Phụ Nữ Sức Khỏe

Sở hữu làn da em bé nếu mỗi sáng thức dậy làm ngay điều này

Thói quen này vô cùng đơn giản, chăm chỉ áp dụng mỗi ngày sẽ rất có lợi cho làn da của bạn đấy. Điều quan trọng là ai cũng có thể thực hiện được ngay tại nhà.

Đá lạnh là một phương pháp làm đẹp tự nhiên cực tốt mà ít người biết đến. Ngoài khả năng giải nhiệt ngày hè, đá lạnh còn giúp se khít lỗ chân lông dưỡng da trắng sáng, mềm mịn, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa và loại bỏ tế bào chết rất hiệu quả. Ngoài ra, dùng đá lạnh làm đẹp còn là một phương pháp giải nhiệt, làm mát da cực tiết kiệm mà chị em nên làm. Cùng tìm hiểu các cách làm đẹp từ đá lạnh nhé!

1. Làm sáng da

Còn gì tuyệt vời hơn những ngày nắng nóng đến ‘’chảy mỡ’’ được ngâm mặt trong một chậu nước đá mát lạnh nhỉ? Nước đá lạnh không chỉ giúp làn da được hạ nhiệt mà còn hỗ trợ làm sáng những vùng da thâm sạm, không đều màu rất tốt. Nguyên lý làm trắng của đá lạnh là khi làn da tiếp xúc với nước lạnh đột ngột, cơ thể sẽ phải tích cực vận chuyển máu nóng đến để làm ấm vùng da đó. Điều này đòi hỏi máu trên mặt phải lưu thông đều đặn, dẫn đến da dẻ hồng hào hơn.

2. Se khít lỗ chân lông

Thu nhỏ lỗ chân lông bằng đá lạnh được rất nhiều người áp dụng thành công. Công dụng này được lí giải theo nguyên tắc của vật lí, lạnh sẽ co lại và nóng thì giãn nở ra. Khi rửa mặt xong, bạn bọc 1 viên đá nhỏ vào khăn rồi nhẹ nhàng chà khắp mặt, đặc biệt ở những vùng lỗ chân lông to, da mặt đang bình thường gặp nhiệt độ thấp sẽ khiến lỗ chân lông thu nhỏ lại.

3. Giảm bọng mắt, thâm quầng

Nếu lỡ tối hôm trước thức khuya cày phim, lướt facebook khiến đôi mắt thâm xì như gấu trúc thì hãy nhớ tới đá lạnh để khắc phục tình trạng này nhé. Bạn chỉ cần đặt 1 viên đá lạnh lên vùng thâm quầng, bọng mắt chừng 5 phút là được, tình trạng này sẽ được cải thiện ngay tức thì đấy!

4. Giảm mụn, trị ngứa

Những nốt mụn xấu xí, đáng ghét khiến bạn cảm thấy đau rát, ngứa ngáy, hãy lấy đá lạnh bọc trong những chiếc khăn rồi chà nhẹ nhàng khoảng 5-10 phút. Điều này sẽ giúp nốt mụn bớt sưng đi đáng kể. Bạn nên bọc trong khăn để tránh gây tổn thương cho da mụn và cũng không nên để quá 30 phút trên da.

5. Làm mượt tóc

Khi xả tóc lần cuối cùng, hãy dùng nước pha đá lạnh thay vì dùng nước bình thường. Điều này sẽ giúp các nang tóc khép chặt lại, vừa giữ được dưỡng chất trong dầu gội và dầu xả, vừa giúp tóc mượt mà hơn.

Theo Hà Trần/Thethaovaxahoi

Tin liên quan

Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?

Bắt đầu ngày mới bằng ly nước chanh ấm giúp bổ sung nước, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch,...

Có nên nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh?

Nhiều người có thói quen làm ướt bàn chải hoặc nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh răng...

Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

Giàu nước và chất điện giải, nước dừa được cho là có lợi cho sức khỏe thận. Song với một...

Thói quen khiến lá gan bị 'đầu độc' mỗi ngày

Rượu bia không phải thủ phạm duy nhất. Nhiều thói quen ăn uống, sử dụng thực phẩm chức năng và...

Muốn thận khỏe, bắt đầu buổi sáng bằng 6 loại nước này

Không chỉ nước lọc, nhiều loại đồ uống quen thuộc như cà phê, trà xanh rất thích hợp để bắt...

Phát hiện độ tuổi tăng cân nguy hiểm nhất

Nghiên cứu mới cho thấy người bắt đầu béo phì ở độ tuổi 17-29 có nguy cơ tử vong sớm...

Nguyên nhân của hơn 80% trường hợp hôi miệng

Nhiều người cho rằng hôi miệng bắt nguồn từ dạ dày, nhưng thực tế phần lớn trường hợp lại xuất...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Dự kiến chi trả 30 thuốc điều trị ung thư, một số loại có giá 50-60 triệu đồng/lọ

1 ngày 7 giờ trước

Người đàn ông 45 tuổi xuất huyết não nguy kịch sau trận nhậu say

1 ngày 7 giờ trước

Đừng để sự hào hứng nhất thời làm hại 'bản lĩnh' đàn ông

1 ngày 7 giờ trước

Uống một loại nước liên tục suốt 3 tháng, người đàn ông suy thận

19/06/2026 16:09

Chàng trai 23 tuổi suy thận, tiêu cơ vì tập quá sức

19/06/2026 15:35

Nguy cơ đột quỵ vì World Cup

19/06/2026 15:34

Có dấu hiệu suốt 3 tháng mà không biết, người đàn ông mắc ung thư giai đoạn 3

19/06/2026 15:31

Có dấu hiệu đột quỵ, người đàn ông ở TP.HCM hành động tự cứu mình

19/06/2026 10:20

Bộ Y tế yêu cầu làm rõ vụ 218 người nghi ngộ độc sau ăn bánh mì

19/06/2026 10:05

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình