Phụ Nữ Sức Khỏe

Mách bạn giải pháp ngăn ngừa RỤNG TÓC và giảm tóc bạc siêu đơn giản

Để hạn chế tình trạng tóc bạc sớm thì hãy ghi nhớ những biện pháp ngăn ngừa dưới đây.

Tránh căng thẳng

Căng thẳng có thể gây ra rất nhiều vấn đề về sức khỏe như tiểu đường và đột quỵ và nó cũng có thể gây ra các vấn đề về da như mụn trứng cá và nếp nhăn. Không dừng lại ở đây, nếu bạn có quá nhiều căng thẳng nó thậm chí có thể khiến tóc bạc sớm. Hãy dành thời gian cho bản thân, thư giãn, đi spa, xem phim, mua sắm, nghe nhạc, gặp gỡ bạn bè, làm bất cứ điều gì có thể giúp bạn thư giãn và làm bạn cảm thấy vui vẻ.

 Căng thẳng có thể gây ra rất nhiều vấn đề về sức khỏe. Nguồn:Internet

Tránh hút thuốc lá

Bạn có thể nghe rất nhiều điều về việc hút thuốc lá có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhưng bạn có thể không biết là nó cũng có thể ảnh hưởng xấu đến tóc, lão hóa sớm. Vì vậy, nếu bạn muốn trông trẻ trung, xinh đẹp, và tóc không bạc sớm thì bạn cần bỏ hút thuốc ngay lập tức.

Chữa tóc bạc sớm bằng chùm ruột

Quả chùm ruột phơi khô còn có tác dụng dưỡng khi dùng để gội đầu. Bạn chỉ cần dùng nước cốt chùm ruột ngâm với dầu hạnh nhân qua đêm, cho thêm một thìa nước cốt chanh để xoa bóp lên tóc và ủ qua đêm. Sau đó, chỉ cần xả sạch với nước để có tác dụng dưỡng tóc bóng mượt. Các bước thực hiện chữa trị tóc bạc sớm với chùm ruột như sau: 

Bước 1: Bạn rửa sạch quả chùm ruột sau có cắt thành từng miếng, sấy khô và phơi trong bóng râm.

Bước 2: Phơi khô chùm ruột rồi cho vào nồi dầu dừa và đun sôi.

Bước 3: Đun hỗn hợp trên trong vòng 5 phút rồi bắc ra để nguội.

Bước 4: Cho nước cốt dầu dừa này vào bình thủy tinh và sử dụng để thoa lên tóc hàng ngày để kích thích mọc tóc.

Chữa tóc bạc sớm bằng hà thủ ô

Cách 1: Lấy 60g hà thủ ô, đun với nước với trứng, nấu chín. Dùng 3 - 4 lần một tuần để đạt hiểu quả tốt nhất.

Cách 2: Cắt nhỏ 20g hà thủ ô, đun với 1 lít nước sôi thêm 20g táo mèo, đun 15- 20 phút, dụng thay nước trà hàng ngày để nuôi dưỡng tóc.

Khả Nhi(t/h)

Tin liên quan

TÁC HẠI đáng sợ của việc tẩy lông sai cách mà chị em đang mắc phải, khiến da dễ bị...

Nếu lạm dụng cách tẩy lông có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới làn da của bạn và làm...

Top 3 mẫu váy đi biển HOT, che khuyết điểm cực đỉnh không nên bỏ qua trong mùa hè này

Mùa hè này, váy suông, váy tay phồng hay maxi dáng dài chính là sự lựa chọn mà bạn không...

Chỉ cần bỏ ra 1 phút mỗi ngày bạn sẽ có ngay đôi lông mày sắc nét, đẹp như đi...

Mỗi ngày 1 phút bạn sẽ có đôi lông mày đẹp hơn bất cứ ai, hãy biết để thực hiện...

Da cháy nắng khi đi biển: Đừng lo, học ngay những mẹo này giúp phục hồi, dưỡng da mềm mịn...

Với một số phương pháp đơn giản, các chị em có thể cải thiện ngay làn da cháy nắng của...

Top 5 mẫu váy đang được các chị em săn lùng trong mùa hè, cứ mặc lên là đẹp xuất...

Tủ đồ của cô nàng sành mốt lúc nào cũng có những items thuộc hàng kinh điển và hiếm khi...

Liên tục ở trong điều hòa dưới 26 độ C, bạn có thể phải đối mặt với những nguy cơ...

Không chỉ tốn điện, nguy cơ thiếu điện trên cả nước, hội chị em còn có nguy cơ già...

Tuyệt chiêu loại bỏ mụn nhọt vòng 3 chỉ với nắm lá nhỏ, cực rẻ tiền, đơn giản, được nhiều...

Chỉ với nắm lá mồng tơi sẽ đánh bay mụn nhọt đáng ghét và trả lại vòng ba mịn màng...

Tin mới nhất

Tuần ăn 3 - 5 lần các món chế biến từ rau mồng tơi: Thanh lọc ruột tự nhiên, giúp...

12 giờ trước

Nấu chè đậu đen đừng cho đường ngay từ đầu, thêm loại gia vị này đậu nguyên hạt chín mềm...

12 giờ trước

5 loại gia vị yêu thích của chuyên gia sức khỏe não bộ, bếp Việt nhà nào cũng có

1 ngày 2 giờ trước

Việt Nam có loại rau là 'giấc mơ của người ăn kiêng' giúp cải thiện huyết áp, ngăn ngừa ung...

1 ngày 2 giờ trước

Giải mã bí quyết ăn uống giúp người Nhật sống thọ

1 ngày 2 giờ trước

Bộ phận 'kinh dị' của lợn được sánh quý như vàng lỏng: Dùng để làm thuốc, ngừa nhiều loại bệnh...

1 ngày 11 giờ trước

3 loại rau giá rẻ bèo nhưng giúp ngăn ngừa ung thư, chống lão hóa: Chỉ cần cắm cành vào...

1 ngày 11 giờ trước

Ngỡ ngàng công dụng tuyệt vời khi kết hợp rau muống với thịt bò: Mách nhỏ bí quyết cho món...

2 ngày 9 giờ trước

Cách nấu canh trứng cà chua thơm ngon, chuẩn vị mẹ nấu

2 ngày 9 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình