Phụ Nữ Sức Khỏe

Lợi ích tuyệt vời của hạt gấc, rất nhiều người vẫn bỏ phí

Hạt gấc có công dụng chữa một số bệnh, đặc biệt là các bệnh về viêm sưng xương khớp.

Trong Đông y, hạt gấc được gọi là mộc miết tử (ba ba gỗ) vì nó hình dẹp dẹt, gần tròn, vỏ cứng, méo có răng cưa, hai mặt có đường vân lõm xuống, trông giống con ba ba. Bên trong lớp vỏ cứng của hạt gấc là phần nhân có vị hơi đắng, hoi ngọt, tính ôn, hơi độc, vào hai kinh can và đại tràng có tác dụng chữa mụn nhọt, tiêu thũng.

Theo khoa học hiện đại, nhân hạt gấc chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng tốt: 55,3% chất lipít (béo), 16,6% chất protit (đạm), 1,8% tanin, 2,8% xenluloza, 6% nước, 2,9% chất vô cơ, 2,9% đường, 11,7% chất khoáng…

Hạt gấc được sử dụng làm thuốc chứa nhiều bệnh khác nhau. Để chế thuốc, hạt gấc cần được sấy khô và bóc lớp màng đỏ bên ngoài. Lớp màng này cũng có giá trị dinh dưỡng cao, thành phân chủ yếu là beta-caroten, lycopen, alphatocopherol…

Ảnh minh họa: Internet

Một số bài thuốc từ hạt gấc:

Chữa đau răng, chảy máu chân răng

Hạt gấc chín rửa sạch, để ráo nước sau đó đem sao vàng hạ thổ (nước trên than củi cho hạt thật vàng rồi đổ ra báo trải trên nền đất cho nguội).

Khi hạt gấc nguội hẳn, dùng dao tách vỏ, lấy ruột dập dập. Bỏ vào lọ và đổ rượu gạo 45-50 độ vào ngâm. Ngâm từ 10 ngày trở đi là có thể dùng được. Ngâm càng lâu thì tác dụng sẽ càng tốt.

Khi dùng chỉ cần ngậm 1 ngụm rượu hạt gấc vào miệng trong khoảng 30 phút. Làm 2 lần sáng - chiều. Không được nuốt vì hạt gấc có độc.

Chữa đau khớp, vết thương sưng tấy, quai bị, tụ máu

Rượu hạt gấc cũng có thể chữa đau xương khớp. Cách ngâm tương tự như tên.

Khi dùng đổ rượu ra miếng bông gạc rồi đắt lên chỗ đau trong vòng 30 phút.

Chữa sưng vú

Hạt gấc bỏ vỏ, sao vàng, tán bột mịn. Mỗi ngày uống nửa thìa cà phê bột hạt gấc sau bữa ăn. Ngày uống 2 lần, uống liền trng 5 ngày.

Bên ngoài có thể dùng nhân hạt gấc mài với giấm hoặc ngâm rượu để bôi vào chỗ đau.

Theo Thanh Huyền/Khỏe và đẹp

Tin liên quan

Làm thường xuyên những việc này vào buổi sáng, cả đời bạn chẳng lo ung thư ghé thăm

Đây là những thói quen đơn giản vào buổi sáng giúp bạn sống lâu và phòng ngừa bệnh tật hiệu...

Những sai lầm khi ăn tối khiến bạn tăng cân trầm trọng, ảnh hưởng tới sức khỏe

5 thói quen ăn tối dưới đây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, khiến bạn tăng cân béo...

4 tác hại không ngờ khi đi giày cao gót: Nguy hiểm nhất là số 3

Giày cao gót có thể giúp chị em thêm tự tin nhưng nó cũng mang lại những bất lợi về...

Dù thèm cà phê tới mấy thì những người này cũng không nên uống, kẻo rước thêm bệnh vào thân

Nếu bạn thuộc nhóm người dưới đây thì nên tránh xa cà phê để bảo vệ sức khẻo của...

Những thực phẩm là "sát thủ" của dạ dày, món thứ 2 nhiều người "mê"

Theo các chuyên gia, 7 loại thực phẩm dưới đây được công nhận là “sát thủ” đường tiêu hóa, ăn...

Những lý do bạn nên uống trà xanh mỗi ngày

Trà xanh từ lâu đã được chứng minh là thức uống rất tốt cho sức khỏe

Những loại quả ngon nhưng hạt là thuốc độc, ăn phải gây nguy hiểm tính mạng

Đây đều là những loại quả quen thuộc với mọi người. Vì hạt của chúng chứa chất độc nên chúng...

Tin mới nhất

Cách làm thịt heo muối thơm ngon

14 giờ trước

Cách nấu thịt bò sốt vang với gấc thơm ngon

14 giờ trước

Tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết

14 giờ trước

Thịt bò có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng 3 nhóm người này phải cẩn trọng khi ăn

1 ngày 16 giờ trước

Quả anh đào có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng có những lưu ý không nên bỏ qua...

1 ngày 16 giờ trước

Cách làm cơm cuộn không cần rong biển

2 ngày 19 giờ trước

Cách làm chả lạnh da heo ngon, đúng chuẩn miền Tây

2 ngày 19 giờ trước

Cách làm nước gạo lứt giảm cân hiệu quả

02/12/2025 11:25

Hướng dẫn cách nấu mật mía đơn giản tại nhà

02/12/2025 09:46

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình