Phụ Nữ Sức Khỏe

Mỗi ngày 1 ly trà trái cây mật ong, đảm bảo cả mùa đông bạn không sợ ốm

Trà trái cây mật ong không những có vẻ bề ngoài đầy sắc màu cực kì cuốn hút, ngon miệng mà còn bổ sung nhiều loại vitamin cực kì tốt cho sức khỏe.

Để làm trà trái cây mật ong bạn cần chuẩn bị nguyên liệu sau:

4 quả dâu tây

½ quả táo

4 quả quất

4 quả cherry

1 quả chanh

1-2 trà đen túi lọc

Mật ong

Cách làm:


Bước 1

Dâu tây và quất cắt làm tư.

Bước 2

Quả cherry tương tự, tách bỏ phần hột và cắt làm tư. Chanh thái lát mỏng.

Bước 3

Táo thái hạt lựu. Chuẩn bị ấm thủy tinh và cho các loại trái cây đã cắt vào cùng trà túi lọc.

Bước 4

Sau đó, cho nước nóng (khoảng 85 độ C) vào ngập trà và đậy nắp tầm 10 phút. Nếu bạn thích vị trà đậm thì có thể cho nhiều gói trà túi lọc. Khi nước nguội bớt và chỉ còn ấm ấm thì cho mật ong vào, khuấy đều. Lượng mật ong gia giảm tùy khẩu vị. Vậy là chúng ta đã hoàn thành món trà trái cây mật ong cực kì hấp dẫn!

Trà trái cây không những là một thức uống ngon miệng mà còn đem lại nhiều lợi ích khác như sảng khoái tinh thần cũng như là một nguồn dinh dưỡng thiết yếu hàng ngày vì cung cấp đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, trà trái cây mật ong thanh dịu còn giúp bạn giữ ấm cổ họng cực kì tốt trong những ngày trời lạnh nên bạn hãy chuẩn bị ngay một ấm trà cho cả nhà cùng thưởng thức nha!

Chúc các bạn thành công với cách làm trà trái cây mật ong này nhé!

Theo Hường Nguyễn/Trí Thức Trẻ

Tin liên quan

Bác sĩ cảnh báo nên tránh xa 6 loại trái cây này khi bụng đói nếu không muốn làm tổn...

Trái cây là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nên tránh ăn chúng khi bụng đói...

Mùa hè nấu canh cua giải nhiệt theo cách này giúp thịt cua đóng thành tảng, ngon ngọt và đẹp...

Cách nấu canh cua không khó nhưng nấu làm sao để nồi canh ngọt nước, thịt cua béo ngậy, đóng...

5 mẹo giúp bạn bảo quản trái cây và rau quả khi đã cắt một nửa

Sau khi cắt, trái cây và rau quả có xu hướng hư hỏng ngay lập tức. Với 5 cách này,...

Củ sen nấu món gì cũng ngon hết ý

Khỏi cần lăn tăn củ sen nấu món gì, vì khi có củ sen trong bếp thì chế biến kiểu...

Công thức làm bánh bông lan Phú Sĩ bên ngoài đẹp mắt, bên trong béo thơm

Bánh có hình dáng trông giống như ngọn núi Phú Sĩ được tuyết bao phủ quanh năm. Được nhiều người...

5 mẹo đơn giản giúp căn bếp của bạn luôn mát mẻ trong mùa hè này

Nhiệt độ tăng cao vào mùa hè, khiến căn bếp trở nên khó chịu. Dưới đây là một số mẹo...

Luộc gà xong chớ vội ăn ngay, hãy làm thêm bước này để da giòn thịt chắc, không bị nát

Luộc thịt gà tưởng là một việc đơn giản nhưng thực tế lại không phải như thế. Muốn thịt gà...

Tin mới nhất

Thêm mẹo này vào đậu đen trước khi nấu: 10 phút chè nở bung, không lo tốn gas, tốn điện

9 giờ trước

Tuổi thọ của quạt hơi nước tăng lên 10 lần: Dưới đây là cách vệ sinh dễ dàng, không tốn...

9 giờ trước

Cách vệ sinh chiếu điều hòa ngay tại nhà: Dùng 1 mẹo nhỏ đơn giản này, ai cũng làm được

1 ngày 9 giờ trước

Mách bạn cách khiến diệt muỗi chết cả đàn chỉ với một lon bia và bột giặt, hãy áp dụng...

1 ngày 22 giờ trước

Những sai lầm khi rán cá khiến món ăn mất chất, kém ngon và có mùi tanh khó chịu

29/04/2024 11:18

Cà rốt có 4 dấu hiệu này dù rẻ đến mấy cũng đừng dại mua

27/04/2024 11:58

Vì sao máy điều hòa có mùi hôi?

27/04/2024 07:12

7 vật dụng tưởng chừng như vô hại nhưng có thể phá hủy máy giặt

25/04/2024 16:48

6 mẹo dùng quạt điện vừa tiết kiệm vừa an toàn trong mùa nắng nóng

25/04/2024 11:14

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình