Theo văn hóa của người Việt, đêm Giao thừa là thời khắc chuyển giao tạm biệt năm cũ và chào đón năm mới. Đây là thời điểm để gác lại những chuyện vui buồn, không may... của năm cũ, chào đón một năm mới với những điều mới mẻ, tích cực hơn.

Bên cạnh thói quen tắm mùi già đêm 30 Tết thì nhiều người có thói quen làm một đĩa chanh bổ tư, cho thêm chút muối biển, đem đặt đầu giường rồi đi ngủ. Hành động được cho là đem lại may mắn tài lộc, hạnh phúc cho cả gia đình bạn vẹn tròn một năm.

Ngày đầu năm Giáp Thìn làm đĩa chanh bổ tư đặt đầu giường đi ngủ, sáng dậy thấy điều bất ngờ

Theo BS Mai Việt (Viện Dinh dưỡng Quốc gia), bổ chanh làm tư, cho thêm chút muối biển, có thể nhỏ thêm vài giọt tinh dầu tràm, để cạnh giường ngủ hoặc một số góc nhà, giúp phòng tránh và hỗ trợ điều trị các vấn đề về đường hô hấp như ho, khò khè, hen suyễn, khó thở, viêm phế quản… Với những gia đình có trẻ nhỏ thì càng không nên bỏ qua.

Ngoài ra, hương chanh thơm mát cũng được ví là máy lọc không khí tự nhiên. Thêm dầu tràm, công dụng càng được bổ sung. Chúng giúp phòng ở thông thoáng, khử mùi, giúp bạn ngủ ngon hơn. Dù thế nào chăng nữa, đây cũng là mẹo nhỏ khi dùng điều hòa cực rẻ tiền lại giúp phòng chống bệnh tật, nâng cao chất lượng sống cho cả gia đình bạn.

BS Mai Việt giải thích, chanh chứa nhiều hợp chất hữu cơ ở dạng tinh dầu tạo mùi thơm dễ chịu. Việc đặt chanh ở đầu giường khi bạn đi ngủ giúp giấc ngủ thêm dễ chịu. Tính chất làm mát không khí của chanh giúp chúng ta ngủ ngon hơn.

Ngoài ra, hương chanh giúp thanh lọc không khí, tốt cho gan, phổi, làm mát dịu, sạch hơi thở, thải độc cơ thể ngay trong lúc ngủ. Đây là giải pháp rất tuyệt vời trong môi trường sống có quá nhiều bụi mịn, không khí ô nhiễm ngay cả trong nhà ở.

Phương pháp thanh lọc không khí này đều có thể áp dụng cho tất cả mọi người mà không có tác dụng phụ nào đi kèm. Tuy nhiên, bạn cần chú ý cách mua chanh tươi không nhiễm độc.

Lưu ý chọn chanh để đặt đầu giường giúp bổ phổi, mát gan, thanh lọc không khí

1. Không chọn chanh có mùi hắc

Chanh hay các loại trái cây khác có mùi hắc thì có thể là vì mới phun thuốc xong, chưa đủ thời gian đã được hái xuống và đem bán ra ngoài thị trường.

Bạn có thể kiểm tra chanh mua có nhiễm hóa chất hay không bằng cách để vào túi nilon, buộc túm lại một lúc, sau đó mở ra ngửi.

Nếu còn tồn dư hóa chất thì chanh sẽ có mùi hơi hắc, không có mùi thơm đặc trưng của chanh.

2. Bấm nhẹ vỏ ngoài thấy tinh dầu bắn ra

Nếu tinh dầu bắn ra khi bạn làm động tác này thì chứng tỏ chanh đạt chất lượng, không bị ngâm trong hóa chất bảo quản.

3. Chọn nơi bán uy tín

Đây là yếu tố hàng đầu giúp bạn mua chanh không nhiễm độc. Nên lựa chọn và mua những trái có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Điều này đặc biệt quan trọng, nhất là khi bạn sử dụng chanh cả vỏ.

4. Chọn chanh đừng ham quả to

Nên chọn chanh nhỏ vừa phải, sáng màu, da láng mịn, cầm thấy nặng tay, tránh mua chanh xỉn màu, xuất hiện đốm vàng nhợt nhạt.

Không chọn những trái xuất hiện nấm mốc bên ngoài vì nếu xuất hiện nấm mốc một chút ngoài vỏ cũng có thể là mầm mống gây bệnh nguy hiểm.