Phụ Nữ Sức Khỏe

Nằm lòng 5 cách này, phụ nữ sẽ tự tin nắm giữ hôn nhân hạnh phúc

Khi phụ nữ mặc cảm, tự ti về bản thân trong mối quan hệ hôn nhân, hãy nghĩ về 5 điều sau đây để có thêm sức mạnh và niềm tin sống một cuộc đời ý nghĩa.

Nằm lòng 5 cách này, phụ nữ sẽ tự tin nắm giữ hôn nhân hạnh phúc - Ảnh 1

Chuyên gia tâm lý Tuệ An cho rằng, một người phụ nữ muốn được yêu thương, sống trong hạnh phúc hay muốn tự tin và quyến rũ hơn trong mắt người khác thì cô ấy cũng phải yêu lấy chính mình, vì chính mình mà không ngừng hoàn thiện bản thân.

Và dưới đây là 5 việc một người phụ nữ khôn ngoan nên khắc ghi vào đáy lòng để loại bỏ mặc cảm, tự tin, chủ động nắm giữ hôn nhân hạnh phúc.

1. Yêu bản thân

Mặc cảm thực chất là khi bạn không có sự tự tin với chính mình. Luôn lo người khác nghĩ mình xấu. Mỗi khi cảm thấy thiếu tự tin trước người bạn đời bạn hãy đọc câu thần chú “Tôi yêu bản thân, tôi tự tin với chính mình”.

Mặc dù cách làm này hơi ngớ ngẩn nhưng nó thật sự rất hiệu quả trong việc khơi dậy sự tự tin bên trong bạn.

2. Chấp nhận sự khiếm khuyết

Đừng né tránh hay chối bỏ khiếm khuyết của mình, vì trên cuộc đời này chẳng có ai là hoàn hảo, bạn giỏi việc cơ quan nhưng chưa chắc đã đảm việc nhà, bạn kiếm được nhiều tiền nhưng chưa chắc biết cách chăm con… đó là quy luật vận hành tự nhiên.

Bạn hãy chấp nhận nó để không dằn vặt bản thân mà làm ảnh hưởng đến cuộc sống.

3. Kết nối với chính mình

Bạn hãy kết nối với chính mình để hiểu mình là ai, mình có những khả năng gì đừng tự ti và chỉ nghĩ về điểm xấu. Bạn chỉ tự tin hơn khi biến những khuyết điểm thành động lực. 

Nghĩ mình béo hãy lấy điều đó làm mục tiêu giảm cân, nghĩ mình không giỏi hãy cố gắng trau dồi và rèn luyện bản thân. nuôi dưỡng vẻ đẹp bên trong.

4. Ngừng đem bản thân ra so sánh

Nằm lòng 5 cách này, phụ nữ sẽ tự tin nắm giữ hôn nhân hạnh phúc - Ảnh 2

Phụ nữ đừng đem bản thân ra so sánh với người cũ của chồng, việc bạn đang ở bên cạnh anh ấy hiện tại đã chứng tỏ bạn có điều gì đó mà cô gái kia không có được rồi.

Thay vì tập trung vào những thứ mình chưa làm được hoặc làm rất tệ để tự làm mình xấu hổ. Hãy nghĩ tới những điều tốt đẹp mà bạn đã làm được.

5. Luyện tập sự tự tin, nhìn về tương lai

Hãy bắt đầu bằng chính việc thay đổi suy nghĩ, cách ăn mặc của bản thân. Sự tự tin hay tự ti đều là do bạn lựa chọn.

Người tự ti chưa chắc sẽ bất hạnh, nhưng người tự tin thì chắc chắn sẽ hạnh phúc.

Trong chuyện tình cảm bạn có chuẩn bị kỹ đến đâu cũng không tránh khỏi những lúc trắc trở và không như ý muốn. Người tự tin là người hiểu rằng những trắc trở nhỏ sẽ không ảnh hưởng đến kết quả cuối cùng, họ biết bỏ qua những điều chưa hoàn hảo hoặc khắc phục chúng một cách nhanh chóng.

Họ sẽ không mất thời gian để suy nghĩ về những chi tiết nhỏ nhặt quá mà sẽ tập trung vào đích đến cuối con đường là hạnh phúc.

Hãy chấp nhận điểm chưa đẹp của bản thân và lấy đó làm động lực để cố gắng nỗ lực, bạn hoàn toàn có thể biến mặc cảm thành tự tin để sống hạnh phúc hơn.

Theo Giáo dục & Thời đại

Tin liên quan

4 suy nghĩ tiêu cực ăn mòn hạnh phúc của bạn mỗi ngày

Thỉnh thoảng những suy nghĩ tiêu cực xâm chiếm tâm trí, bạn không thể ngăn chặn hoàn toàn nhưng cần...

Những câu ‘KINH ĐIỂN’ của đàn ông hay đi ngoại tình, đàn bà thông minh nên nhận ra khi chưa...

Đàn ông thường có những câu ‘nói dối ngọt ngào’ dễ dụ dỗ các cô nàng nhẹ dạ cả tin....

Kiểu phụ nữ gặp trắc trở trong hôn nhân, cả đời mang mệnh khổ luôn chìm trong nước mắt

Phụ nữ có tính cách này thường là người có mệnh khổ, trong hôn nhân luôn trắc trở lận đận.

Mẹo đơn giản giúp nàng luôn tự tin, cuốn hút trong mắt chàng chỉ muốn giữ khư khư bên mình

Với những cách đơn giản này bạn có thể chinh phục được trái tim của các chàng trai, dù là...

4 biểu hiện cho thấy bạn đã tìm được người chồng thật sự lí tưởng, cả đời luôn xem vợ...

Nếu bạn đã may mắn cưới được người chồng có những điểm này thì hãy cố gắng giữ gìn hạnh...

3 dấu hiệu nhỏ chứng tỏ nàng đã ‘BẬT ĐÈN XANH’ muốn yêu nhanh đừng nên bỏ qua cơ hội

Nếu cô nàng có những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ rằng cô ấy cũng ngầm thích bạn. Hãy chủ...

4 loại ‘vũ khí’ lợi hại của phụ nữ khiến đàn ông ‘CHẾT MÊ CHẾT MỆT’, cả đời chẳng muốn...

Nhiều cô gái nghĩ rằng đàn ông thành đạt chỉ thích phụ nữ chân dài, xinh đẹp. Tuy nhiên, điều...

Tin mới nhất

TP.HCM 3 tuần liên tiếp là vùng xanh, còn một huyện vùng vàng

2 giờ trước

Tại sao tội phạm ấu dâm như Minh Béo không dễ tha thứ?

12 giờ trước

Bị la mắng thường xuyên, con gái giết cha

12 giờ trước

Mang 11 sổ đỏ giao cho khách hàng, hot girl Midu tiết lộ: Khách mua đất giờ toàn nữ và...

12 giờ trước

Đường tình đào hoa Nhật Lê sau khi chia tay Quang Hải: Yêu toàn thiếu gia, trai đẹp

12 giờ trước

Nữ streamer trở lại kiếm tiền sau scandal nhạy cảm và nhận bình phẩm thế này từ CĐM, có nghiệt...

19 giờ trước

Chỉ một khoảnh khắc tụt quai áo, hớ hênh vòng một thả rông, nữ YouTuber tăng like và follow chóng...

19 giờ trước

Nhìn lại hành trình yêu của Quang Hải và tình cũ năm 17 tuổi: Ba năm yêu Quang Hải, Nhật...

19 giờ trước

Nhan sắc phá vỡ mọi quy luật của các bé Châu Phi : Đẹp đến mức bố mẹ không dám...

1 ngày 9 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình