Phụ Nữ Sức Khỏe

Những thói quen hàng ngày khiến tóc trở nên xơ rối

Một mái tóc suôn mượt là mong ước hầu hết các cô gái, thế nhưng do một số thói quen hàng ngày vô tình làm tình trạng tóc trở nên tồi tệ hơn.

1. Sấy tóc với nhiệt độ cao

Khi vừa tắm xong chúng ta thường muốn tóc nhanh khô nên sấy tóc với máy sấy chỉnh nhiệt độ cao. Thói quen này khiến cho cấu trúc tóc kém bền vững, huỷ hoại các chất bảo vệ tóc. Khiến mái tóc trở nên khô, chẻ ngọn, gãy và rụng nhiều hơn.

Thay đổi thói quen sấy tóc, khi gội đầu xong bạn nên lau tóc bằng khăn mềm, sau đó sấy với nhiệt độ vừa phãi, khi sấy để cách tóc 15-20cm và không để máy sấy tại một ddiểm quá 15 giây. Bạn chỉ cần sấy đến khi tóc còn ẩm thì dừng lại để giữ lại độ ẩm cho tóc.

2. Không chống nắng cho tóc

Tóc cũng giống như da, cũng cần được chăm sóc, bảo vệ và che chắn chúng dưới ánh nắng của mặt trời. Mặc dù hiện nay chưa có sản phẩm chuyên dụng chống nắng cho tóc thì bạn vẫn nên đội mũ hoặc che ô, để hạn chế tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Tia cực tím có thể khiến tóc khô xơ vã dễ gãy rụng hơn.

3. Gội đầu hàng ngày

Do thời tiết nắng nóng nên chị em không tránh khỏi việc gội đầu hàng ngày làm mái tóc mất đi lớp dầu tự nhiên, trở nên khô, xơ và da đầu tiết nhiều dầu hơn làm tóc bết dính. Chuyên gia chăm sóc tóc khuyên rằng nên gội đầu 2 - 3 ngày tuỳ vào tình trạng.

4. Chải tóc cả ngày

Không phãi cứ chải tóc càng nhiều thì tóc càng suông mượt và nhanh dài hơn. Bở việc chải tóc quá nhiều khiến tóc bị ma sát bởi lược, dễ bị tổn thương, xơ gãy hơn. Hơn nữa nếu lược bạn đang sử dụng được từ chất liệu không tốt hoặc có răng sắt nhọn chúng có thể làm tổn thương da đầu. Vì thế bạn nên chải đầu lúc thật sự cần thiết, như trước khi ngủ, chuẩn bị ra ngoài hoặc trước khi đi ngủ. Nên nhớ chải tóc nhẹ nhàng, gỡ phần tóc rối trước để tránh bị xơ gãy.

5. Dùng dầu xả sai cách

Nhiều bạn gái có thói quen sau gội đầu sẽ dùng dầu xã tóc để làm tóc suông mượt và dễ chải, hơn nữa các bạn còn nghĩ rằng càng dùng nhiều dầu xã thì tóc sẽ trở nên ' hồi sinh '. Trên thực tế, dầu gội cũng là một chất ' tẩy rửa ', vì thế dùng quá nhiều dầu gội sẽ khiến da đầu và tóc bị khô. Trong khi đó, dầu xã khiến tóc bị nhờ, nhiều dầu và dễ bắt bụi hơn làm da đầu dêx bị gàu nhanh bết. Tốt nhất bạn nên canh lượng dầu gội và dầu xã vừa đủ với má tóc mình tương xứng với độ dày của mái tóc để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Kim Hên (TH)

Tin liên quan

Mặt không sẽ không còn nếp nhăn chỉ với 5 cách làm nhanh, chóng siêu đơn giản mà cả nam...

Nhiều nếp nhăn xuất hiện trong bạn sẽ già hơn khiến bạn không khỏi lo lắn. Bài viết sau đây...

Lo lắng da lão hóa, 'tuổi già ập đến', chị em lưu ngay những bí quyết này

Hầu hết tất cả các chị em phụ nữ bây giờ ai cũng muốn mình trẻ đẹp mãi. Bài viết...

Xu hướng tiêm filler chiếm lĩnh ngành công nghiệp làm đẹp nhưng tiềm ẩn không ít mối nguy hại

Hiện nay nhu cầu làm đẹp của chị em ngày càng cao, vì thế trên thị trường hiện nay có...

Mẹo giảm mỡ vòng 2 hiệu quả mà chị em cần biết

Mỡ vùng bụng là nỗi ám ảnh của hầu hết chị em phụ nữ, sau đây là những mẹo giúp...

Những điều cần lưu ý về những sản phẩm dưỡng da hàng ngày của chị em

Da mặt là trang sức quý báu nhất của chị em phụ nữ. Vậy nên việc sử dụng những mỹ...

5 tuyệt chiêu giữ cơ thể luôn thơm ngát trong những ngày hè nóng nực

Việc giữ cơ thể luôn sạch sẽ thơm mát đúng cách không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn...

3 thời điểm 'tử thần', tuyệt đối không nên gội đầu nếu không muốn rước họa vào thân

Gội đầu vào 3 thời điểm dưới đây có thể gây đau đầu, rối loạn tiền đình, lâu dài dẫn...

Tin mới nhất

Thử thách tìm chiếc lược trong 7 giây: Nếu làm được chứng tỏ bạn có khả năng quan sát cực...

25 phút trước

Bé gái 2 tháng tuổi ở Bình Dương sốc phản vệ sau tiêm và uống vắc xin

26 phút trước

Giá vàng hôm nay 26/4/2024: Vàng SJC 'nghỉ ngơi' sau ngày 'tăng nóng', quanh quẩn ở mức 84 triệu đồng/lượng...

5 giờ trước

Thời tiết nguy hiểm trong dịp lễ 30/4 - 1/5: Cả nước đón nắng nóng rất gay gắt chưa từng...

5 giờ trước

21 tỉnh, thành thưởng tiền cho phụ nữ nếu sinh đủ 2 con trước 35 tuổi

5 giờ trước

Nam shipper ở TPHCM bị trộm xe máy với hơn 80 đơn hàng: 'Vợ khóc, tôi suy sụp tinh thần,...

5 giờ trước

Cả xã tá hỏa vì dòng chữ ‘Con xin lỗi bố mẹ vì áp lực học tập’, người dân nỗ...

1 ngày 6 giờ trước

Giá vàng hôm nay 25/4/2024: Vàng SJC đảo chiều 'phi mã', tăng cả triệu sau một thông báo của Ngân...

1 ngày 6 giờ trước

Trong 6 giây, nếu tìm ra cây chổi để dọn dẹp sàn nhà bừa bộn thì bạn là thiên tài

1 ngày 6 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình