Phụ Nữ Sức Khỏe

Nhà có sẵn vài cây sả mà không biết 4 công thức hiệu quả hơn cả hàng tá mỹ phẩm đắt tiền thì quá phí phạm

Sả là thần dược tuyệt vời với sức khỏe, là gia vị hoàn hảo cho bữa ăn. Ngoài ra, sả còn được coi là một loại mỹ phẩm làm đẹp cực kì hữu ích dành cho chị em phụ nữ.

Sả chứa thành phần tinh dầu và chất chống oxy hóa dồi dào giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa da hiệu quả. Ngoài ra, hàm lượng lớn vitamin trong sả giúp đẩy lùi các dấu hiệu thâm nám, ngăn ngừa nếp nhăn, trả lại làn da mịn màng, tươi trẻ từ bên trong.

1. Dưỡng da

Bạn có thể dùng sả để dưỡng da mặt và toàn thân đều rất hiệu quả. Cách này vừa bình dân, dễ làm mà còn mang lại cảm giác thư giãn và thoải mái. Bạn chỉ cần đập dập khoảng 5 củ sả rồi cho vào nồi nước đun sôi lên để sả tiết hết tinh dầu ra nước. Sau đó, dùng nước này xông hơi mặt để thải độc tố và làm mềm da từ bên trong. Cuối cùng, khi nước nguội bạn dùng nước này để tắm. Không chỉ có tác dụng dưỡng da mà sả còn có mùi thơm dễ chịu, tự nhiên nữa đấy.

2. Điều trị mụn bọc

Cho thêm vài lát gừng và nửa quả chanh vào nồi nước sả rồi dùng nước này để xông hơi sẽ giúp bạn đẩy nhân mụn bọc lên vô cùng hiệu quả. Công thức này còn giúp da thêm trắng sáng và mịn màng, nhưng bạn chỉ nên áp dụng tối đa 2-3 lần mỗi tuần thôi nhé, tránh tình trạng lỗ chân lông bị giãn nở quá nhiều.

3. Giảm cân

Sả có tính nhiệt giúp cơ thể đốt cháy năng lượng hiệu quả, nhờ đó giúp giải phóng chất béo tích tụ mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Bạn chuẩn bị 1 cây sả, 1 quả chanh và 1 thìa mật ong rồi đun sôi lên, sau đó dùng nước này uống đều đặn mỗi ngày vào buổi sáng khi đói để giảm cân.

4. Trị gàu

Sả giúp cải thiện tình trạng gàu và rụng tóc vô cùng hiệu quả. Bạn chỉ cần nấu nước sả để ủ tóc, tinh chất từ sả sẽ giúp tóc sạch gàu và khắc phục tình trạng da đầu bị khô hay nhờn dầu. Massage nhẹ nhàng sẽ giúp bạn cảm thấy thư giãn và sảng khoái hơn.

Chúc các bạn thành công!

Theo Blogtamsu/Thethaovaxahoi.vn

Tin liên quan

Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?

Bắt đầu ngày mới bằng ly nước chanh ấm giúp bổ sung nước, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch,...

Có nên nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh?

Nhiều người có thói quen làm ướt bàn chải hoặc nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh răng...

Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

Giàu nước và chất điện giải, nước dừa được cho là có lợi cho sức khỏe thận. Song với một...

Thói quen số một mà những người cực kỳ thông minh đều có

Nghiên cứu tâm lý học cho thấy dấu hiệu đáng tin cậy của trí thông minh không phải sự tự...

Nguyên nhân của hơn 80% trường hợp hôi miệng

Nhiều người cho rằng hôi miệng bắt nguồn từ dạ dày, nhưng thực tế phần lớn trường hợp lại xuất...

Phát hiện độ tuổi tăng cân nguy hiểm nhất

Nghiên cứu mới cho thấy người bắt đầu béo phì ở độ tuổi 17-29 có nguy cơ tử vong sớm...

Muốn thận khỏe, bắt đầu buổi sáng bằng 6 loại nước này

Không chỉ nước lọc, nhiều loại đồ uống quen thuộc như cà phê, trà xanh rất thích hợp để bắt...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Lưu Diệc Phi rộ tin tái xuất màn ảnh, khép lại 900 ngày không có tác phẩm mới?

1 ngày 14 giờ trước

Sau nhiều năm nổi tiếng với Tiểu Yến Tử, cuộc sống của Lý Thịnh có gì thay đổi?

1 ngày 14 giờ trước

Lâm Thanh Hà từ 'quốc bảo nhan sắc' đến cuộc sống giàu sang bên chồng tỷ phú

1 ngày 14 giờ trước

Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?

1 ngày 14 giờ trước

Có nên nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh?

1 ngày 14 giờ trước

Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

1 ngày 14 giờ trước

Thói quen khiến lá gan bị 'đầu độc' mỗi ngày

2 ngày 20 giờ trước

Muốn thận khỏe, bắt đầu buổi sáng bằng 6 loại nước này

2 ngày 20 giờ trước

Phát hiện độ tuổi tăng cân nguy hiểm nhất

2 ngày 20 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình