Phụ Nữ Sức Khỏe

Mỗi ngày phụ nữ nên ăn một ít này để kháng khuẩn, chống viêm, nói không với các bệnh phụ khoa nguy hiểm

Vùng kín ngứa và có mùi khó chịu sẽ khiến nhiều chị em phụ nữ cảm thấy tự ti trước đám đông. Tuy nhiên, nếu biết tận dụng những loại thực phẩm này sẽ giúp ‘cô bé’ được cải thiện và cơ thể thêm thơm tho.

Nguyên nhân viêm phụ khoa xảy ra là do sự xâm nhập của vi khuẩn, virus bên ngoài. Đặc biệt vào mùa hè, bệnh viêm phụ khoa dễ xảy ra nhất do vi khuẩn phát triển. Viêm phụ khoa không chỉ mang đến một số phiền toái cho cuộc sống của chị em mà còn mang đến những nguy cơ lớn về sức khỏe cho cơ thể phụ nữ, gây viêm cổ tử cung, viêm vùng chậu và các bệnh khác.

Vì vậy, để nói không với những căn bệnh phụ khoa nguy hiểm, chị em phụ nữ nên ăn thường xuyên những loại thực phẩm sau đây:

Bồ công anh

Bồ công anh là một loại rau dại nhưng lại cực kỳ tốt có thể loại bỏ độ ẩm và vi trùng tiềm ẩn khỏi cơ thể. Nó không chỉ có tác dụng sát trùng, chống viêm mà còn giúp loại bỏ vi trùng. Nếu phụ nữ uống hàng ngày còn có thể hút ẩm và làm đẹp da. Bồ công anh có tác dụng chống virus, kháng khuẩn và chống viêm, có thể cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể và chống lại sự xâm nhập của bệnh tật. Người thể trạng yếu có thể thêm chút bồ công anh khi uống nước để tăng cường sức đề kháng.

Ảnh minh họa: Internet

Tỏi đen

Tỏi đen chứa một lượng lớn allicin, có tác dụng ức chế nhất định đối với Staphylococcus, Streptococcus và nấm da. Việc sử dụng tỏi đen thường xuyên cũng có tác dụng điều trị phụ trợ nhất định đối với các bệnh phụ khoa. Tỏi đen lên men có thể kích thích tế bào miễn dịch, tăng và tăng cường số lượng tế bào miễn dịch, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể và giúp bạn tránh xa các vấn đề phụ khoa.

Hạt sen

Tâm hạt sen là một loại thuốc thảo dược có trong “Dược điển Trung Quốc”. Nhiều người biết rằng hạt sen có tác dụng thanh nhiệt, giải độc nhưng nhiều người không chịu được vị đắng của hạt sen còn có tác dụng thanh nhiệt. Giảm hỏa, thanh nhiệt, thanh nhiệt, giải quyết vấn đề ẩm ướt vùng kín ở phụ nữ.

Mật ong

Ảnh minh họa: Internet

Mật ong còn có tác dụng kháng viêm và diệt khuẩn rất hiệu quả. Uống mật ong không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà còn có tác dụng giải độc, diệt khuẩn và ngăn ngừa bệnh tật. Nó có tác dụng điều trị phụ trợ đối với đau bụng kinh, vô kinh, kinh nguyệt không đều, hội chứng mãn kinh, v.v.

Chỉ cần thường xuyên sử dụng những loại ‘thảo dược’ quý này chị em phụ nữ sẽ tránh được những căn bệnh khó nói. Ngoài ra, các loại thực phẩm trên còn giúp da dẻ hồng hào, căng tràn sức sống.

Quỳnh Dao

Tin liên quan

Cảnh báo nhiệt độ cảm nhận ngoài trời có nơi lên tới 45 độ C: Tuyệt đối tránh 1 kiểu...

Việc sử dụng điều hòa, quạt không đúng cách cũng có thể đe dọa sức khỏe, đặc biệt có thể...

Nhầm tưởng bụng to do tăng cân, nữ sinh 'chết lặng' khi nghe tin từ bác sĩ

Thấy bụng càng ngày càng to, nữ sinh nghĩ do tẩm bổ cho kỳ thi lên cấp 3 nên mới...

Thói quen của nhiều người sau khi đánh răng gây hàng loạt bệnh tật

Sau khi đánh răng, nhiều người thường chỉ rửa sạch bàn chải và cất đến lần dùng tiếp theo. Tuy...

Dấu hiệu cảnh báo sớm của ung thư da sau 15 phút phơi nắng

Nếu bạn dành hơn 15 phút dưới ánh nắng mặt trời, bạn cần chú ý những dấu hiệu cảnh báo...

Lý do mắc hội chứng ngủ ngắn

Người có giấc ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm nhưng vẫn tỉnh táo vào ngày hôm sau có thể...

Nhiệt độ cao tác động gì đến não?

Nhiệt độ cực cao làm suy yếu chức năng nhận thức và làm trầm trọng thêm các rối loạn thần...

Tiểu đường có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan

Bệnh tiểu đường có thể làm tăng tốc độ tiến triển của bệnh gan, tăng nguy cơ biến chứng nghiêm...

Tin mới nhất

Lưu Vũ Ninh dành thiện cảm cho Bạch Lộc, khoảnh khắc của cả hai 'gây sốt'

13 giờ trước

Hành động nhanh nhạy của Vương Nhất Bác ở Đêm hội Weibo 2026 nhận được nhiều lời khen ngợi

13 giờ trước

Trần Đô Linh hóa 'búp bê', dự án hiếm hoi mang màu sắc cực kỳ khác biệt

06/02/2026 18:07

Vương Sở Nhiên khóa môi Thừa Lỗi, hơn 3 triệu người chờ xem phim mới

06/02/2026 18:07

Mạo hiểm 'chuyển hình', Dương Tử gây bất ngờ bị chê diễn xuất gây thất vọng

06/02/2026 18:06

Lưu Hiểu Khánh gây tranh cãi vì livestream bán chữ thư pháp giá cao

06/02/2026 18:06

Triệu Lộ Tư trở thành tâm điểm chú ý khi tham dự sự kiện

06/02/2026 18:06

Lưu Diệc Phi suýt mất vai Tiểu Long Nữ vì Lưu Hiểu Khánh vì lý do này

06/02/2026 18:05

Đinh Vũ Hề giúp thương hiệu vàng đạt doanh thu "khủng" với vai trò đại sứ toàn cầu

06/02/2026 18:05

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình