Nhiều người gặp chứng viêm khớp thường phải chịu đựng những cơn đau nhức kéo dài, gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hàng ngày. Thay vì sử dụng các loại thuốc kháng sinh, bạn có thể thử những biện pháp chữa viêm khớp làm từ nguyên liệu thiên nhiên.

Cà tím chứa hàm lượng lớn chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt, loại quả này rất giàu chất chống oxy hóa, có tác dụng cải thiện lưu thông máu và ngăn ngừa bệnh tim mạch.

Bên cạnh đó, bạn có thể dùng nước luộc cà tím để uống hoặc thoa bên ngoài da nhằm giảm thiểu những cơn đau nhức khớp nhanh chóng.

Cách luộc nước cà tím chữa viêm khớp cực hiệu quả tại nhà

Nguyên liệu:

- 2-3 quả cà tím cỡ vừa

- 1 lít nước

Hướng dẫn thực hiện:

Cà tím mua về rửa sạch, sau đó thái thành từng lát mỏng. Bắc nồi nước lên bếp, đợi nước sôi thì tắt bếp, sau đó cho cà tím đã chuẩn bị vào ngâm đến khi nước nguội hoàn toàn là được. Cuối cùng, bạn lọc bỏ phần xác, chỉ lấy nước uống cho vào bình thủy tinh và bảo quản trong tủ lạnh dùng dần.

Cách dùng:

Nước cà tím nên uống trước bữa ăn (sáng, trưa, tối) khi dạ dày đang trống rỗng để mang lại hiệu quả cao nhất, mỗi lần khoảng 250ml.  

Ngoài ra, bạn có thể trộn đều 250ml nước cà tím với 50ml dầu ô liu rồi thoa hỗn hợp lên vùng đau nhức. Sau đó dùng băng gạc quấn lại để giữ ấm.

Việc kết hợp cả uống và bôi ngoài da nước cà tím sẽ mang lại hiệu quả chỉ sau 1 tuần sử dụng.

Những tác dụng tuyệt vời của nước luộc cà tím

Bảo vệ tim mạch

Nhờ chứa hàm lượng kali dồi dào mà nước cà tím có khả năng cải thiện sức khỏe thần kinh và tim mạch. Loại quả này còn chứa nhiều sắt và magiê giúp phòng ngừa bệnh thiếu máu, cải thiện chức năng của tim và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến hệ tim mạch.

Lợi tiểu

Nước luộc cà tím chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, đồng thời giúp loại bỏ độc tố qua đường tiểu dễ dàng hơn. Thường xuyên uống nước cà tím còn giúp làm sạch đường ruột, tốt cho đường tiết niệu.

Giảm cholesterol

Thức uống làm từ cà tím có tác dụng giảm sự hấp thu cholesterol từ thực phẩm xuống mức tối thiểu. Đặc biệt, nước cà tím còn chứa nhiều axit ascorbic giúp tối ưu hóa các chức năng của hệ thống tim mạch, đồng thời giảm lượng lipid và cholesterol trong máu.

Hỗ trợ giảm cân

Nếu bạn đang trong quá trình ăn kiêng và muốn loại bỏ mỡ thừa thì nên thường xuyên uống nước cà tím. Loại thức uống này giúp bạn luôn có cảm giác no, từ đó giảm cơn thèm ăn và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

*Thông tin mang tính tham khảo, vui lòng hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.