Phụ Nữ Sức Khỏe

Nghiên cứu chỉ ra tính cách cũng có tác động đáng kể đến việc kiểm soát cân nặng

Người hướng ngoại có nguy cơ thừa cân cao gấp 1,7 lần so với người hướng nội.

Một nhóm nghiên cứu do Giáo sư Masako Kakizaki của Đại học Tohoku, Nhật Bản dẫn dắt, gần đây đã tiến hành kiểm tra chiều cao, cân nặng và tính cách trên 30.000 đàn ông và phụ nữ từ 40 đến 64 tuổi và phân tích chúng.  

 

Đàn ông và phụ nữ có tính cách hướng ngoại được phát hiện có nguy cơ thừa cân (chỉ số khối cơ thể từ 25 trở lên) cao gấp 1,73 lần so với đàn ông và phụ nữ có tính cách lo lắng và hướng nội.

Nghiên cứu chỉ ra tính cách cũng có tác động đáng kể đến việc kiểm soát cân nặng - Ảnh minh họa: Internet

Mặt khác, đàn ông và phụ nữ có tính cách lo lắng thường có trọng lượng cơ thể (BMI) thấp hơn đàn ông và phụ nữ có tính cách hướng ngoại.

Giáo sư Kakizaki cho biết: “Giống như các yếu tố như di truyền và thói quen ăn uống, tính cách là một yếu tố ảnh hưởng đến hình dáng cơ thể". 

Ông nói: “Sử dụng kết quả nghiên cứu để kiểm soát tình trạng thừa cân, béo phì và thiếu cân. Có thể tạo ra một phương pháp trị liệu tâm lý có thể sử dụng được ”.

Người hướng ngoại có nguy cơ thừa cân cao gấp 1,7 lần so với người hướng nội - Ảnh minh họa: Internet

Giáo sư Y học gia đình Choi Min-kyu của Bệnh viện Gangnam thuộc Đại học Hallym cho biết: “Nếu bạn cảm thấy lo lắng, mạch của bạn sẽ đập nhanh hơn".    

Khi chạy, nhiệt độ cơ thể tăng lên, quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, điều này làm tăng tốc độ chuyển hóa năng lượng “một người nhạy cảm, thường xuyên lo lắng có mức tích lũy năng lượng trong cơ thể thấp hơn so với một người có tính cách thoải mái", giáo sư chia sẻ.   

Thúy Nga

Tin liên quan

Mặt bỏng rát, bong tróc như da rắn sau khi bôi thuốc tại spa

Hà Phương (26 tuổi, trú tại Cổ Nhuế - Hà Nội) hoảng hốt tìm đến bác sĩ với làn da...

Sau hai tuần bôi kem peel da mua trên mạng, cô gái 26 tuổi hoảng hốt tìm bác sĩ

Tin lời quảng cáo trên mạng, cô gái mua kem peel da với mơ ước làn da sẽ mịn như...

'Khó xác định nguyên nhân khiến 6 người ngộ độc botulinum'

Các chuyên gia nhận định hiện tại khó xác định chính xác nguyên nhân 6 người ngộ độc botulinum, vì...

Mách bạn phương pháp GIẢM CÂN TRONG LÚC NGỦ đơn giản, chị em áp dụng ngay

Nếu đi ngủ đúng giờ, ngủ ngon, ngủ đủ giấc sẽ giúp bạn giảm béo nhanh chóng.

Giảm mỡ đùi cho đôi chân thon gon với mẹo cực đơn giản này, mang lại vẻ săn chắc và...

Mỡ đùi sẽ thon gọn nếu như bạn kiên trì thực hiện những cách sau đây như ăn bưởi và...

Tip giúp bạn "đánh bay" nếp nhăn trên trán dễ dàng và hiệu quả, cải thiện độ đàn hồi

Nhiều nguyên nhân gây ra nếp nhăn vùng trán trong số đó phải kể đến nhăn do quá trình lão...

Mách bạn giải pháp ngăn ngừa RỤNG TÓC và giảm tóc bạc siêu đơn giản

Để hạn chế tình trạng tóc bạc sớm thì hãy ghi nhớ những biện pháp ngăn ngừa dưới đây.

Tin mới nhất

Vitamin E có hiệu quả cho sức khỏe của da và tóc không? Chuyên gia chia sẻ thông tin chuyên...

41 phút trước

7 xu hướng làm móng thú vị nhất vào mùa hè này

43 phút trước

Điểm danh những thói quen càng áp dụng càng khiến cân nặng tăng lên vù vù

43 phút trước

3 tiêu chí chọn kem chống nắng ngăn ngừa mụn trong mùa hè phù hợp với mọi loại da

44 phút trước

Bật mí 3 lý do khiến lỗ chân lông to trên khuôn mặt mà chị em nên biết

57 phút trước

Sự thay đổi của dàn sao nhí 'Mùi ngò gai' sau 18 năm: Angela Phương Trinh vướng thị phi về...

58 phút trước

Gu mặc gợi cảm của 'Hoa hậu thị phi bậc nhất Vbiz' Hương Giang: Tiết lộ bí quyết giữ dáng...

23 giờ trước

Các nhà khoa học tiết lộ hai bài tập tốt nhất để hạ huyết áp

23 giờ trước

Hội mỹ nhân đông con Vbiz: Hồ Ngọc Hà dáng nuột sau 3 lần sinh nở, Tăng Thanh Hà nhan...

23 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình