Phụ Nữ Sức Khỏe

Phụ nữ chỉ cần 'thấu hiểu' làn da ở 4 thời điểm này, không cần đến spa chăm sóc, nhan sắc vẫn lung linh, trẻ đẹp như gái 18

Nếu muốn sở hữu nhan sắc tươi trẻ, rạng ngời mà không cần đến spa, phụ nữ nên chú trọng chăm sóc làn da vào 4 thời điểm sau đây.

Không phải cứ đầu tư mỹ phẩm, viên uống đắt tiền là da sẽ đẹp lên mỗi ngày mà làn da cần được nuôi dưỡng đúng thời điểm chúng cần.

Dưới đây là 4 mốc thời gian phụ nữ cần chăm sóc làn da kỹ lưỡng, phù hợp nhất để luôn sở hữu nhan sắc lung linh, tươi trẻ, đồng thời ngăn ngừa lão hóa đến mức tối đa. 

Độ tuổi nào thì phụ nữ cần chăm sóc da?

Chắc hẳn rất nhiều chị em thắc mắc tại sao đa phần nữ giới Hàn Quốc đều sở hữu làn da trắng hồng, căng mịn như em bé.

Trên thực tế, để đạt được điều này, họ đã áp dụng các bước nuôi dưỡng da rất nghiêm khắc và khoa học. Đồng thời, phụ nữ tại quốc gia này bắt đầu chú trọng đến việc làm đẹp từ rất sớm, chứ không phải đợi đến khi da xuất hiện dấu hiệu lão hóa, khuyết điểm mới thực hiện điều trị, phục hồi như người Việt. 

Quá trình dưỡng da của phụ nữ Hàn rất  kỹ lưỡng, họ bắt đầu làm sạch rồi thoa các loại dung dịch như toner, essence, nước cân bằng... 

Để sở hữu làn da khỏe đẹp, căng mịn, phụ nữ Hàn Quốc đã thực hiện quy trình chăm sóc da tại nhà cực kỳ kỹ lưỡng - Ảnh: Internet

Đặc biệt, chống nắng là điều cực kỳ quan trọng trong việc chăm sóc, nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp, tươi trẻ của người Hàn. Thậm chí, từ khi ở giai đoạn dậy thì, họ đã dùng đến kem chống nắng mỗi ngày. 

Tuy nhiên, ở mỗi độ tuổi khác nhau, làn da sẽ cần những loại dưỡng chất cùng những yêu cầu về cách chăm sóc khác nhau. 

Tuổi 20

20 tuổi là thời điểm tuyệt vời nhất để bạn bắt đầu công cuộc chăm sóc và bảo vệ làn da một cách chỉn chu. Làn da ở tuổi này có sức đề kháng tốt, độ đàn hồi ổn định, do đó, bạn chỉ cần dùng các sản phẩm như dưỡng ẩm, nước cân bằng và quan tâm đến chế độ sinh hoạt. 

Ở độ tuổi 20, quy trình chăm sóc da tại nhà quan trọng nhất là chống nắng, dưỡng ẩm - Ảnh: Intetnet

Tuổi 23 - 25

Đây là giai đoạn mà một số bạn gái có thể gặp phải vấn đề về mụn trứng cá, mụn viêm tuổi trưởng thành. Điều này là do quá trình sinh hoạt kém lành mạnh khiến hóc môn nữ estrogen rối loạn. 

Chính vì vậy, phụ nữ khi bước sang độ tuổi từ 23 - 25 cần chú trọng vào các bước làm sạch, bổ sung kháng khuẩn, Vitamin để ngăn ngừa mụn xuất hiện. Hơn nữa, giữ chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học là điều luôn cần thiết. 

Tuổi 25 - 30

Ở độ tuổi này, lượng collagen mà cơ thể tổng hợp ít dần, do đó không đủ để nuôi dưỡng và duy trì làn da khỏe đẹp. Hơn nữa, thiếu hụt dưỡng chất này, quá trình lão hóa cũng đẩy mạnh khiến da dần xuất hiện nếp nhăn, sần sùi, thậm chí là nám sạm, tàn nhang...

Lúc này, làn da cần nhất là các dưỡng chất giúp tổng hợp collagen và ngăn ngừa lão hóa. Ngoài ra, dưỡng da mắt là điều không kém phần quan trọng trong thời điểm này. 

Từ 25 tuổi trở đi, quá trình chăm sóc da tại nhà nên chú trọng vào việc ngăn ngừa lão hóa - Ảnh: Internet

Từ tuổi 30 trở đi

Phụ nữ từ tuổi 30 sẽ nhanh lão hóa hơn rất nhiều nếu chăm sóc da không kỹ lưỡng. Ngoài ra, làn da rất dễ khô, nhăn nheo vì khả năng giữ nước, hấp thụ dưỡng chất không còn tốt như thời còn trẻ. Do đó, các công đoạn như xịt khoáng, cấp ẩm, sử dụng kem chống lão hóa nên được chú trọng. 

Muốn làn da tươi trẻ khi bước sang giai đoạn sau 30 tuổi, phụ nữ cần cấp ẩm đầy đủ, đồng thời áp dụng các biện pháp ngăn chặn lão hóa tại nhà - Ảnh: Internet

Hy vọng những phân tích trên sẽ giúp bạn có được quy trình chăm sóc da tại nhà dễ dàng, hiệu quả hơn. 

Yên Chi (T.H)

Tin liên quan

Ngày nào cũng làm theo 4 bước chăm sóc da này, nám nặng cỡ nào cũng bị xóa mờ cực...

Nám, tàn nhang sẽ cực kỳ dễ điều trị tận gốc nếu bạn áp dụng theo phương pháp làm đẹp...

Hướng dẫn tường tận cách dùng mật ong trị dứt điểm nám da trong vòng vài ngày

Nhờ tính kháng khuẩn tốt, khả năng tái tạo giúp da trắng hồng mà mật ong được sử dụng nhiều...

Chuyên gia làm đẹp nổi tiếng thế giới hướng dẫn rửa mặt đúng cách mỗi ngày giúp da trắng hồng,...

Chỉ cần rửa mặt đúng cách mỗi ngày theo các chia sẻ sau đây từ chuyên gia da liễu, dù...

Biết được những tác dụng tuyệt vời đối với làn da của collagen, bạn sẽ tiếc vì không bổ sung...

Dưới đây là 4 tác dụng tuyệt vời mà collagen mang đến cho làn da chứng minh phụ nữ nên...

Trước khi đi ngủ uống 1 ly nước rẻ bèo này, da mặt bỗng chốc trắng mịn 'búng ra sữa'...

Nước uống từ đậu nành, bột yến mạch và mật ong này rất giàu dưỡng chất có khả năng nuôi...

Trị nám da mặt bằng phương pháp dân gian, hiệu quả không thua kém mỹ phẩm đắt tiền

Chỉ cần biết cách kết hợp các nguyên liệu tự nhiên với nhau theo những công thức từ dân gian...

Ngày nào cũng bổ sung 3 loại nước trái cây này, da trắng hồng, căng mịn như uống viên collagen...

Uống 3 loại nước từ trái cây này mỗi ngày sẽ cung cấp lượng collagen tự nhiên, Vitamin cùng dưỡng...

Tin mới nhất

Cuộc sống hiện tại của nữ diễn viên Dương Cẩm Lynh sau biến cố nợ nần

11 giờ trước

Sao nữ tiên phong cho dàn mỹ nhân VTV thế hệ mới lên xe hoa trong năm 2024, được chồng...

11 giờ trước

Bảo Anh khoe con gái cực yêu, ngày càng lém lỉnh khiến CĐM 'mê xỉu': Mới 17 tháng đã được...

11 giờ trước

Ngu Thư Hân có bước tiến ngang hàng Triệu Lộ Tư, được Đinh Vũ Hề giúp lập kỷ lục đáng...

1 ngày 10 giờ trước

Con gái Lê Phương gây bất ngờ với chiều cao khi mới 5 tuổi, có tiềm năng trở thành 'hoa...

1 ngày 10 giờ trước

Người đẹp Việt tại Miss Universe: H'Hen Niê dẫn đầu, Kỳ Duyên đứng cuối

2 ngày 1 giờ trước

Nghệ sĩ Việt làm công tác giảng dạy, được nhiều học trò yêu mến

2 ngày 1 giờ trước

Hồ Bích Trâm sinh con

2 ngày 2 giờ trước

Cuộc sống hôn nhân kín tiếng của Khương Ngọc: vợ xuất hiện duy nhất trong đám cưới 20 người, giấu...

20/11/2024 07:14

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình