Hội chứng PCD có thể xảy ra ở cả hai giới, phổ biến ở nữ giới hơn. Ảnh: Tvmnews. |
Thông thường, cơ thể sau khi làm "chuyện ấy" sẽ hưng phấn, vui vẻ. Thế nhưng, một số trường hợp lại cảm thấy lo lắng, buồn chán. Đây được gọi là chứng loạn cảm giác sau khi quan hệ tình dục (Postcoital Dysphoria – PCD).
"Tình trạng này khiến nữ giới sau khi ân ái cùng đối tác cảm thấy buồn bã hoặc kích động. Điều này có thể xảy ra ở cả hai giới, phổ biến hơn ở nữ", TS.BS Phan Chí Thành, Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo và Chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Phụ sản Trung ương, phân tích.
Khi quan hệ, một số nội tiết tố như dopamine (giúp tạo hưng phấn) trong cơ thể đạt đến đỉnh điểm, sau đó đột nhiên giảm khi kết thúc quan hệ tình dục. Sự sụt giảm sinh lý bất ngờ này có thể khiến con người rơi vào trạng thái trống rỗng, lo lắng hay sợ hãi. Mặt khác, việc thiếu hụt những hormone cũng có thể dẫn đến hội chứng PCD.
Thực tế, khi trải nghiệm tình dục, phụ nữ đã quen với những nội tiết tố trong cơ thể, gần như "nghiện" cảm giác này. Do đó, nhiều người sẽ thấy khó chịu khi cảm giác hấp dẫn này mất đi. Bên cạnh đó, những rắc rối trong mối quan hệ hiện có cũng tác động đến tâm trạng của phụ nữ sau chuyện ân ái.
Theo bác sĩ này, sau "cuộc yêu", nữ giới cần được quan tâm, chăm sóc từ đối phương như âu yếm, trò chuyện. Tuy nhiên, có trường hợp cảm thấy khó chịu, thất vọng như bị cưỡng ép quan hệ tình dục. Không chỉ vậy, sự tự ti về ngoại hình, những tổn thương thời thơ ấu, từng bị lạm dụng trong quá khứ, rối loạn chức năng tình dục khác hay căng thẳng trong cuộc sống... cũng khiến cảm xúc bị ảnh hưởng.
Lúc này, tình dục đôi khi chỉ giúp họ phân tâm trong một khoảng thời gian ngắn. Do đó, sau khi trải qua cảm giác "thỏa mãn" của cuộc yêu, những tâm trạng sâu kín nhất sẽ quay trở về, khiến họ trở nên buồn chán.
Tình trạng này không quá nguy hiểm. Để cải thiện, các cặp đôi cần tâm sự với bạn đời hoặc người thân để giải tỏa tâm lý. Mọi người cần xây dựng lối sống lành mạnh, vận động, ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi hợp lý. Nếu tình trạng này kéo dài gây ám ảnh, mất ngủ, cần đi khám tâm lý, tránh stress kéo dài ảnh hưởng sức khỏe, làm giảm chất lượng sống.
