Phụ Nữ Sức Khỏe

Tác dụng chữa bệnh ít biết của 3 loại rau thơm quen thuộc

Mùi tàu, húng chanh hay sả là 3 loại rau thơm quen thuộc nhưng ít ai biết các loại rau này còn có thể dùng để chữa bệnh.

Thạc sĩ, bác sĩ Hoàng Khánh Toàn, Trưởng khoa Đông y, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, cho biết ngoài tác dụng là vị rau thơm, 3 loại mùi tàu, húng chanh và sả còn có tác dụng một số bệnh thông thường.

Mùi tàu trị viêm kết mạc

Mùi tàu còn gọi là ngò rí, có vị cay, mùi thơm, tính ấm. Công dụng của loại rau này là sơ tán phong tà, thanh nhiệt giải độc, kích thích tiêu hóa, chỉ thống, được dùng để chữa cảm cúm, hôi miệng, mụn nhọt, đau mắt đỏ, chán ăn.

Trong mùi tàu có tinh dầu, đặc biệt là alchol fechylic có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, giảm đau.

Để hỗ trợ trị liệu viêm kết mạc có thể dùng một trong 3 cách:

- Rau mùi tàu lượng vừa đủ, rửa sạch, ngâm nước muối loãng, ăn sống hàng ngày.

- Mùi tàu rửa sạch, nấu nước để xông và rửa mắt

- Lá mùi tàu 30 g, sắc uống hàng ngày, có thể phối hợp với hòa hòe 15 g, cúc hoa 15 g, mạn kinh tử 12 g, lá dâu 12 g.

Mùi tàu có thể dùng để chữa chứng đái dầm ở trẻ. Ảnh: An Nhiên.

Ngoài ra, để chữa chứng đái dầm trẻ em có thể lấy mùi tàu, rau ngổ, cỏ mần trầu, mỗi thứ 20 g, cùng với 10 g cỏ sữa lá nhỏ, thái nhỏ, phơi khô. Tất cả cho vào nồi đổ 500 ml nước sắc còn 150 ml, uống sau bữa ăn tối. Liệu trình khoảng 5-10 ngày, có thể dùng 2-3 liệu trình.

Cây sả giúp giải cảm

Sả là một trong những gia vị quen thuộc của người Việt, vị cay, tính ấm, có công dụng làm ra mồ hôi, thông tiểu, hạ khí tiêu đờm. Nghiên cứu hiện đại cho thấy sả có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, giảm đau, hạ sốt, chống viêm.

Khi bị cảm có thể dùng một trong các cách:

- Lá sả, kinh giới, tía tô, trắc bá diệp, bạc hà, lá chanh, lá tre, lá ổi… mỗi thứ một nắm (mỗi nồi chừng 5 loại lá) nấu nước để xông giải cảm.

- Bột giải cảm: Sả khô bỏ rễ 40 g, hoắc hương khô 40 g, bạc hà khô 40 g, vỏ quýt lâu năm 20 g, củ gấu (đã chế biến) 20 g, cam thảo 20 g.

Tất cả sấy khô, tán bột đóng gói 20 g. Người lớn ngày 2 gói chia 4 lần. Trẻ em liều 1/2. Uống với nước nóng, nằm cho ra mồ hôi. Nếu nôn, bệnh nhân cho thêm 3 nhánh gừng tươi hãm lấy nước uống cùng.

- Củ sả 40 g, gừng tươi 40 g, hai thứ rửa sạch, giã nát, nấu với 650 ml nước, đun khoảng 10 phút, bỏ bã, thêm đường vào cô lại thành cao, ngậm nuốt dần trong ngày.

Húng chanh chữa vết thương do côn trùng đốt

Công dụng này của húng chanh là nhờ ở tinh dầu mà đặc trưng là carvacrol. Theo dược học cổ truyền, húng chanh vị cay chua, tính ấm, có công dụng giải cảm, phát hãn, tiêu độc, thoái nhiệt.

Khi bị đốt bởi các loại côn trùng như kiến, ong, bọ chó, bọ mèo, muỗi, sâu róm có thể dùng:

- Húng chanh tươi rửa sạch, giã nát rồi đắp vào vết thương.

- Lấy 20 g lá húng chanh tươi, rửa sạch, nhai trong miệng với vài hạt muối, nuốt nước còn bã đắp vào nơi bị côn trùng đốt.

- Dùng tinh dầu húng chanh bôi tổn thương vài lần.

Chú ý với những trường hợp có phản ứng toàn thân cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế để được khám và cứu chữa khẩn cấp.

Theo Hà Thanh/Zing

Tin liên quan

Tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết

Cải cúc là loại rau rất phổ biến và quen thuộc với mọi người. Loại rau này thường được dùng...

Không ngờ quả trám lại có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe nhưng không phải ai cũng...

Quả trám từ lâu đã không còn xa lạ trong mâm cơm của người Việt, từ món trám đen kho...

5 tác dụng của quả mơ với sức khỏe bạn nên biết

Quả mơ khô không chỉ là món ăn vặt thơm ngon, dẻo ngọt mà còn là một kho tàng dinh...

6 gia vị thêm vào cốc nước ấm giải độc gan, thanh lọc cơ thể

Bằng việc thêm một số nguyên liệu quen thuộc như mật ong, gừng, chanh vào cốc nước ấm, bạn đã...

Giá thành rẻ, dễ uống và có mặt ở khắp mọi nơi - loại nước này cũng chứa nhiều lợi...

Những ngày nắng nóng có trên tay một ly nước mía mát lạnh thì còn gì tuyệt bằng, không những...

Không ngờ 5 thực phẩm đen sì ăn vào mùa lạnh siêu bổ dưỡng, tăng cường sức khỏe

Những thực phẩm có màu sắc rực rỡ thường thu hút sự chú ý. Tuy nhiên, đừng bao giờ đánh...

Ăn rau sam thường xuyên, bạn đã biết 5 công dụng tuyệt vời này đối với sức khỏe chưa?

Rau sam là loại rau dại quen thuộc nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất và hợp chất có lợi cho...

Tin mới nhất

Sau sinh bao lâu thì nịt bụng được?

12 giờ trước

“Yêu" sớm nhưng… khám muộn: Nhiều người giật mình phát hiện bệnh trước hôn nhân

1 ngày 11 giờ trước

Tìm lại tình yêu ở tuổi U50 sau nhiều năm cô đơn

1 ngày 12 giờ trước

Kỳ tích: Trái tim 'vượt' 1.600 km hồi sinh trong lồng ngực bé trai 9 tuổi

2 ngày 14 giờ trước

Cấp cứu bé gái 12 tuổi nhét cục xà bông vào vùng kín

02/12/2025 09:35

Ông bà chăm cháu là quý nhưng có 3 thời điểm nhất định phải biết rút lui

01/12/2025 09:02

Người đàn ông mắc bệnh giang mai ở vị trí không ngờ

30/11/2025 06:55

Bố, bệnh Parkinson và quả cam bóc vỏ cho con gái

28/11/2025 12:10

Ngủ mơ làm “chuyện ấy” có phải vì… ham muốn quá cao?

28/11/2025 12:08

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình