Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nông nghiệp và Hóa thực phẩm (JAFC) của Hoa Kỳ: Trong đậu đen có chứa nhiều hợp chất anthocyanins – chất chống ô xy hóa giống chất có trong nho, quả mâm xôi, dâu tây… nhưng có hàm lượng cao gấp 10 lần các loại quả trên. Đặc biệt đậu càng đen, càng thẫm màu thì lại càng giàu hóa chất anthocyanins. Ngoài ra trong đậu đen còn chứa nhiều sắt giúp cơ thể làm tăng lượng hồng cầu trong máu giúp cải thiện sắc tố da đồng thời giúp bạn trông khỏe mạnh và tươi tắn hơn.
Trắng da với bột đậu đen
Chuẩn bị:
1 bát nhỏ đậu đen
1 thìa cà phê nước cốt chanh
1 hộp sữa chua không đường
Thực hiện:
Luộc chín 1 bát đậu đen rồi đem nghiền cho nát, mịn.
Trộn đều bột đậu đen với nước cốt chanh và sữa chua.
Thoa đều hỗn hợp trắng da này lên mặt, tránh thoa vùng da quanh mắt.
Để yên và thư giãn trong 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Thực hiện cách làm trắng da mặt tự nhiên này 2 lần/ tuần để làn da thêm trắng sáng và căng mịn, loại bỏ khuyết điểm tốt nhất.
Những lưu ý khi làm đẹp với bột đỗ đen
Mặc dù bột đỗ đen có tác dụng làm trắng da rất tốt nhưng bạn không nên lạm dụng, chỉ nên đắp mặt nạ 2 – 3 lần/ tuần. Nó sẽ đảm bảo sức khỏe cho làn da của bạn mà không mất đi lớp bảo vệ da tự nhiên.
Để bí quyết làm trắng da bằng bột đỗ đen có kết quả tốt, bạn không nên đắp mặt nạ quá dày, nó sẽ khiến lỗ chân lông mở rộng và cho phép tích tụ bụi bẩn vào sâu bên trong da nhiều hơn, do đó cũng sẽ dễ gây ra mụn trứng cá nhiều hơn. Tốt nhất là bạn chỉ nên đắp một lớp vừa đủ.
Không nên đắp mặt nạ quá lâu. 15 – 20 phút là khoảng thời gian tốt nhất, đủ để da hấp thụ các chất dinh dưỡng từ mặt nạ và độ ẩm của da được bổ sung trở lại.
