Phụ Nữ Sức Khỏe

Mát ruột với canh bầu nấu tôm

Mùa hè mà được bát canh bầu nấu tôm để thưởng thức cùng cơm thì còn gì bằng nhỉ!

Nguyên liệu:

- Bầu tươi: 1 quả
- Tôm đồng: 100g
- Hành hoa: 1 nhánh
- Hành khô: 1 củ
- Gia vị: Bột nêm, mì chính, súp, dầu ăn.

Cách làm:

Bước 1: Tôm đồng rửa nhặt sạch bẩn. Bóc bỏ phần đầu và phần vỏ để dùng giã lọc lấy nước tôm. Phần thịt tôm để riêng.

Bước 2: Bầu nạo vỏ rửa sạch, dùng nạo bào sợi, bỏ ruột.

Bước 3: Phi thơm hành khô với chút dầu ăn cho tôm vào xào. Nêm 1 thìa bột nêm.

Bước 4: Đặt nồi nước tôm lên bếp đun nhỏ lửa, thêm một thìa bột canh nhỏ. Đợi cho nồi nước tôm sôi, vặn nhỏ lửa để nước tôm không bị vỡ gạch.

Bước 5: Thả bầu vào, nêm lại gia vị.

Bước 6: Cho phần thịt tôm đã xào vào đun cùng. Đun tới khi canh bầu chín. Nêm lại gia vị cho vừa miệng. Thả hành hoa thái nhỏ vào, nêm mì chính và tắt bếp, trút canh ra bát.

 

Mùa hè, trời nắng nóng có bát canh bầu nấu tôm ngọt mát thật là dễ chịu. Canh bầu nấu tôm rất phù hợp với nhà có trẻ nhỏ.

Chúc các bạn và gia đình ngon cơm với cách làm canh bầu nấu tôm dễ ăn cho ngày hè!

Theo Hương Quý/ Eva/ Khám Phá

Tin liên quan

Đưa cơm cực kỳ với món canh ngao nấu chua theo cách này

Thời tiết chuyển mùa chỉ cần 1 bát canh ngao chua sẽ bữa cơm gia đình bạn ngon hơn nhiều.

Canh cà bát nấu sườn non ngon miệng

Món canh cà bát nấu sườn non tuy đơn giản nhưng sẽ đem lại cảm giác ngon miệng khi thưởng...

Không phải ai cũng biết cách nấu một bát canh ngũ sắc ngon đẹp hoàn hảo thế này

Với các nguyên liệu dễ kiếm và chút biến tấu nhỏ bạn sẽ có một bát canh ngũ sắc ngon...

Canh rau dền tôm khô ngọt mát, cá kho đậm đà cả nhà đều thích

Vị đậm đà của cá kho, ngọt mát của canh rau dền tôm khô, giòn tan của cà muối... khiến...

Các món canh, cháo tốt cho sức khỏe

Theo dinh dưỡng học cổ truyền, khi tiết trời giá lạnh, việc lựa chọn và chế biến các món ăn...

Bữa cơm đơn giản với thịt ba chỉ kho dừa, canh mồng tơi nhưng ai thấy cũng thèm

Các món ăn đơn giản, dân dã và dễ nấu nhưng trôi cơm vô cùng.

Canh riêu chả cá thác lác chua chua thanh mát dễ ăn

Sau Tết, vị chua chua, thanh mát của món canh riêu chả cá sẽ khiến mọi người cảm thấy ngon...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Giữa hàng tỷ người, vì sao ta rung động chỉ một người?

2 ngày 19 giờ trước

Bác sĩ BV Thống Nhất kể khoảnh khắc cứu người trên chuyến bay đêm

2 ngày 19 giờ trước

Vì sao nhiều phụ nữ không còn muốn làm người vợ đảm đang?

2 ngày 19 giờ trước

Cứu sống trẻ sơ sinh 2 ngày tuổi bị thủng dạ dày

2 ngày 19 giờ trước

NÓNG: Giá xăng giảm mạnh hơn 2.300 đồng/lít, dầu đồng loạt đi xuống

05/11/2026 18:01

Nữ cử nhân Luật tình nguyện viết đơn tham gia nghĩa vụ Công an nhân dân

04/11/2026 08:44

Ong tấn công đoàn người đưa tang, 2 người nhập viện cấp cứu

04/11/2026 08:41

Cơn đau thấu xương từ viên sỏi nhỏ: Bài học đắt giá cho người chủ quan

04/11/2026 08:20

Lipovitan tiếp sức học sinh khó khăn trên hành trình đến trường

04/11/2026 08:18

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình