Phụ Nữ Sức Khỏe

Nhà có sẵn vài cây sả mà không biết 4 công thức hiệu quả hơn cả hàng tá mỹ phẩm đắt tiền thì quá phí phạm

Sả là thần dược tuyệt vời với sức khỏe, là gia vị hoàn hảo cho bữa ăn. Ngoài ra, sả còn được coi là một loại mỹ phẩm làm đẹp cực kì hữu ích dành cho chị em phụ nữ.

Sả chứa thành phần tinh dầu và chất chống oxy hóa dồi dào giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa da hiệu quả. Ngoài ra, hàm lượng lớn vitamin trong sả giúp đẩy lùi các dấu hiệu thâm nám, ngăn ngừa nếp nhăn, trả lại làn da mịn màng, tươi trẻ từ bên trong.

1. Dưỡng da

Bạn có thể dùng sả để dưỡng da mặt và toàn thân đều rất hiệu quả. Cách này vừa bình dân, dễ làm mà còn mang lại cảm giác thư giãn và thoải mái. Bạn chỉ cần đập dập khoảng 5 củ sả rồi cho vào nồi nước đun sôi lên để sả tiết hết tinh dầu ra nước. Sau đó, dùng nước này xông hơi mặt để thải độc tố và làm mềm da từ bên trong. Cuối cùng, khi nước nguội bạn dùng nước này để tắm. Không chỉ có tác dụng dưỡng da mà sả còn có mùi thơm dễ chịu, tự nhiên nữa đấy.

2. Điều trị mụn bọc

Cho thêm vài lát gừng và nửa quả chanh vào nồi nước sả rồi dùng nước này để xông hơi sẽ giúp bạn đẩy nhân mụn bọc lên vô cùng hiệu quả. Công thức này còn giúp da thêm trắng sáng và mịn màng, nhưng bạn chỉ nên áp dụng tối đa 2-3 lần mỗi tuần thôi nhé, tránh tình trạng lỗ chân lông bị giãn nở quá nhiều.

3. Giảm cân

Sả có tính nhiệt giúp cơ thể đốt cháy năng lượng hiệu quả, nhờ đó giúp giải phóng chất béo tích tụ mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Bạn chuẩn bị 1 cây sả, 1 quả chanh và 1 thìa mật ong rồi đun sôi lên, sau đó dùng nước này uống đều đặn mỗi ngày vào buổi sáng khi đói để giảm cân.

4. Trị gàu

Sả giúp cải thiện tình trạng gàu và rụng tóc vô cùng hiệu quả. Bạn chỉ cần nấu nước sả để ủ tóc, tinh chất từ sả sẽ giúp tóc sạch gàu và khắc phục tình trạng da đầu bị khô hay nhờn dầu. Massage nhẹ nhàng sẽ giúp bạn cảm thấy thư giãn và sảng khoái hơn.

Chúc các bạn thành công!

Theo Blogtamsu/Thethaovaxahoi.vn

Tin liên quan

Kiêng ngọt vẫn bị tiểu đường, tổn thương thận: BS chỉ ra 'thủ phạm'

Không uống nước ngọt, hiếm khi ăn bánh kẹo, người đàn ông bất ngờ phát hiện HbA1c lên tới 9,8%,...

Loại ung thư đàn ông Việt mắc nhiều nhất, nhiều người phát hiện muộn

Từng đứng sau ung thư gan, ung thư phổi nay vươn lên dẫn đầu ở nam giới Việt. Đáng chú...

Thoái hóa xương khớp khi chưa đến 35 tuổi: Bác sĩ cảnh báo điều đáng lo ngại

Thoái hóa xương khớp vốn thường gắn với quá trình lão hóa, nhưng ngày càng có nhiều người trẻ gặp...

Tác dụng phụ khi ăn quá nhiều dứa nhưng không phải ai cũng biết

Dứa là loại trái cây nhiệt đới giàu vitamin, enzyme và chất chống oxy hóa, được nhiều người yêu thích...

Dầu ăn sau khi mở nắp có thể bảo quản được bao lâu?

Khi mua dầu ăn, nhiều người thường đặc biệt quan tâm đến hạn sử dụng, lo ngại mua phải sản...

Uống 'giải rượu' giúp không say, giảm hại gan: Có đúng không?

Uống thuốc trước khi nhậu để lâu say, giảm hại gan là suy nghĩ sai lầm. Một số loại thuốc...

Bác sĩ ung bướu chỉ ra món ăn sáng hỗ trợ ngăn mầm bệnh ung thư

Một món ăn kết hợp trứng và rau xanh được chuyên gia đánh giá cao nhờ cung cấp protein, lutein,...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Giữa hàng tỷ người, vì sao ta rung động chỉ một người?

2 ngày 19 giờ trước

Bác sĩ BV Thống Nhất kể khoảnh khắc cứu người trên chuyến bay đêm

2 ngày 19 giờ trước

Vì sao nhiều phụ nữ không còn muốn làm người vợ đảm đang?

2 ngày 19 giờ trước

Cứu sống trẻ sơ sinh 2 ngày tuổi bị thủng dạ dày

2 ngày 19 giờ trước

NÓNG: Giá xăng giảm mạnh hơn 2.300 đồng/lít, dầu đồng loạt đi xuống

05/11/2026 18:01

Nữ cử nhân Luật tình nguyện viết đơn tham gia nghĩa vụ Công an nhân dân

04/11/2026 08:44

Ong tấn công đoàn người đưa tang, 2 người nhập viện cấp cứu

04/11/2026 08:41

Cơn đau thấu xương từ viên sỏi nhỏ: Bài học đắt giá cho người chủ quan

04/11/2026 08:20

Lipovitan tiếp sức học sinh khó khăn trên hành trình đến trường

04/11/2026 08:18

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình