Trong một talkshow vừa qua, nam MC “quốc dân” Quyền Linh đã chia sẻ về thói quen khi đi ngủ của mình. Điều khiến người hâm mộ ngạc nhiên hơn cả là anh cho biết, dù đã kết hôn lâu năm nhưng từ trước đến nay vợ chồng Quyền Linh chưa từng nằm chung giường để ngủ.
Người nổi tiếng cũng có thói quen ngủ riêng vì những lý do hết sức thuyết phục
Nam nghệ sĩ chia sẻ: “Đây là thói quen của tôi, vợ chồng vẫn hạnh phúc, hoà thuận suốt mấy chục năm nhưng khi đi ngủ thì mình nằm dưới đất, bà xã thì ở trên giường. Nhà có sắm giường, nệm thì cứ đến tối thì lại xuống đất ngủ. Thú thật, tôi dù có thành công nhưng không bao giờ sống kiểu như bước ra đường có người bảo vệ, đi đâu cũng có người đưa rước mở cửa. Con người tôi tự lực trước giờ, ngủ dưới đất, ăn cơm bụi, đi dép lào, không cần ai bảo vệ.
Nhiều lúc đi công tác hay du lịch, người ta cho tôi phòng ngủ 5 sao, lúc vui vẻ vợ chồng con cái nằm trên giường đùa giỡn, nhưng khi ngủ thì tôi lại chui xuống đất nằm. Chuyện vợ chồng sinh hoạt chung giường là bình thường, nhưng đến lúc ngủ say thì chỉ nằm đất tôi mới dễ ngủ”.
Nhiều người bất ngờ về tâm sự rất thật của Quyền Linh. Liệu có mấy cặp vợ chồng không ngủ chung giường mà vẫn hạnh phúc như Quyền Linh?
Theo nghiên cứu của Giáo sư xã hội học, Paul C. Rosenblatt thì ngủ cùng nhau thường dẫn đến các vấn đề tâm lý và thậm chí có thể gây ra chứng mất ngủ, hoặc một số rối loạn khác. Theo ông, phòng ngủ thường là nguyên nhân chính gây căng thẳng trong nhà. Tuy nhiên quan điểm này vẫn gây nhiều tranh cãi bởi định kiến ngủ chung của số đông mọi người.
Tìm hiểu thêm về việc ngủ riêng, có rất nhiều tài liệu chia sẻ về trải nghiệm của các thế hệ trước. Ở thời La Mã cổ đại, một chiếc giường không có nghĩa là để ngủ cùng nhau, nó chỉ được sử dụng cho nhu cầu tình dục. Sau khi quan hệ, cả hai đến những phòng khác nhau để ngủ. Ở Vương quốc Anh trong thời đại Victoria, mọi người cũng không ngủ cùng nhau. Ở Nga, trước Cách mạng, giới quý tộc có nhiều phòng ngủ khác nhau, vì vậy đó là một điều phổ biến trong quá khứ.
Có rất nhiều người nổi tiếng thích ngủ một mình. Như cặp vợ chồng George và Amal Clooney đã chọn ngủ riêng với lý do tài tử George ngáy quá to và giấc ngủ của nữ luật sư Amal không bao giờ được sâu.
Catherine Zeta-Jones và Michael Douglas - cặp đôi đình đám Hollywood chênh nhau tới 25 tuổi cũng quyết định không ngủ cùng nhau. Catherine từng nói cô không muốn trông kém hấp dẫn trước mặt chồng mình trong lúc ngủ, vì vậy cô và Michael đã đồng ý ngủ riêng.
Không riêng gì người nổi tiếng mà có vô vàn lý do khiến các cặp vợ chồng chọn cách ngủ riêng để… gìn giữ hạnh phúc gia đình.
Có rất nhiều lợi ích cho các cặp vợ chồng ngủ trên giường riêng biệt
Thứ nhất, ngủ giường riêng có thể duy trì "cảm giác thân mật về khoảng cách"
Cả đàn ông hay phụ nữ đều là những bản thể độc lập. Mỗi người sẽ có mối quan hệ xã hội riêng, cũng có những khoảng riêng tư không muốn người khác biết đến. Ngủ riêng không chỉ bảo vệ một phần không gian riêng cho nhau, mà còn tốt cho sức khỏe tinh thần của cả hai bên, và có thể duy trì "cảm giác thân mật khoảng cách" giữa vợ và chồng.
Thứ hai, nó có thể tạo ra sự “tươi mới bí ẩn” cho hôn nhân
Vợ chồng sống với nhau cả đời, đồng hành suốt 1 chặng đường dài khó tránh khỏi sự nhàm chán. Một số người nói rằng bí quyết để cho một cuộc hôn nhân luôn tươi mới là khiến bản thân luôn là ẩn số.
Thử tưởng tượng xem, mỗi năm trôi qua bạn phải vật lộn với quy luật lão hóa, tự nhiên bạn ngáy to hơn, nằm ngồi khó khăn hơn, thi thoảng nói mơ hay có những biểu hiện xấu xí, kinh khủng khác trong lúc ngủ. Lúc này, việc ngủ riêng có thể tạo cảm giác tươi mới cho đôi bên, hạn chế phơi bày những tật xấu phát sinh của nhau, thêm chút lãng mạn cho đời sống vợ chồng.
Điều quan trọng là chúng ta chỉ ngủ riêng và việc ngủ riêng ấy không hề liên quan đến chuyện ân ái vợ chồng. Nếu bạn khéo léo, tinh tế một chút thì cuộc yêu có thể sẽ ngày càng tươi mới, ai cũng thấy mình bí ẩn trong mắt đối phương.
Thứ ba, từ góc độ sinh lý, các cặp vợ chồng ngủ riêng giường cũng có thể tránh được đời sống tình dục quá mức
Khi một cặp vợ chồng ngủ chung giường, lời nói, hành động và tư thế của một bên có thể khơi dậy ham muốn của bên kia, đặc biệt là nam giới và dẫn đến “quá độ”. Quan hệ tình dục quá nhiều sẽ khiến thận bị suy nhược, dẫn đến chóng mặt, tinh thần mệt mỏi, đau thắt lưng, giảm hiệu quả công việc, thậm chí có thể gây viêm tuyến tiền liệt, nhiễm trùng đường nước tiểu. Nếu tách giường ra thì kích thích tình dục sẽ giảm đi rất nhiều, sống đời sống tình dục hạn chế, phục hồi và tích lũy năng lượng, có lợi để bảo vệ thận khí.
