Phụ Nữ Sức Khỏe

Quy trình chăm sóc da 10 bước chuẩn Hàn Quốc cho bạn một làn da siêu trắng đẹp và bóng khỏe

Làn da trắng sứ như được bao phủ bởi một màng nước của các cô gái Hàn Quốc không còn là niềm mơ ước của nàng nếu áp dụng quy trình chăm sóc da này. 10 bước thì có vẻ nhiều nhỉ, nhưng hiệu quả sẽ không khỏi khiến bạn thỏa mãn.

Hầu như bất kỳ cô gái nào ở châu Á đều mong có được làn da trắng sứ và căng bóng của con gái Hàn Quốc. Quả thật, làn da của họ đẹp như da "em bé" mà cứ ngỡ khí hậu xứ hàn đới ưu ái, khi mà từ những ngôi sao Kbiz đến những cô gái bình thường đều có được làn da trong mướt, đẹp tự nhiên đến đáng ghen tỵ. Nhưng không, đó là kết quả của một quy trình chăm sóc da cẩn thận, chăm chút từng tí một. 

quy trinh cham sóc da mat 1
Hầu như bất kỳ cô gái nào ở châu Á đều mong có được làn da trắng sứ và căng bóng của con gái Hàn Quốc - Ảnh minh họa: Internet

Đừng ngạc nhiên khi nghe ai đó nói rằng con gái Hàn có đến 10 bước dưỡng trong quy trình chăm sóc da mặt hằng ngày, với vô số sản phẩm dưỡng da và nhiều tips hay ho. Những kết quả mỹ mãn sẽ không bao giờ xảy ra nếu chúng ta không kiên trì và cố gắng, làn da đẹp cũng vậy thôi. Để có làn da khiến biết bao phụ nữ mong muốn, người Hàn Quốc, cả nam và nữ, ít tuổi hay nhiều tuổi, đều áp dụng một quy trình chăm sóc da cơ bản nhưng vô cùng tỉ mỉ và kỳ công.

quy trinh cham sóc da mat 2
Đừng ngạc nhiên khi nghe ai đó nói rằng con gái Hàn có đến 10 bước dưỡng trong quy trình chăm sóc da mặt hằng ngày - Ảnh minh họa: Internet

Do đó, bí quyết để có được một làn da đẹp không đâu xa mà nằm ngay trong quy trình chăm sóc da của bạn. Hãy cùng tìm hiểu chu trình dưỡng da chuẩn Hàn Quốc để có được một làn da siêu trắng đẹp và bóng khỏe như bất kỳ cô gái nào của xứ hàn đới. Chú ý, đây là quy trình chăm sóc da buổi tối, khi mà sau một ngày làm việc mệt mỏi, da mặt bạn cần được refresh và chăm chút, nâng niu.

quy trinh cham sóc da mat 3
Chú ý, đây là quy trình chăm sóc da buổi tối, khi mà sau một ngày làm việc mệt mỏi, da mặt bạn cần được refresh và chăm chút, nâng niu - Ảnh minh họa: Internet

Bước đầu tiên bạn bắt buộc phải làm trước khi xây dựng 1 quy trình chăm sóc da đó là hiểu rõ da bạn thuộc loại nào, nhu cầu của da bạn là gì? Cách tốt nhất để biết được chính xác loại da của bạn là đi soi da tại các trung tâm da liễu có uy tín và nghe tư vấn từ các chuyên da. Việc biết được da mình thuộc loại nào và có nhu cầu gì giúp bạn có được những sản phẩm nào kết hợp tốt với nhau tạo thành một quy trình chăm sóc da tốt nhất. Bình thường, da được chia làm 4 loại cơ bản: Da dầu, da khô, da hỗn hợp và da nhạy cảm, tuy nhiên, ở một quy trình cao hơn, da có thể được chia làm 16 loại theo từng vấn đề khác nhau.

Tẩy trang

Sau khi biết được loại da của mình, cùng bước vào quy trình chăm sóc da mặt chuẩn Hàn Quốc với bước đầu tiên là tẩy trang và làm sạch. Tẩy trang giúp loại bỏ các bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm mà cả nước và sữa rửa mặt không thể loại bỏ. Khi da sạch sẽ, các bước dưỡng sau mới phát huy tác dụng được. Hơn nữa, nếu da bẩn sẽ dễ bị bí tắc lỗ chân lông, sinh ra mụn.

quy trinh cham soc da 4
Trong các quy trình chăm sóc da riêng biệt sẽ sử dụng các loại sáp/dầu/kem/nước tẩy trang riêng biệt, mức giá cũng từ bình dân đến cao cấp.  - Ảnh minh họa: Internet

Trong các quy trình chăm sóc da riêng biệt sẽ sử dụng các loại sáp/dầu/kem/nước tẩy trang riêng biệt, mức giá cũng từ bình dân đến cao cấp. Tùy vào tình trạng da và sở thích mà bạn chọn loại tẩy trang phù hợp với da mình. Một lưu ý với những bạn da quá nhạy cảm, mụn nên cẩn thận khi chọn sản phẩm, test kĩ để xem có dị ứng với cồn, hương liệu, mineral oil hay loại dầu nào không. Nếu sử dụng dầu hay sáp tẩy trang thì phải nhũ hóa kỹ bằng nước ấm để tránh bít tắc lỗ chân lông.

Rửa mặt

Các cô nàng Hàn Quốc luôn thực hiện double cleansing, sau khi tẩy trang sẽ dùng thêm sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn còn sót lại. Cũng giống như tẩy trang, sữa rửa mặt có rất nhiều loại và rất nhiều dạng, kết cấu, công dụng khác nhau. Nguyên tắc chung khi chọn sữa rửa mặt là pH thấp hơn 7, các chất hoạt động bề mặt, tạo bọt phải thuộc danh sách an toàn, để da không bị khô. 

quy trinh cham sóc da mat 5
Các cô nàng Hàn Quốc luôn thực hiện double cleansing, sau khi tẩy trang sẽ dùng thêm sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn còn sót lại - Ảnh minh họa: Internet

Nên tránh một số thành phần gây kích ứng như sodium lauryl sulfate (chất chuyên dùng để tạo bọt trong mỹ phẩm), alcohol (cồn), thay vào đó là các thành phần dịu nhẹ, có tác dụng làm dịu da như soy (đậu nành), chamomile (cúc), feverfew (cúc thanh nhiệt), aloe vera (lô hội), cucumber (dưa leo), red algae (tảo đỏ) hay thyme... 

Tẩy da chết

Da có một quy trình tái tạo và sản sinh ra da chết từ 15 - 28 ngày tùy độ tuổi. Trên bề mặt da sẽ hình thành một lớp sừng hay còn gọi là tế bào chết là phần biểu bì bị đào thải và cần được "dọn dẹp". Tẩy tế bào chết ngoài làm được điều này còn giúp loại bỏ các chất bẩn tích tụ – gây tắc lỗ chân lông, màu da không đồng đều, da xỉn màu, và nếp nhăn sâu. 

quy trinh cham sóc da mat 7
Tẩy tế bào chết ngoài làm được điều này còn giúp loại bỏ các chất bẩn tích tụ – gây tắc lỗ chân lông, màu da không đồng đều, da xỉn màu, và nếp nhăn sâu - Ảnh minh họa: Internet

Có hai loại tẩy tế bào chết là tẩy tế bào chết hóa học hoặc tẩy tế bào chết vật lý. Tẩy tế bào chết hóa học là sử dụng 2 hoạt chất AHA và BHA để gom tế bào biểu bì đã bị đào thải trên da thành các đốm mụn, hay còn gọi là break-out (đẩy mụn). Đây là một bước trong quy trình chăm sóc da nâng cao, dành cho các cô nàng am hiểu về skincare để tránh xảy ra sai sót. Ở Hàn Quốc, một số sản phẩm tẩy da chết dạng pad và dạng gel được ưa chuộng hơn, đây là tẩy tế bào chết vật lý. Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm như: Cure, The Face Shop, Cosrx... đều là những sản phẩm tẩy da chết nổi tiếng hiện nay.

Toner

Toner, lotion, beauty water hay còn có tên gọi tiếng việt là nước hoa hồng. Đây là bước tiếp theo sau bước rửa mặt để cân bằng độ pH và cấp ẩm cho da. Độ pH của da được cân bằng sẽ giúp chống nhiễm khuẩn và giúp các sản phẩm dưỡng da sau đó hoạt động hiệu quả hơn. Toner cũng được coi là bước cuối cùng trong quy trình làm sạch và bước đầu tiên trong quy trình dưỡng ẩm. 

quy trinh cham soc da 8
Bạn cần tìm hiểu da mình có kích ứng với cồn hay không vì một số sản phẩm toner thường chứa cồn để tạo cảm giác khô thoáng và sạch cho da - Ảnh minh họa: Internet

Với sự phát triển của ngành công nghiệp làm đẹp, toner ngày nay xuất hiện với vô số loại, kiểu dáng (xịt, gel, nước thần..) và chức năng cũng đa dạng. Bạn cần tìm hiểu da mình có kích ứng với cồn hay không vì một số sản phẩm toner thường chứa cồn để tạo cảm giác khô thoáng và sạch cho da.

Mặt nạ

Đây là bước không nhất thiết phải làm mỗi ngày, 1 tuần đắp mặt nạ (mask) 1-2 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất. Các loại mặt nạ với chức năng làm sạch (mặt nạ đất sét, mặt nạ bùn, mặt nạ than hoạt tính...), cấp ẩm (mặt nạ giấy, mặt nạ thiên nhiên...), peel da, trị mụn kháng khuẩn, chống lão hóa... 

quy trinh cham sóc da mat 9
Đây là bước không nhất thiết phải làm mỗi ngày, 1 tuần đắp mặt nạ (mask) 1-2 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất - Ảnh minh họa: Internet

Mặt nạ giấy là cách nhanh nhất cung cấp độ ẩm do da, phục hồi da sau một ngày làm việc mệt mỏi và điều trị các vấn đề về da. Mặt nạ giấy rất rẻ và nhỏ gọn, thích hợp mang đi du lịch hay đi công tác khi mà bạn không có nhiều chỗ trong vali để vác theo lỉnh kỉnh đồ dưỡng da. Chỉ cần 15-20 phút một ngày sẽ giúp bạn nhìn thấy kết quả nhanh chóng.

Serum

Bạn có thể dùng nhiều loại serum phục vụ các nhu cầu dưỡng da khác nhau như cấp ẩm, dưỡng trắng, phục hồi, trị mụn, chống lão hóa... Dùng các tinh chất này chồng lên nhau theo quy tắc lỏng trước đặc sau. Đây là bước có thể thêm hay bớt tùy nhu cầu của làn da bạn. Serum mới là linh hồn của một chu trình dưỡng da. Làn da có 3 lớp là thượng bì, trung bì và hạ bì. Serum là dưỡng chất có thể thẩm thấu xuống tận hạ bì vì có cấu tạo phân tử nhỏ nhất, có khả năng đi sâu nhất để nuôi dưỡng làn da thực sự của bạn. Vì vậy để duy trì sự trẻ trung tươi mới của làn da từ sâu bên trong thì serum là bước tuyệt đối không thể thiếu được.

quy trinh cham soc da 10
Có rất nhiều các sản phẩm quốc dân đang được ưa chuộng mà bạn có thể tham khảo - Ảnh minh họa: Internet

Có rất nhiều các sản phẩm quốc dân đang được ưa chuộng mà bạn có thể tham khảo. Chức năng của chúng cũng khá đa dạng: chống lão hóa, cấp ẩm, trị mụn, trị nám và tàn nhang, tái tạo làn da, hỗ trợ làm trắng sáng da... tùy nhu cầu của da mà bạn lựa chọn.

Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là bước cuối cùng trong quy trình dưỡng da ban đêm, dùng để khóa ẩm và kích hoạt các hoạt chất từ các sản phẩm trước đó. Khi được sử dụng hàng ngày, chất dưỡng ẩm (kem, lotion, gel, hoặc kết cấu lỏng) cải thiện chức năng của da, khóa ẩm cũng như giúp da mịn màng và mềm mại. Bạn có thể sử dụng chúng quanh vùng mắt. Có kem dưỡng riêng cho vùng mắt vì đây là vùng da nhạy cảm và dễ lão hóa nhất trên da của bạn, đồng thời cũng là vùng dễ bị bỏ quên cùng với cổ.

quy trinh cham soc da 12
Tuy nhiên, nếu không quá cầu kỳ về vùng da "gấu trúc này, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm cho cả khuôn mặt - Ảnh minh họa: Internet

Tuy nhiên, nếu không quá cầu kỳ về vùng da "gấu trúc này, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm cho cả khuôn mặt. Có thể thay thế kem dưỡng bằng dầu dưỡng khi da bạn cần được khóa ẩm chặt hơn, tuy nhiên kết cấu của dầu dưỡng có thể khiến lỗ chân lông bị bí tắc gây ra mụn.

Kem chống nắng

Tác hại của tia UVA và UVB là vô cùng kinh khủng với làn da, phá hủy lớp thượng bì, đi sâu vào tầng hạ bì gây ra nám, tàn nhang, thậm chí là ung thư da.... Do đó dù nắng hay mưa, đông hay hè, thậm chí là băng tuyết thì ở quy trình chăm sóc da ban ngày, các nàng nhớ bắt buộc phải thoa kem chống nắng đủ lượng trước khi ra ngoài. 

quy trinh cham soc da 13
Kem chống nắng cũng được chia làm hai loại: Kem chống nắng vật lý tạo một lớp màng cản lại tia UV tiếp xúc với làn da, kem chống nắng hóa học có các thành phần tác dụng với tia UV làm phá hủy tầng tiếp xúc của chúng trên bề mặt da. - Ảnh minh họa: Internet

Kem chống nắng cũng được chia làm hai loại: Kem chống nắng vật lý tạo một lớp màng cản lại tia UV tiếp xúc với làn da, kem chống nắng hóa học có các thành phần tác dụng với tia UV làm phá hủy tầng tiếp xúc của chúng trên bề mặt da. Kem chống nắng nên được bôi trước ít nhất là 15 phút khi nàng bước ra ngoài và được bôi lại 2-3 tiếng một lần tùy vào độ SPF và PA (chỉ số chống nắng) của kem đó. Mọi công sức dưỡng da của bạn sẽ tiêu tan nếu da bạn không được bảo vệ trước tia nắng, do đó, tuyệt đối không được quên bước chăm sóc da quan trọng nhất này.

quy trinh cham sóc da mat 14
Trên đây là quy trình chăm sóc da tại nhà chuẩn Hàn Quốc mà bất kì cô gái nào cũng nên thực hiện để có được một làn da khỏe đẹp - Ảnh minh họa: Internet

Trên đây là quy trình chăm sóc da tại nhà chuẩn Hàn Quốc mà bất kì cô gái nào cũng nên thực hiện để có được một làn da khỏe đẹp. Một lưu ý cho bạn là bạn phải thật sự thấu hiểu da của mình, giống như khi da nổi mụn hay bị nám, tàn nhang... đó là khi da báo hiệu cho bạn biết chúng không được khỏe và cần được chăm sóc, nâng niu.

quy trinh cham soc da 15
Sự phát triển của ngành công nghiệp làm đẹp cũng là một cuộc chạy đua mà bạn cần tỉnh táo, đừng vì review khen tốt là mua dùng, da mỗi người mỗi khác, tốt với bạn này nhưng hoàn toàn có thể là xấu với bạn - Ảnh minh họa: Internet

Sự phát triển của ngành công nghiệp làm đẹp cũng là một cuộc chạy đua mà bạn cần tỉnh táo, đừng vì review khen tốt là mua dùng, da mỗi người mỗi khác, tốt với bạn này nhưng hoàn toàn có thể là xấu với bạn. Thứ 2, luôn nhớ "dục tốc bất đạt", dưỡng da là một hành trình dài và đòi hỏi sự kiên trì, không được nóng vội. Ghi nhớ những điều này để bạn có được một chu trình dưỡng da chuẩn đẹp và hãy luôn yêu thương làn da của mình thật nhiều nhé!

Hoàng Yến

Tin liên quan

Mặt nạ trà xanh, công thức 'thần dược' mà cô nàng nào cũng nên biết

Đơn giản, lành tính nhưng hiệu quả không hề thua kém bất kỳ một loại mỹ phẩm nào, mặt nạ...

Khám phá tác dụng của lá trầu không trong làm đẹp không phải ai cũng biết

Một loại lá tưởng chừng chỉ quen thuộc với các bà qua khay trầu cau mâm quả, không ngờ tác...

Mách chị em cách trị mụn lưng đơn giản và hiệu quả chỉ trong 15 phút

Bài viết dưới đây sẽ mách chị em cách trị mụn lưng hiệu quả một cách đơn giản và tiết...

Những cách làm mặt nạ bơ đơn giản mà siêu hiệu quả

Bơ là một loại quả giàu chất dinh dưỡng và lành tính, được sử dụng trong lĩnh vực làm đẹp...

Bất ngờ với 1001 công dụng của nhuỵ hoa nghệ tây khiến chị em mê mẩn

Dưới đây chính là những công dụng của nhuỵ hoa nghệ tây không chỉ với sắc đẹp phái nữ mà...

Cách làm mặt nạ nha đam tại nhà cho làn da trắng mịn không tì vết

Dưới đây chính là bí kíp làm mặt nạ nha đam tại nhà đơn giản, cho chị em dễ dàng...

Những công dụng của lá tía tô, thần dược làm đẹp của các chị em

Có thể bạn sẽ khá bất ngờ khi biết công dụng của lá tía tô, một loại cây gia vị...

Tin mới nhất

8 bí quyết để duy trì thói quen chăm sóc da để chị em luôn xinh đẹp cả ngày ngay...

18 giờ trước

Top 5 mẹo đơn giản để chăm sóc mái tóc mỏng!

19 giờ trước

4 sai lầm mỗi khi gội đầu để tránh rụng tóc thường xuyên

19 giờ trước

Cuộc sống hiện tại của nữ diễn viên Dương Cẩm Lynh sau biến cố nợ nần

19 giờ trước

Sao nữ tiên phong cho dàn mỹ nhân VTV thế hệ mới lên xe hoa trong năm 2024, được chồng...

19 giờ trước

Bảo Anh khoe con gái cực yêu, ngày càng lém lỉnh khiến CĐM 'mê xỉu': Mới 17 tháng đã được...

19 giờ trước

Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?

1 ngày 9 giờ trước

Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?

1 ngày 9 giờ trước

Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...

1 ngày 9 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình