Phụ Nữ Sức Khỏe

Luộc ngay nắm lá ổi làm nước gội đầu, mái tóc dễ rụng, chẻ ngọn hay xơ rối cỡ nào cũng trở nên dày dặn, óng mượt ngay tức khắc

Xưa nay bạn vẫn thường ăn trái ổi thơm ngọt nhưng chắc chắn bạn chưa hề biết lá ổi cũng có tác dụng tuyệt vời cho mái tóc đấy.

Ổi là thứ cây đã trở nên quen thuộc với người Việt từ xưa, người ta vẫn thường ăn quả và dùng lá ổi làm cách chữa dân gian các bệnh về tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy. Không những vậy, trong lá ổi chứa rất giàu nhóm vitamin B có tác dụng giúp mái tóc của bạn thêm đen dày, khỏe mạnh hơn và đặc trị chứng rụng tóc hiệu quả.

Tham khảo cách làm nước gội đầu cực kỳ đơn giản bằng lá ổi dưới đây để có mái tóc khỏe đẹp:

Nguyên liệu cần có:

- 100gr lá ổi, chú ý chọn những lá còn non, không bị sâu.

- 1 nồi sạch.

- 1 khăn mềm.

Cách làm:

- Sau khi hái lá ổi về, bạn rửa sạch, để ráo nước.

- Xếp lá vào nồi, đổ nước lã vào với lượng vừa đủ ngập lá ổi.

- Đun sôi đến khi lá chuyển màu vàng thì tắt bếp, để nguội bớt.

Cách dùng:

Bước 1: Gội qua đầu với nước ấm để sạch bớt lượng bụi bẩn, dầu thừa trên da đầu, để vùng da này thực sự thông thoáng, dễ dàng hấp thu dưỡng chất có trong nước lá ổi. Bạn có thể kết hợp gội với dầu gội đầu chuyên dụng nếu da đầu quá bẩn.

Bước 2: Khi nồi nước đã nguội có thể sử dụng được cho da đầu thì bạn vớt hết lá ra ngoài, giữ lại nước và bắt đầu tiến hành gội. Trong khi gội chú ý kết hợp massage đầu từ 10-15 phút cho toàn bộ tóc và da đầu ngấm nước lá ổi.

Bước 3: Gội lại bằng nước ấm sau đó dùng khăn mềm lau tóc rồi để tóc khô tự nhiên.

Bạn có thể vò nát lá ổi trước khi cho vào đun sôi để nước luộc thêm đặc, tuy nhiên muốn sử dụng thì bạn cần lọc qua khăn mỏng hoặc miếng lọc chuyên dụng nhé!

Với cách gội đầu này bạn nên sử dụng 1 tuần khoảng 2 lần hoặc có thể dùng thường xuyên thay cho dầu gội chuyên dụng để vừa có mái tóc dày đẹp mà lại hạn chế ảnh hưởng bởi các loại dầu gội nhiều hóa chất. Ngoài ra bạn có thể phơi khô lá ổi sau đó pha nước uống như một loại trà cũng có tác dụng chống rụng tóc từ bên trong cơ thể.

Trước và sau sử dụng nước gội đầu bằng lá ổi

Với những bạn tóc thưa, dễ dụng cần kết hợp gội đầu nước lá ổi với chế độ ăn uống hợp lý giàu protein, sắt và chất xơ có trong các loại rau, củ, quả màu xanh, đỏ đồng thời tránh thức khuya.

Bạn cũng nên dưỡng tóc bằng các loại dầu thiên nhiên như dầu dừa, dầu oliu để tóc thêm bóng mượt. Ngoài ra cần tránh sử dụng nhiều các loại hóa chất cho tóc như thay đổi màu nhuộm, kiểu tóc uốn, xoăn liên tục gây tổn hại cho da đầu cũng như thân tóc, khiến mái tóc khô rối, khô cứng và dễ gãy rụng.

Chúc bạn thành công với mái tóc khỏe đẹp!

Theo Yến Nguyễn/Blogtamsu/Thethaovaxahoi.vn

Tin liên quan

Sáng nào cũng mệt mỏi? Kiểm tra ngay 3 sai lầm ăn sáng nhiều người mắc phải

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì cung cấp dinh dưỡng cho cả một ngày, nhưng...

Những tác dụng của nước ép mướp đắng đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết

Nước ép mướp đắng (khổ qua) chứa nhiều chất dinh dưỡng như sắt, folate, kali, kẽm, magie,... Ngoài ra, đây...

Gan bị tổn thương nặng vì thói quen xấu lặp lại mỗi ngày

Chỉ vài phút sau khi lấy, 3 ống máu của người đàn ông xuất hiện lớp huyết tương trắng đục....

Có dấu hiệu ung thư trực tràng từ lâu nhưng người đàn ông không biết

Nhiều tháng rối loạn đại tiện, người đàn ông 66 tuổi nghĩ do trĩ nên chủ quan. Khi đi khám,...

Tê tay phải kéo dài: Nguyên nhân, nguy cơ và giải pháp khắc phục

Bị tê tay phải do nhiều nguyên nhân từ nhẹ đến nặng gây ra, nghiêm trọng nhất phải kể đến...

Những nguyên nhân gây ra bệnh polyp trực tràng

Polyp trực tràng là gì không phải ai cũng biết nhưng số người mắc bệnh vẫn ngày càng tăng. Cần...

Những người dễ trở nặng khi mắc sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết có thể xảy ra ở bất kỳ ai, nhưng người mắc bệnh nền như tiểu đường hoặc...

Tin mới nhất

Mẹ bầu bị tiểu đường nên ăn thế nào để đủ chất cho thai nhi?

1 ngày 15 giờ trước

Muốn người trẻ sinh con: Biểu dương là cần nhưng chưa đủ

1 ngày 15 giờ trước

Từ 15/8, chở trẻ em trên ô tô như thế nào sẽ bị phạt tiền?

1 ngày 16 giờ trước

Đàn ông cũng có "ngày đèn đỏ"? Sự thật bất ngờ về chu kỳ tâm sinh lý phái mạnh

2 ngày 21 giờ trước

6 hành động tinh tế của vợ giúp chồng vững phong độ

2 ngày 22 giờ trước

Làm sao để mẹ sau sinh nhiều sữa mà không kiêng khem khắt khe?

02/08/2026 08:47

Chế độ ăn uống an thai cho mẹ bầu

02/08/2026 08:47

6 loại đồ uống giúp mẹ sau sinh có nhiều sữa cho con

01/08/2026 07:39

Mẹ cho con bú vẫn có thể uống cà phê, nhưng cần lưu ý điều này

01/08/2026 07:39

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình