Phụ Nữ Sức Khỏe

Sở hữu làn da em bé nếu mỗi sáng thức dậy làm ngay điều này

Thói quen này vô cùng đơn giản, chăm chỉ áp dụng mỗi ngày sẽ rất có lợi cho làn da của bạn đấy. Điều quan trọng là ai cũng có thể thực hiện được ngay tại nhà.

Đá lạnh là một phương pháp làm đẹp tự nhiên cực tốt mà ít người biết đến. Ngoài khả năng giải nhiệt ngày hè, đá lạnh còn giúp se khít lỗ chân lông dưỡng da trắng sáng, mềm mịn, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa và loại bỏ tế bào chết rất hiệu quả. Ngoài ra, dùng đá lạnh làm đẹp còn là một phương pháp giải nhiệt, làm mát da cực tiết kiệm mà chị em nên làm. Cùng tìm hiểu các cách làm đẹp từ đá lạnh nhé!

1. Làm sáng da

Còn gì tuyệt vời hơn những ngày nắng nóng đến ‘’chảy mỡ’’ được ngâm mặt trong một chậu nước đá mát lạnh nhỉ? Nước đá lạnh không chỉ giúp làn da được hạ nhiệt mà còn hỗ trợ làm sáng những vùng da thâm sạm, không đều màu rất tốt. Nguyên lý làm trắng của đá lạnh là khi làn da tiếp xúc với nước lạnh đột ngột, cơ thể sẽ phải tích cực vận chuyển máu nóng đến để làm ấm vùng da đó. Điều này đòi hỏi máu trên mặt phải lưu thông đều đặn, dẫn đến da dẻ hồng hào hơn.

2. Se khít lỗ chân lông

Thu nhỏ lỗ chân lông bằng đá lạnh được rất nhiều người áp dụng thành công. Công dụng này được lí giải theo nguyên tắc của vật lí, lạnh sẽ co lại và nóng thì giãn nở ra. Khi rửa mặt xong, bạn bọc 1 viên đá nhỏ vào khăn rồi nhẹ nhàng chà khắp mặt, đặc biệt ở những vùng lỗ chân lông to, da mặt đang bình thường gặp nhiệt độ thấp sẽ khiến lỗ chân lông thu nhỏ lại.

3. Giảm bọng mắt, thâm quầng

Nếu lỡ tối hôm trước thức khuya cày phim, lướt facebook khiến đôi mắt thâm xì như gấu trúc thì hãy nhớ tới đá lạnh để khắc phục tình trạng này nhé. Bạn chỉ cần đặt 1 viên đá lạnh lên vùng thâm quầng, bọng mắt chừng 5 phút là được, tình trạng này sẽ được cải thiện ngay tức thì đấy!

4. Giảm mụn, trị ngứa

Những nốt mụn xấu xí, đáng ghét khiến bạn cảm thấy đau rát, ngứa ngáy, hãy lấy đá lạnh bọc trong những chiếc khăn rồi chà nhẹ nhàng khoảng 5-10 phút. Điều này sẽ giúp nốt mụn bớt sưng đi đáng kể. Bạn nên bọc trong khăn để tránh gây tổn thương cho da mụn và cũng không nên để quá 30 phút trên da.

5. Làm mượt tóc

Khi xả tóc lần cuối cùng, hãy dùng nước pha đá lạnh thay vì dùng nước bình thường. Điều này sẽ giúp các nang tóc khép chặt lại, vừa giữ được dưỡng chất trong dầu gội và dầu xả, vừa giúp tóc mượt mà hơn.

Theo Hà Trần/Thethaovaxahoi

Tin liên quan

Kiêng ngọt vẫn bị tiểu đường, tổn thương thận: BS chỉ ra 'thủ phạm'

Không uống nước ngọt, hiếm khi ăn bánh kẹo, người đàn ông bất ngờ phát hiện HbA1c lên tới 9,8%,...

Loại ung thư đàn ông Việt mắc nhiều nhất, nhiều người phát hiện muộn

Từng đứng sau ung thư gan, ung thư phổi nay vươn lên dẫn đầu ở nam giới Việt. Đáng chú...

Thoái hóa xương khớp khi chưa đến 35 tuổi: Bác sĩ cảnh báo điều đáng lo ngại

Thoái hóa xương khớp vốn thường gắn với quá trình lão hóa, nhưng ngày càng có nhiều người trẻ gặp...

Tác dụng phụ khi ăn quá nhiều dứa nhưng không phải ai cũng biết

Dứa là loại trái cây nhiệt đới giàu vitamin, enzyme và chất chống oxy hóa, được nhiều người yêu thích...

Dầu ăn sau khi mở nắp có thể bảo quản được bao lâu?

Khi mua dầu ăn, nhiều người thường đặc biệt quan tâm đến hạn sử dụng, lo ngại mua phải sản...

Uống 'giải rượu' giúp không say, giảm hại gan: Có đúng không?

Uống thuốc trước khi nhậu để lâu say, giảm hại gan là suy nghĩ sai lầm. Một số loại thuốc...

Bác sĩ ung bướu chỉ ra món ăn sáng hỗ trợ ngăn mầm bệnh ung thư

Một món ăn kết hợp trứng và rau xanh được chuyên gia đánh giá cao nhờ cung cấp protein, lutein,...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Giữa hàng tỷ người, vì sao ta rung động chỉ một người?

2 ngày 19 giờ trước

Bác sĩ BV Thống Nhất kể khoảnh khắc cứu người trên chuyến bay đêm

2 ngày 19 giờ trước

Vì sao nhiều phụ nữ không còn muốn làm người vợ đảm đang?

2 ngày 19 giờ trước

Cứu sống trẻ sơ sinh 2 ngày tuổi bị thủng dạ dày

2 ngày 19 giờ trước

NÓNG: Giá xăng giảm mạnh hơn 2.300 đồng/lít, dầu đồng loạt đi xuống

05/11/2026 18:01

Nữ cử nhân Luật tình nguyện viết đơn tham gia nghĩa vụ Công an nhân dân

04/11/2026 08:44

Ong tấn công đoàn người đưa tang, 2 người nhập viện cấp cứu

04/11/2026 08:41

Cơn đau thấu xương từ viên sỏi nhỏ: Bài học đắt giá cho người chủ quan

04/11/2026 08:20

Lipovitan tiếp sức học sinh khó khăn trên hành trình đến trường

04/11/2026 08:18

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình