Phụ Nữ Sức Khỏe

Mỗi ngày 1 ly trà trái cây mật ong, đảm bảo cả mùa đông bạn không sợ ốm

Trà trái cây mật ong không những có vẻ bề ngoài đầy sắc màu cực kì cuốn hút, ngon miệng mà còn bổ sung nhiều loại vitamin cực kì tốt cho sức khỏe.

Để làm trà trái cây mật ong bạn cần chuẩn bị nguyên liệu sau:

4 quả dâu tây

½ quả táo

4 quả quất

4 quả cherry

1 quả chanh

1-2 trà đen túi lọc

Mật ong

Cách làm:


Bước 1

Dâu tây và quất cắt làm tư.

Bước 2

Quả cherry tương tự, tách bỏ phần hột và cắt làm tư. Chanh thái lát mỏng.

Bước 3

Táo thái hạt lựu. Chuẩn bị ấm thủy tinh và cho các loại trái cây đã cắt vào cùng trà túi lọc.

Bước 4

Sau đó, cho nước nóng (khoảng 85 độ C) vào ngập trà và đậy nắp tầm 10 phút. Nếu bạn thích vị trà đậm thì có thể cho nhiều gói trà túi lọc. Khi nước nguội bớt và chỉ còn ấm ấm thì cho mật ong vào, khuấy đều. Lượng mật ong gia giảm tùy khẩu vị. Vậy là chúng ta đã hoàn thành món trà trái cây mật ong cực kì hấp dẫn!

Trà trái cây không những là một thức uống ngon miệng mà còn đem lại nhiều lợi ích khác như sảng khoái tinh thần cũng như là một nguồn dinh dưỡng thiết yếu hàng ngày vì cung cấp đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, trà trái cây mật ong thanh dịu còn giúp bạn giữ ấm cổ họng cực kì tốt trong những ngày trời lạnh nên bạn hãy chuẩn bị ngay một ấm trà cho cả nhà cùng thưởng thức nha!

Chúc các bạn thành công với cách làm trà trái cây mật ong này nhé!

Theo Hường Nguyễn/Trí Thức Trẻ

Tin liên quan

Cách làm thịt heo muối thơm ngon

Thịt heo muối là một món ăn vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ...

Cách nấu thịt bò sốt vang với gấc thơm ngon

Với cách nấu thịt bò sốt vang với gấc, gia đình bạn sẽ có một bữa tối thật thơm ngon...

Thịt bò có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng 3 nhóm người này phải cẩn trọng khi ăn

Thịt bò từ lâu được biết đến là "siêu thực phẩm" giàu protein, sắt và khoáng chất, giúp bồi bổ...

Quả anh đào có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng có những lưu ý không nên bỏ qua...

Quả anh đào (cherry) không chỉ hấp dẫn bởi vị ngọt thanh, chua nhẹ và màu sắc bắt mắt mà...

Cách làm cơm cuộn không cần rong biển

Với cách làm cơm cuộn không cần rong biển dưới đây, bạn chỉ cần tận dụng các nguyên liệu có...

Cách làm chả lạnh da heo ngon, đúng chuẩn miền Tây

Chả lạnh da heo là món ăn của miền Tây và không phải ai cũng có cơ hội thưởng thức...

Cách làm nước gạo lứt giảm cân hiệu quả

Uống nước gạo lứt giảm cân là một trong những phương pháp được nhiều người lựa chọn. Hãy cùng tìm...

Tin mới nhất

Một quốc gia đánh thuế bao cao su nhằm đảo ngược tỷ lệ sinh

12 giờ trước

Không khí lạnh tăng cường, Bắc Bộ và Trung Bộ có rét sâu, mưa lớn?

12 giờ trước

Lê Bống: Từ hot TikToker táo bạo đến diễn viên Việt đóng phim Trung Quốc và khối tài sản đáng...

12 giờ trước

Quy trình lừa đảo tiền ảo “4 bước” chiếm đoạt hàng tỷ đồng

12 giờ trước

Vì sao con người ngày càng khó sống với nhau?

12 giờ trước

Thương tâm: Bé trai 6 tuổi tử vong do bệnh dại

17 giờ trước

Vượt cả nghìn km tìm bạn gái quen qua mạng, thanh niên bị lạc, hết tiền phải nhịn đói 2...

17 giờ trước

TIN MỚI: Biển Đông sắp đón bão số 16, khu vực nào khả năng ảnh hưởng trực tiếp?

17 giờ trước

Linh Ka khoe vibe trong trẻo đời thường, visual 2K2 chưa hạ nhiệt

1 ngày 16 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình