Phụ Nữ Sức Khỏe

Phát hiện loại lá 'chân ái', giá chỉ từ vài chục nghìn, chị em kháo nhau mua về cắm xua tan mùi nồm ẩm

Lá bạc, còn được gọi lá khuynh diệp - thứ cành lá đang thu hút chị em Hà thành đua nhau đặt mua, với mong muốn xua tan tiết trời nồm ẩm. Loại lá này được bán với giá từ 55.000-135.000 đồng, tùy bó to nhỏ khác nhau.

Từ liệu pháp hương thơm đến cắm hoa, bày trí trên bàn làm việc,.... có nhiều lý do để bạn trồng một chậu cây khuynh diệp ngay tại nhà. Dưới đây sẽ là tất tần tật những đặc điểm, tác dụng và bí quyết chăm sóc khuynh diệp tại nhà dành cho những người “yêu" thiên nhiên.

Đặc điểm của cây khuynh diệp 

Cây khuynh diệp tiếng anh là Silver Dollar, là loài cây có nguồn gốc từ Úc, Malaysia và Philippines, Địa Trung Hải. Thuộc nhóm cây bóng mát có thể đạt chiều cao lên đến 5m và còn được gọi bằng nhiều cái tên khác, chẳng như là cây tiền, cây đô la bạc hay cây bạch đàn.

Cây khuynh diệp cảnh lá tròn

Tên khoa học của giống này là Eucalyptus globules Labill, nhưng bạn cũng có thể gọi em này theo tên tiếng anh là Silver dollar hay gọi theo kiểu dân gian là cây lá táo, cây đô la bạc hoặc cây tiền bạc. Cây khuynh diệp cảnh lá tròn là loài ưa thích ánh sáng. Với ưu điểm là cây thân gỗ, có nhiều cành toả bóng mát lại chịu được khô hạn và có tuổi thọ khá cao, khuynh diệp cảnh lá tròn thường rất được yêu thích và được trồng khắp nơi từ thành thị đến nông thôn Việt Nam. Hoa cũng tỏa ra mùi hương thoang thoảng rất dễ chịu.

Cây khuynh diệp (bạch đàn)

Giống bạch đàn này chính là “người bạn lý tưởng" đối với những gia đình yêu hoa. Bởi chính đặc trưng của chiếc lá xanh xanh, dáng là tròn và có mùi thơm thoang thoảng nên em ấy thường xuyên có mặt ở những cửa hiệu hoa. Dù sử dụng lá bạch đàn tươi hay các chất liệu hoa khô, bạch đàn sẽ có thể làm tốt vai trò “hỗ trợ” tuyệt vời, điểm tô cho những bó hoa hoặc bình hoa trang trí tại nhà.

Đất cát, chua là tốt nhất cho loại bạch đàn này, bao gồm đất thịt, đất pha cát, đất sét và sỏi. Giống cây khuynh diệp này ưa nắng nhưng sẽ chịu được bóng râm nhẹ và cần độ ẩm thấp đến trung bình. Đối với các hộ gia đình, bạn có thể trồng làm cây cảnh trước sân, sau vườn hoặc trồng trong các chậu đặt trong nhà.

Loại cây này phổ biến nhất được gọi là cây Eucalyptus globulus, lấy tên từ những tán lá màu xanh lam của chính em ấy. Có thể nói đây chính là loài cây dễ trồng tại nhà, không đòi hỏi kỹ thuật chăm sóc cao cũng không quá yêu cầu về sự tỉ mỉ. Đó cũng chính là lý do mà em ấy rất được yêu thích và là một trong những sự lựa chọn hàng đầu khi các gia đình muốn trồng cây cảnh tại gia.

Lợi ích bất ngờ từ lá khuynh diệp

Lá khuynh diệp cắm nước sẽ tiết ra nhiều tinh dầu hơn; có thể cắm cả tuần đến 10 ngày rồi lại để khô, lá vẫn sẽ giữ hương thơm và chơi thêm được vài tháng. Tinh dầu khuynh diệp thư thái tốt cho sức khoẻ, xua đuổi côn trùng, hương thơm dịu nhẹ giúp tâm trạng khoan khoái. 

Chất chống oxy hóa cao

Lá khuynh diệp là một nguồn tuyệt vời của chất chống oxy hóa, đặc biệt là flavonoid, bảo vệ cơ thể bạn khỏi căng thẳng oxy hóa và tổn thương gốc tự do.

Các flavonoid chính trong khuynh diệp bao gồm catechin, isorhamnetin, luteolin, kaempferol, phloretin và quercetin. Chế độ ăn uống giàu các hoạt chất này có thể bảo vệ chống lại một số bệnh ung thư, bệnh tim và chứng mất trí nhớ.

Ví dụ, một nghiên cứu lớn bao gồm 38.180 nam giới và 60.289 phụ nữ cho thấy chế độ ăn nhiều flavonoid có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim gây tử vong thấp hơn 18%.

Trà khuynh diệp là một nguồn tốt của các chất chống oxy hóa và thường được công nhận là an toàn cho người lớn. Tuy nhiên, trẻ em có nguy cơ nhiễm độc khuynh diệp cao.

Có thể làm giảm các triệu chứng cảm lạnh

Khuynh diệp được sử dụng rộng rãi như một phương thuốc trị cảm lạnh tự nhiên và là thành phần phổ biến trong các sản phẩm trị cảm lạnh và ho.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có thể làm giảm chất nhầy và mở rộng phế quản. Nó cũng là một chất chống viêm tự nhiên rất tốt.

Thành phần chính chịu trách nhiệm cho các lợi ích này là eucalyptol, còn được gọi là cineole, một hoạt chất được tìm thấy trong dầu khuynh diệp.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng khuynh diệp làm giảm các triệu chứng cảm lạnh như tần suất ho, nghẹt mũi và đau đầu bằng cách giảm viêm và tích tụ chất nhầy.

Hơn nữa, eucalyptol có thể giúp cải thiện các triệu chứng hen suyễn.

Một nghiên cứu kéo dài 12 tuần đã cho 32 người mắc bệnh hen phế quản hoặc 600 mg eucalyptol hoặc giả dược mỗi ngày. Kết quả cho thấy nhóm sử dụng eucalyptol có những cải thiện tốt hơn so với nhóm sử dụng giả dược.

Có thể điều trị da khô

Sử dụng khuynh diệp có thể cải thiện làn da khô bằng cách tăng hàm lượng ceramide của nó.

Ceramides là một loại axit béo trong da bạn chịu trách nhiệm giữ độ ẩm. Những người gặp phải tình trạng da khô, gàu hoặc rối loạn da như viêm da và bệnh vẩy nến thường có nồng độ ceramide thấp hơn.

Chiết xuất lá khuynh diệp giúp tăng sản xuất ceramide giúp da giữ được độ ẩm. Chiết xuất lá khuynh diệp còn chứa một hoạt chất gọi là macrocarpal A, giúp kích thích sản xuất ceramide.

Trong một nghiên cứu ở 34 người, sử dụng kem dưỡng da đầu có chứa chiết xuất lá khuynh diệp và ceramide tổng hợp làm giảm đáng kể đỏ da đầu, ngứa và khô da.

Do đó, nhiều sản phẩm cho tóc và da có chứa chiết xuất lá khuynh diệp.

Cách dùng

Lá khuynh diệp được sử dụng theo nhiều cách khác nhau, bao gồm:

Trà. Sử dụng túi trà làm từ lá khuynh diệp đất.

Liệu pháp mùi hương. Thêm một vài giọt tinh dầu khuynh diệp vào một bộ khuếch tán.

Lá. Cho là vào bồn tắm của bạn để có trải nghiệm thư giãn như spa.

Thuốc chống côn trùng. Mua hoặc làm một loại thuốc chống côn trùng với tinh dầu khuynh diệp chanh.

Nhiều sản phẩm không kê đơn cũng có chứa khuynh diệp, như nước súc miệng và kẹo cao su.

Anh Túc (TH)

Tin liên quan

Vợ cũ của diễn viên Việt Anh hé lộ không gian nhà mới sang trọng

Hương Trần - vợ cũ của diễn viên Việt Anh khoe không gian căn hộ rộng rãi, sang trọng của...

Bố trí gương trong nhà cần đặc biệt lưu tâm những điều ĐẠI KỴ này, ông bà đúc kết cấm...

Trong phong thủy, gương không nên đặt đối diện các cửa phòng ngủ, phòng khách vì dễ tiêu tán tài...

Những đại kỵ tuyệt đối tránh mắc phải trong ngày vía Thần tài, đúng khung giờ vàng này mang tiền...

Theo dân gian, ngày vía Thần Tài là ngày cúng tạ ơn ông Thần Tài đã mang nhiều may mắn,...

HOT: Tiết lộ tuổi xông đất đẹp nhất năm Quý Mão 2023, hứa hẹn đem lại tiền tài, phú quý...

Theo quan niệm truyền thống, người đầu tiên đến chúc Tết gia đình nếu là người hợp tuổi với chủ...

Tục cúng gà mùng 3 Tết, ngó bộ giò đoán điềm lành

Vào ngày mùng 3 Tết hoặc ngày mùng 7 khai hạ, các gia đình sẽ chuẩn bị mâm cúng hóa...

Hé lộ không gian bên trong tổ ấm nhỏ của Thanh Hà và Phương Uyên

Lần đầu tiên Thanh Hà và Phương Uyên sẽ cùng nhau đón Tết tại Việt Nam.

Muốn tài lộc năm sau tốt hơn năm trước, gia chủ chọn đúng 3 ngày này đi tảo mộ: Ông...

Cuối tháng Chạp hàng năm các gia đình Việt Nam có tục lệ ra mộ phần tổ tiên để làm...

Tin mới nhất

Những lưu ý đặc biệt quan trọng giúp sĩ tử 2k6 vượt vũ môn, nhất định không được bỏ qua...

5 giờ trước

Cảnh báo thủ đoạn lừa đảo đầy tinh vi qua việc quét mã QR code, người bán ‘ngã ngửa’ vì...

5 giờ trước

Chân dung nữ sinh xinh đẹp giành học bổng toàn phần tiến sĩ tại Singapore khi chưa tốt nghiệp, thành...

5 giờ trước

Đề xuất nâng thời gian kê đơn thuốc điều trị bệnh mãn tính lên 2-3 tháng/lần

5 giờ trước

Tình hình bệnh truyền nhiễm tại TP.HCM tuần qua

5 giờ trước

Xúc động hành trình trở thành thủ khoa của nam sinh ở Hải Phòng: Khuyết vắng tình thương gia đình,...

7 giờ trước

Thời tiết cụ thể 3 ngày diễn ra Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2024: 2 miền Nam Bắc trái ngược...

7 giờ trước

Kịp thời cứu sống người phụ nữ vỡ túi phình mạch não

9 giờ trước

Chọn hoa, quả số lẻ nhưng sắp mâm bát đĩa cúng phải chọn số chẵn, lí do khiến nhiều người bất...

13 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình