Phụ Nữ Sức Khỏe

Sở hữu làn da em bé nếu mỗi sáng thức dậy làm ngay điều này

Thói quen này vô cùng đơn giản, chăm chỉ áp dụng mỗi ngày sẽ rất có lợi cho làn da của bạn đấy. Điều quan trọng là ai cũng có thể thực hiện được ngay tại nhà.

Đá lạnh là một phương pháp làm đẹp tự nhiên cực tốt mà ít người biết đến. Ngoài khả năng giải nhiệt ngày hè, đá lạnh còn giúp se khít lỗ chân lông dưỡng da trắng sáng, mềm mịn, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa và loại bỏ tế bào chết rất hiệu quả. Ngoài ra, dùng đá lạnh làm đẹp còn là một phương pháp giải nhiệt, làm mát da cực tiết kiệm mà chị em nên làm. Cùng tìm hiểu các cách làm đẹp từ đá lạnh nhé!

1. Làm sáng da

Còn gì tuyệt vời hơn những ngày nắng nóng đến ‘’chảy mỡ’’ được ngâm mặt trong một chậu nước đá mát lạnh nhỉ? Nước đá lạnh không chỉ giúp làn da được hạ nhiệt mà còn hỗ trợ làm sáng những vùng da thâm sạm, không đều màu rất tốt. Nguyên lý làm trắng của đá lạnh là khi làn da tiếp xúc với nước lạnh đột ngột, cơ thể sẽ phải tích cực vận chuyển máu nóng đến để làm ấm vùng da đó. Điều này đòi hỏi máu trên mặt phải lưu thông đều đặn, dẫn đến da dẻ hồng hào hơn.

2. Se khít lỗ chân lông

Thu nhỏ lỗ chân lông bằng đá lạnh được rất nhiều người áp dụng thành công. Công dụng này được lí giải theo nguyên tắc của vật lí, lạnh sẽ co lại và nóng thì giãn nở ra. Khi rửa mặt xong, bạn bọc 1 viên đá nhỏ vào khăn rồi nhẹ nhàng chà khắp mặt, đặc biệt ở những vùng lỗ chân lông to, da mặt đang bình thường gặp nhiệt độ thấp sẽ khiến lỗ chân lông thu nhỏ lại.

3. Giảm bọng mắt, thâm quầng

Nếu lỡ tối hôm trước thức khuya cày phim, lướt facebook khiến đôi mắt thâm xì như gấu trúc thì hãy nhớ tới đá lạnh để khắc phục tình trạng này nhé. Bạn chỉ cần đặt 1 viên đá lạnh lên vùng thâm quầng, bọng mắt chừng 5 phút là được, tình trạng này sẽ được cải thiện ngay tức thì đấy!

4. Giảm mụn, trị ngứa

Những nốt mụn xấu xí, đáng ghét khiến bạn cảm thấy đau rát, ngứa ngáy, hãy lấy đá lạnh bọc trong những chiếc khăn rồi chà nhẹ nhàng khoảng 5-10 phút. Điều này sẽ giúp nốt mụn bớt sưng đi đáng kể. Bạn nên bọc trong khăn để tránh gây tổn thương cho da mụn và cũng không nên để quá 30 phút trên da.

5. Làm mượt tóc

Khi xả tóc lần cuối cùng, hãy dùng nước pha đá lạnh thay vì dùng nước bình thường. Điều này sẽ giúp các nang tóc khép chặt lại, vừa giữ được dưỡng chất trong dầu gội và dầu xả, vừa giúp tóc mượt mà hơn.

Theo Hà Trần/Thethaovaxahoi

Tin liên quan

Nguyên nhân nấc cụt: Có tiềm ẩn nguy cơ gây hại sức khỏe không?

Nấc cụt là một phản xạ không tự chủ. Mặc dù thường là tạm thời, nấc cụt có thể là...

Dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ cho cả mẹ và bé

Canxi là dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ, giúp thai nhi phát triển xương, răng và giảm nguy cơ...

Chế độ thanh lọc cơ thể bằng nước trái cây có thực sự hữu ích?

Chỉ uống nước ép trái cây và rau quả, nước, trà và nước luộc rau trong vài ngày đến một...

Biểu hiện hàng ngày ở người có hai quả thận khỏe mạnh

Thận khỏe không chỉ giúp cơ thể đào thải chất thải hiệu quả mà còn phản ánh qua nhiều dấu...

Điều gì chờ đợi bạn khi bước sang tuổi 30?

Tuổi 30 mang đến nhiều câu hỏi về sự nghiệp, tình yêu và bản thân. Những hoang mang ở giai...

Những con đường âm thầm lây truyền viêm gan

Tiêm vaccine giúp phòng ngừa hiệu quả viêm gan A và B, nhưng không phải ai cũng duy trì miễn...

Có nên mở quạt cho thoáng khi đang bật máy lạnh?

Nhiều người nghĩ bật quạt khi mở máy lạnh sẽ tốn điện hơn. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách,...

Tin mới nhất

3 nhu cầu quan trọng nhất của đàn ông trong hôn nhân

1 ngày 6 giờ trước

Trước khi chạm ngưỡng 30, phụ nữ nhất định phải hoàn thành 4 việc này

1 ngày 6 giờ trước

5 biểu hiện khi chồng đang ngoại tình tư tưởng, vợ chớ dại bỏ qua

06/08/2026 07:50

21 lời nhắc ấm áp dành cho bạn vào những ngày cảm thấy kiệt sức nhất

06/08/2026 07:50

9 dấu hiệu cho thấy nửa kia không có ý định kết hôn với bạn

06/08/2026 07:49

Không phải kiểm tra điện thoại, đây mới là cách nhận biết đối phương chung thuỷ hay không

05/08/2026 07:42

Điều gì khiến nhiều cặp đôi chấp nhận sống như người dưng dưới một mái nhà?

05/08/2026 07:42

Bản giao thoa lệch nhịp hay hành trình tìm đồng điệu?

04/08/2026 09:23

Chưa đến tuổi 30 đã mất nhu cầu 'chuyện ấy'

01/08/2026 07:39

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình