Phụ Nữ Sức Khỏe

Lê Phương đánh bay 30kg sau 9 tháng sinh con, động lực giảm cân cho hội bỉm sữa

Việc Lê Phương giảm gần 30 kg đã tiếp thêm động lực cho nhiều chị em ám ảnh vấn đề cân nặng sau sinh nở.

Lê Phương từng chạm mốc cân kỷ lục 80kg khi mang bầu đứa con thứ 2. Hành trình đốt mỡ thừa sau sinh của nữ diễn viên gặp khá nhiều khó khăn vì cô muốn nuôi con bằng sữa mẹ. Thân hình "béo núc ních" khiến Lê Phương lắm bận tủi thân.

Lê Phương nặng 80kg khi mang bầu em bé thứ hai.

Mới đây, diễn viên Gạo nếp gạo tẻ hào hứng cho biết đã giảm gần 30 kg sau 9 tháng chạy đua. Tạm biệt vóc dáng "tròn quay", Lê Phương đã lấy lại vóc dáng vòng nào ra vòng đó. Cô tự tin khoe eo thon: "Hôm qua em đi gym về. 30 ký mỡ bay đi khá nhiều. Các mẹ bỉm sữa lạc quan lên nào".

Lê Phương giảm gần 30 kg sau 9 tháng sinh con. 

Chia sẻ của Lê Phương trở thành động lực rất lớn cho những phụ nữ tăng cân sau sinh. Dưới bài viết, không ít mẹ bỉm bày tỏ sự ngưỡng mộ và mong muốn nữ diễn viên tiết lộ cụ thể bí quyết, truyền kinh nghiệm giảm cân thần tốc. 

Thời gian qua, khi con gái đã cứng cáp hơn, Lê Phương bắt đầu theo đuổi lộ trình giảm cân khoa học. Bên cạnh chế độ ăn kiêng, nữ diễn viên thường xuyên đến phòng tập gym. Cô tỏ ra rất quyết tâm trong hành trình lấy lại vóc dáng để nhanh chóng quay lại công việc.

Lê Phương tích cực tập luyện để ấy lại vóc dáng.

Trước đó Lê Phương từng tiết lộ cân nặng của cô chạm ngưỡng 80kg. Tuy nhiên nữ diễn viên vẫn tỏ ra khá thoải mái. "Phương làm nghệ thuật nên vấn đề ngoại hình, vóc dáng rất quan trọng. Phương cũng biết sau khi sinh xong thì giảm cân rất mệt mỏi, nhưng mà bây giờ chuyện con khỏe quan trọng hơn nên Phương cứ ăn ngon ngủ ngon, tuân theo chế độ của bác sĩ, bác sĩ yêu cầu thế nào thì cố gắng làm theo".

May mắn cho Lê Phương luôn có ông xã ở bên động viên. Ca sĩ Trung Kiên nhiều lần bảo vệ vợ trên mạng xã hội, an ủi để vợ thấy mình được yêu thương.

Theo N.Linh/2sao.vn/Vietnamnet.vn

Tin liên quan

Bố mẹ Mai Phương làm việc với luật sư giành quyền nuôi cháu gái

Ông bà ngoại của bé Lavie cho rằng, họ được quyền nuôi cháu gái khi Mai Phương qua đời. Hai...

Anh Đức lần đầu tiên xuất hiện gầy rộc sau bức ảnh nghi 'xào ke'

Nam diễn viên hài xuất hiện bên những đồng nghiệp như Nguyên Khang, Khả Như, Minh Xù... Anh để lộ...

Chuyện hiểu lầm với Thân Thúy Hà khiến Tăng Thanh Hà bật khóc

Trên trang cá nhân, Thân Thúy Hà chia sẻ cô tổ chức sinh nhật cho con trai nhưng không mời...

Con gái sinh non 1,9kg của Khánh Thi giờ đây lớn phổng phao, xinh xắn ngỡ ngàng

Con gái Khánh Thi sở hữu gương mặt bụ bẫm, xinh xắn, trong trẻo. Nhìn Anna của hiện tại, mấy...

Chồng cũ Xuân Lan đã tái hôn và sắp có con, hé hộ nhan sắc xinh đẹp của vợ mới

Hơn 10 năm sau đổ vỡ, chồng cũ Xuân Lan - đạo diễn Nguyễn Thành Nam đã tìm được hạnh...

Chồng Đặng Thu Thảo khoe ảnh vợ cùng con gái, hành động nhỏ nhưng thể hiện tình yêu lớn với...

Cuộc sống hôn nhân hạnh phúc viên mãn của Hoa hậu Đặng Thu Thảo bên doanh nhân Trung Tín khiến...

Pha Lê 'vạch mặt' trợ lý trộm 200 triệu và nữ trang, từng được nhận xét 'quá ngoan hiền'

Ca sĩ Pha Lê từng lầm tưởng khi nhìn vào vẻ ngoài hiền lành của trợ lý. Người này không...

Tin mới nhất

Dấu hiệu cho thấy đời sống "phòng the" của bạn đang rất "ổn"

9 giờ trước

10 tố chất chỉ có ở người phụ nữ thông minh, bạn có được bao nhiêu?

14 giờ trước

Cải thiện sức khỏe tình dục mùa lạnh: Đảm bảo hạnh phúc gia đình

1 ngày 14 giờ trước

Làm sao kiểm soát và điều hướng ham muốn tình dục khi mùa đông lạnh?

1 ngày 14 giờ trước

Hơn 40 tuổi không còn muốn ngủ chung phòng với vợ, lời thú nhận "cay đắng" của chồng khiến vợ...

1 ngày 17 giờ trước

Lý do có những người ham muốn tình dục thấp

2 ngày 21 giờ trước

Tại sao chị em lại cảm thấy mệt mỏi sau mỗi lần ân ái?

02/12/2025 09:44

Làm mới đời sống chăn gối để tình cảm vợ chồng thêm mặn nồng

01/12/2025 08:54

"Chuyện ấy" thăng hoa bất chấp tuổi tác: Khi "gừng già" lại càng cay

30/11/2025 06:44

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình