Phụ Nữ Sức Khỏe

Những thời điểm trong ngày rất tốt cho chuyện "gần gũi vợ chồng"

Vì sức khỏe của đôi bên, nếu tìm được thời điểm "yêu" thích hợp sẽ giúp hai người luôn thoải mái. Vậy thời điểm nào tốt nhất trong ngày dành cho "chuyện ấy"?

 Buổi sáng khi vừa thức giấc là thời điểm lý tưởng dành cho chuyện "yêu" (Ảnh minh họa: Getty Images).

Từ 6 giờ sáng đến 8 giờ sáng

Khoảng thời gian này thường là lúc mọi người vừa ngủ dậy, cơ thể nam giới và nữ giới đều sẽ ở trạng thái hưng phấn. Tất cả các khía cạnh của cơ thể đều đã sẵn sàng, nếu tiến tới "thân mật" vào thời điểm này, không chỉ cơ thể cảm thấy thoải mái hơn mà tâm trạng cả ngày cũng trở nên tốt hơn, có thể giải tỏa cả phiền muộn.

Buổi trưa hàng ngày

Đối với nhiều cặp vợ chồng trẻ, buổi trưa là thời điểm cơ thể tương đối thoải mái, và trạng thái tinh thần cũng đang ở mức tốt. "Yêu" vào thời điểm này có thể nâng cao hiệu quả công việc vào buổi chiều, tránh lãng phí thời gian buổi trưa, thúc đẩy tình cảm đôi bên thêm bền chặt, vợ chồng hòa hợp hơn, gia đình được hòa thuận. Tuy nhiên, bạn nên nghỉ ngơi sau buổi trưa.

Trước thời gian ngủ, thường là trước 10 giờ tối

Tốt nhất nên đặt thời gian trước 10h để tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ. Buổi tối là khoảng thời gian rất lãng mạn và nhiều cặp vợ chồng thích hoạt động vào ban đêm, ví dụ như cùng nhau dùng bữa tối dưới ánh nến trước khi hai người hòa làm một.

Trên thực tế, sau khi kết hôn, bạn có thể tạo ra một số hoạt động như vậy vào ban đêm, vừa đem lại cảm giác thoải mái cho cả hai bên, vừa khiến vợ chồng trở nên thân thiết. Chuyện ấy sẽ đưa bạn vào giấc ngủ dễ hơn, cải thiện chất lượng giấc ngủ, có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần.

Những khoảng thời gian nào phải tránh?

Trong kỳ đèn đỏ: Đây là khoảng thời gian cơ thể người phụ nữ rất mỏng manh, có thể ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe. Khi đến kỳ kinh nguyệt, cơ thể cần được nghỉ ngơi nhiều, tốt hơn hết bạn nên tĩnh dưỡng.

Sau khi uống rượu bia: Cơ thể quá hưng phấn sau khi uống rượu bia sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn, dễ làm tăng tốc độ tuần hoàn máu, phá vỡ cân bằng sinh thái trong cơ thể, gây ra một số tổn thương cho cơ thể của cả hai bên.

Khi đang nhịn tiểu: Lượng nước tiểu tích tụ trong cơ thể sẽ làm tăng gánh nặng cho cơ thể và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Khi vừa ăn một bữa no: Lúc này thức ăn trong cơ thể đang được tiêu hóa và hấp thụ, phần lớn máu tập trung gần dạ dày. Lúc này, bạn có thể đi dạo nhẹ nhàng hợp lý để thúc đẩy quá trình tiêu hóa nhưng không được quá hưng phấn kẻo dễ khiến cơ thể bị tổn thương.

Theo Huyền Anh/Dân Trí

Tin liên quan

Nắm được thời điểm vàng, vợ chồng sẽ có cuộc 'yêu' lý tưởng

Nắm được thời điểm vàng, cặp đôi sẽ có cuộc yêu lý tưởng.

Thì thầm bí quyết giúp vợ chồng có màn dạo đầu hoàn hảo, nạp thăng hoa đảm bào về đích...

Cùng tham khảo qua những bí quyết dưới đây để có màn dạo đầu rực lửa nhé!

Khi vợ chồng cải thiện khả năng chuyện ấy

Gần đây, mạng xã hội khá ồn với các drama tình ái nối tiếp. Không ít trường hợp, báo chí...

Những yếu tố hủy hoại ham muốn, vợ chồng rất dễ xa nhau

Duy trì sinh hoạt “chăn gối” đều đặn là một trong những yếu tố quan trọng để giữ gìn hạnh...

Sau hơn 10 năm hôn nhân, chỉ một lần mát-xa làm bùng cháy ngọn lửa sex của 2 vợ chồng

Ngoài chăm sóc chồng hàng ngày, rồi học thêm kiến thức, tuyệt chiêu giữ chồng, thì phải dùng cách này...

Kích thước âm đạo có quan trọng trong 'chuyện ấy' không?

Nhiều chị em lo lắng về kích thước âm đạo của họ, nhất là sau khi sinh con vì sợ...

Đàn ông nghĩ về 'chuyện ấy' nhiều hơn nữ?

Đàn ông luôn nghĩ về 'chuyện ấy' và không ít chị em cho rằng cánh mày râu chỉ vì 'bản...

Tin mới nhất

Muôn vàn kiểu ứng xử của cặp đôi sao Việt sau chia tay: Người 'unfollow', người sẵn sàng dự cưới...

9 giờ trước

Ngọc Thanh Tâm chính thức lên tiếng về tin đồn là tình mới của Matt Liu

9 giờ trước

Diễn viên Nguyệt Ánh từng trầm cảm sau sinh muốn kết thúc cuộc đời, nay viên mãn cùng chồng Ấn...

9 giờ trước

Sau ‘cuộc chiến’ giành quyền nuôi con, Diệp Lâm Anh khẳng định vẫn muốn bước vào hôn nhân với chồng...

10 giờ trước

Dù đã hạnh phúc 'ấm êm' bên gia đình mới, Cường Đô La vẫn giữ thói quen liên quan đến...

10 giờ trước

Nhiều sản phẩm rau củ không đạt tiêu chuẩn vẫn dán tem VietGAP, GlobalGAP

10 giờ trước

Hieuthuhai gây tranh cãi khi nói về người yêu cũ

10 giờ trước

Sau tin đồn đột ngột qua đời, Hồ Văn Cường nhận quà siêu sốc từ người hâm mộ

11 giờ trước

Thần tài gõ trống vang trời, đúng 12h ngày đầu tuần (5/12/2022), 3 con giáp hứng trọn phúc khí, làm...

11 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình