Phụ Nữ Sức Khỏe

Muốn làm đẹp và tăng cường sức khỏe, hãy thuộc lòng những cách sử dụng chanh sau đây

Bạn thường sử dụng chanh trong thức uống và nhiều món ăn như một loại gia vị. Vậy bạn có biết chanh còn là nguyên liệu rất tốt cho sức khỏe và nhan sắc của phụ nữ. Với mỗi cách sử dụng chanh sẽ mang đến những công dụng khác nhau.

Dùng chanh để làm giảm các nếp nhăn do tuổi tác

Bạn không thể ngăn cản quá trình lão hóa da nhưng có thể sử dụng chanh để làm chậm quá trình này. Khi da bị lão hóa sẽ xuất hiện các nếp nhăn và chanh giàu vitamin C có thể thúc đẩy sản xuất collagen, phục hồi độ đàn hồi của da, xóa mờ các nếp nhăn, làm thay đổi đáng kể vẻ bề ngoài của bạn. Các enzim tự nhiên trong chanh còn có khả năng se khít lỗ chân lông.

Cách sử dụng như sau: Bạn chỉ cần cắt một lát chanh mỏng rồi massage nhẹ nhàng lên vùng da có nếp nhăn trong khoảng vài phút. Sau 1 tháng bạn sẽ thấy sự thay đổi đáng kể.

Chanh giúp phụ nữ làm chậm quá trình lão hóa da do tuổi tác - Ảnh: Internet

Chanh giúp chống lại bệnh ung thư

Chanh có tác dụng chống lại bệnh ung thư giống như nhiều loại trái cây tươi khác. Nước ép cam quýt và chanh được sử dụng rất nhiều trong các phương pháp điều trị ung thư hiện đại. Dưỡng chất trong nước cốt chanh còn giúp bảo vệ các tế bào. Vì thế trong những bữa ăn hàng ngày, bạn đừng quên bổ sung thêm chanh nhé! Đây là một loại gia vị rất đặc biệt.

Uống nước chanh để giải độc

Đây là cách đơn giản nhất và cũng vô cùng hiệu quả giúp giải độc cơ thể và thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra bình thường. Bạn có thể áp dụng công thức detox giải độc từ chanh để mang lại hiệu quả cao nhất.

Phụ nữ có thể áp dụng các phương pháp giải độc detox bằng nguyên liệu từ chanh - Ảnh: Internet

Uống nước chanh giúp giảm cân hiệu quả

Hàm lượng vitamin C trong chanh có khả năng làm giảm nồng độ cortisol. Đây là hoóc-môn được sản xuất ra do sự căng thẳng của cơ thể và khiến bạn thèm ăn. Đồng thời, nước chanh còn là thức uống không chứa calo, giúp bạn giảm hấp thu năng lượng và tác động rất lớn đến quá trình giảm cân.

Trị viêm họng hiệu quả bằng chanh

Chanh rất giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt, lượng vitamin C trong chanh giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch và giúp cơ thể kháng khuẩn hiệu quả. Nếu bị viêm họng, bạn chỉ cần làm theo công thức sau: Pha mật ong với chanh và nước ấm rồi sử dụng. Sự kết hợp giữa mật ong làm dịu cổ họng và chanh làm giảm chất nhờn trong họng sẽ khiến bạn dễ chịu hơn rất nhiều.

Chanh và mật ong là công thức điều trị viêm họng rất hiệu quả - Ảnh: Internet

Làm dịu và mờ phần da bị cháy nắng

Vào những ngày hè nắng nóng, không ít chị em lâm vào tình trạng bị cháy nắng kèm theo cảm giác đau rát khó chịu. Khi ấy, bạn hãy làm theo công thức: 1 thìa nước cốt chanh hòa cùng nước hoa hồng và nước ép dưa chuột. Sau đó lấy khăn mềm thấm hỗn hợp đắp lên phần da bị cháy nắng khoảng 30 phút.

Dưa chuột và chanh là những chất tẩy trắng tự nhiên, đặc biệt là lượng vitamin C trong chanh có thể làm giảm thiểu tổn thương, làm mờ các đốm đen. Để đạt hiệu quả cao nhất, bạn không nên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời sau khi áp dụng công thức này.

Đông Nguyễn (T.H)

Tin liên quan

Trị nám da dứt điểm chỉ bằng cách sử dụng chanh

Sử dụng chanh bạn có thể tự điều trị nám da tại nhà mà không phải tốn kém nhiều.

"Biến" tóc mỏng thành tóc dày chỉ bằng cách sử dụng chanh

Tóc mỏng không phải là bệnh nguy hiểm nhưng nó ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ.

Đậm đà gà nướng lá chanh

Vị béo ngậy, đậm đà của gà nướng cùng hương vị thơm nồng của lá chanh tươi sẽ mang đến...

Những bài thuốc từ cây chanh

Cây chanh là một cây trồng cho quả rất thông dụng, song về mặt y học, tất cả các bộ...

Chuẩn bị chanh, sả và gừng đun với nước theo công thức này: Làm mát gan, giảm cân sau 1...

Nếu đang muốn giảm cân nhanh, bạn hãy uống nước đun từ chanh, sả và gừng theo công thức sau...

Uống 2 cốc nước gừng pha chanh mỗi ngày giúp hỗ trợ giảm cân

Nước gừng pha một chút chanh không chỉ giúp hỗ trợ tiêu hóa mà còn tăng cường tuần hoàn máu...

Cách dùng chanh giúp lông mày rậm đẹp tự nhiên

Chanh có thể giúp bạn cải thiện hàng lông mày thưa và mỏng. Hãy áp dụng các bước đơn giản...

Tin mới nhất

Cuộc sống hiện tại của nữ diễn viên Dương Cẩm Lynh sau biến cố nợ nần

3 giờ trước

Sao nữ tiên phong cho dàn mỹ nhân VTV thế hệ mới lên xe hoa trong năm 2024, được chồng...

3 giờ trước

Bảo Anh khoe con gái cực yêu, ngày càng lém lỉnh khiến CĐM 'mê xỉu': Mới 17 tháng đã được...

3 giờ trước

Ngu Thư Hân có bước tiến ngang hàng Triệu Lộ Tư, được Đinh Vũ Hề giúp lập kỷ lục đáng...

1 ngày 2 giờ trước

Con gái Lê Phương gây bất ngờ với chiều cao khi mới 5 tuổi, có tiềm năng trở thành 'hoa...

1 ngày 2 giờ trước

Người đẹp Việt tại Miss Universe: H'Hen Niê dẫn đầu, Kỳ Duyên đứng cuối

1 ngày 17 giờ trước

Nghệ sĩ Việt làm công tác giảng dạy, được nhiều học trò yêu mến

1 ngày 17 giờ trước

Hồ Bích Trâm sinh con

1 ngày 18 giờ trước

Cuộc sống hôn nhân kín tiếng của Khương Ngọc: vợ xuất hiện duy nhất trong đám cưới 20 người, giấu...

20/11/2024 07:14

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình