em vẫn còn những dấu hiệu do tác động của sự thay đổi nội tiết tố. Do đó, để phục hồi vẻ đẹp hoàn hảo nhất, chúng ta cần tìm ra những cách chăm sóc da mặt cho bà bầu sau sinh sao cho hiệu quả. Một tin tốt lạnh cho các bà mẹ trẻ đó là, các vấn đề về da theo thời gian sẽ giảm đi đáng kể một cách tự nhiên và bạn chỉ cần chú ý kết hợp dưỡng da nữa sẽ trở nên hoàn hảo tuyệt vời.
Các vấn đề về da mặt sau sinh
Do thay đổi nội tiết tố, cơ thể luôn trong trạng thái nóng nực, chính vì vậy là điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn trên da có cơ hội xâm nhập và gây hại.
Mụn là hiện tượng đầu tiên mà chúng ta cần nhắc tới và thông thường nó ảnh hướng đến 50% phụ nữ khi mang thai. Mụn xuất hiện nhiều hơn ở vùng mas và trán, mới đầu là những nốt nhỏ sau lớn dần và có thể là mụn bọc, mụn mủ.
Da bị chảy xệ là hiện tượng thứ hai và là vấn đề phổ biến ở tất cả chị em khi mang thai. Thông thường, do sức ép của tăng cân, da bị rạn nứt và chảy xệ nhiều hơn. Có cảm giác như bạn già đi những 10 tuổi vậy. Trên khuôn mặt chỉ có dấu hiệu chảy xệ, sưng phù là nhiều hơn. Đối chị em đứng tuổi sẽ dễ thấy được hiện tượng này hơn so với người trẻ.
Da bị thâm nám, tàn nhang, đây cũng là dấu hiệu nhận biết bạn đang mang thai và kéo dài đến khi sinh. Da sẽ dễ dàng bắt nắng, nhanh bị đen sạm và tàn nhang nhiều hơn.
Chính vì những thay đổi xấu này mà chúng ta nên thực hiện các biện pháp chăm sóc da mặt cho phụ nữ sau sinh. Chỉ vậy ta mới nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp mịn màng, trắng hồng không tỳ vết như lúc ban đầu.
Cách chăm sóc da mặt cho bà bầu sau sinh
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng
Những lúc trời nắng ngắt, bạn nên hạn chế ra ngoài và tiếp xúc trực tiếp với nắng vì nó là nguyên nhân khiến da mặt bạn thêm tồi tệ hơn. Tốt nhất nên che chắn cẩn thận và sử dụng kem dưỡng chống nắng với một số tiền tố của SPF.
Uống nhiều nước
Nước là thành phần quan trọng của cơ thể, thiếu nước dễ khiến ta cảm thấy mệ mỏi, mất sức sống. Do vậy, uống nhiều nước không chỉ giúp thanhn lọc, lợi cho sức khỏe mà hỗ trợ dưỡng ẩm da, ngăn ngừa khuẩn mụn phát triển.
Rửa mặt thường xuyên
Rửa mặt bằng nước ấm là cách loại sạch bụi bẩn, giúp lỗ chân lông thông thoáng, là cách đơn giản nhất để chăm sóc da mặt sau sinh. Đồng thời, khi rửa, bạn hãy vỗ nhẹ vào hai bên má để máu lưu thông tốt hơn, giúp da căng tràn sức sống.
Tẩy tế bào chết
Thông thường, lớp tế bào chết sẽ bám lại trên da, làm biểu bì da bị bịt kín dễ gây nên mẩn ngứa, tàn nhang. Do vậy, chị em nên áp dụng các biện pháp tẩy tế bào chết để hỗ trợ cho da sạch và thông thoáng nhất.
Các sản phẩm từ thiên nhiên luôn là sự lựa chọn tuyệt vời nhất đối với da nhạy cảm, yếu. Bạn có thể dùng, bột cám gạo, bã cà phê, tinh bột nghệ hòa với sữa tươi và massage nhẹ nhàng lên da mặt. Sau 10 phút, rửa sạch lại bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi bất ngờ của da.
Ăn nhiều rau củ, trái cây
Đây là những loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, mà những thành phần này không chỉ cần thiết cho sức khỏe và còn giúp dưỡng da hiệu quả nhất. Việc bổ sung thêm thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày sẽ tạo cho bạn thói quen lành mạnh và hỗ trợ cho da được phục hồi tốt nhất.
Sử dụng mặt nạ dưỡng da
Thông thường, sau khi sinh, người ta hay được khuyên nên sử dụng sản phẩm thiên nhiên để dưỡng da thì mới đảm bảo an toàn tốt nhất. Do vậy, chị em nên chú ý đến cách chăm sóc da như thế này.
Hiện nay có khá nhiều loại hỗn hợp thiên nhiên có khả năng chăm sóc da, giảm mụn, ngăn ngừa thâm nám và giúp da căng mịn hơn. Bạn hãy thử tham khảo những hỗn hợp như mật ong – trứng gà, sữa chua - nha đam, tinh bột nghệ - sữa tươi, bột đậu đỏ - tinh dầu thiên nhiên.... Đây là những sự kết hợp hoàn hảo hỗ trợ chăm sóc da mặt sau sinh rất công hiệu. Bạn chỉ cần áp dụng mỗi tuần 2 – 3 lần là được.
Ngủ nghỉ hợp lý
Chế độ nghỉ ngơi cũng có những ảnh hưởng nhất định đến làn da. Thức khuya khiến da nhanh bị lão hóa, dễ lên mụn nhiều hơn. Vì vậy, các mẹ hãy cố gắng ngủ đủ giấc, không nên thức khuya và giữ tinh thần thoải mái nhất có thể nhé.
Trên đây là những cách chăm sóc da mặt cho bà bầu sau sinh đơn giản mà lại cho hiệu quả cao. Hãy kết hợp chúng lại để nhanh chóng sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng nhé.
