Phụ Nữ Sức Khỏe

Không phải dùng nhiều rau củ quả và nước ép lúc nào cũng tốt, bạn có thể bị viêm nhiễm vùng kín mà không biết

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho nữ giới bị ảnh hưởng của sức khỏe phụ khoa không tốt như dùng rau củ quả sai cách, ngồi quá nhiều mà ít vận động... Tưởng là chuyện nhỏ nhưng nó lại khiến chị em trở nên tự ti trong giao tiếp vì lý do sau.

Tại Trung Quốc, một nữ nhân viên văn phòng 43 tuổi với tiền sử bệnh là u xơ tử cung. Cô cho biết vào những khi hết kỳ kinh, cô bị viêm âm đạo, có dịch âm đạo khiến ngứa ngáy khó chịu. Cô thường xuyên phải dùng băng vệ sinh vì sợ ướt quần. Khi đi khám, bác sĩ kết luận cô bị viêm âm đạo. Sau một thời gian điều trị thì cô đã hết ngứa âm đạo nhưng vấn đề dịch tiết ra vẫn còn. 

Sau khi tìm tới một phòng khám Đông y để tìm hiểu nguyên nhân và bác sĩ cho cô biết bệnh này nguyên nhân là do tuần hoàn ở vùng chậu kém. Thật may mắn là sau hai tháng điều trị thì triệu chứng "chảy nước" của người phụ nữ này đã biến mất. 

Theo lời bác sĩ y học Trung Quốc Chu Tông Hàn, người đã khám cho phụ nữ này, cho biết phụ nữ có sức khỏe phụ khoa kém, do những nguyên nhân dưới đây:

Dùng nhiều trái cây, rau củ suốt một thời gian dài

Nữ bệnh nhân này cho biết, cô đã uống nước ép rau củ quả vào mỗi buổi sáng. Đây chính là một phần nguyên nhân trong Đông y gọi là hội chứng tỳ hư. Hội chứng này làm ẩm ướt, dẫn tới những vấn đề làm chuyển hóa nước trong cơ thể không đồng đều. Biểu hiện của triệu chứng này là khí hư ra nhiều do tuần hoàn kém.

Ảnh minh họa: Internet

Bác sĩ khuyên nữ bệnh nhân này nên hạn chế dùng nước ép rau củ vào buổi sáng, nếu dùng thì nên bổ sung thêm gừng, nghệ... để tăng tính ấm trong nước uống, giúp cân bằng tính lạnh.

Những phụ nữ có bệnh về u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, cần tránh ăn nhiều thực phẩm có tính lạnh, hạn chế đồ ăn ngọt, nên có thói quen tập thể dục. Ngoài ra nên tập những bài tập vùng chậu để giúp cải thiện lưu thông máu trong tử cung.

Sức khỏe phụ khoa kém là do ít vận động, trao đổi chất kém

Bác sĩ Chu Tông Hàn cũng cho biết, đối với phụ nữ là dân văn phòng, thói quen ngồi lâu một chỗ khiến họ có nguy cơ bị bệnh phụ khoa. Những nguyên nhân khác cũng góp phần vào việc này như ít vận động, lười tập thể dục khiến cho tuần hoàn vùng chậu kém, làm cho sức đề kháng vùng chậu phụ khoa yếu, gây nên nhiễm trùng âm đạo.

Ảnh minh họa: Internet

Để chăm sóc vùng kín khỏe mạnh cần các phương pháp sau đây:

  • Giữ quần lót khô rao.
  • Thay băng vệ sinh sau 3-4 giờ.
  • Không dùng xà phòng để vệ sinh rửa vùng kín.
  • Tình dục an toàn.
  • Tránh mặc quần bó sát.
  • Không tự dùng thuốc.
  • Đừng bỏ qua những dấu hiệu của bệnh nhiễm trùng.
Châu Anh (t/h)

Tin liên quan

Dùng thuốc hạ huyết áp lâu ngày có thể làm hạ kali máu, bác sĩ nhắc nhở nên ăn 7...

Trong quá trình uống thuốc hạ huyết áp có thể làm đào thải kali ra khỏi cơ thể và để...

Bí quyết sống lâu của cụ bà hơn 100 tuổi: “Không có gì điều gì là to tát”

Bà nói: “Hầu hết mọi người ở độ tuổi của tôi đều sợ đi du lịch. Tuy nhiên, với cô,...

5 đặc điểm cơ thể càng xấu càng giúp phụ nữ khỏe mạnh, sống lâu

Thật may mắn cho những ai có đủ 5 đặc điểm cơ thể này vì nó giống như tấm bằng...

Tưởng bình thường nhưng đây là dấu hiệu bệnh trầm cảm, cần nhận biết trước khi quá muộn

Các vấn đề trong cuộc sống: kinh tế, công việc, tình cảm... khiến nhiều người cảm thấy bị áp lực...

Hãy làm 5 điều này mỗi ngày nếu bạn muốn sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn

Mặc dù có một số yếu tố nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta nhưng vẫn có một số...

Kiên trì làm một động tác đơn giản mỗi ngày tốt ngang thuốc bổ tim, sức khỏe tim mạch tăng...

Muốn có trái tim khỏe mạnh, sức khỏe tim mạch được bảo toàn, bạn rất nên làm điều này thường...

Cô gái 26 tuổi phát hiện ung thư ruột vì xì hơi 30 lần mỗi ngày

Vốn dĩ xì hơi là một hoạt động bình thường của cơ thể nhưng nếu xì hơi quá nhiều trong...

Tin mới nhất

Tính cách ảnh hưởng thế nào đến "chuyện ấy" ở đàn ông?

5 giờ trước

Đến nhà chồng, mới quên rửa bát sau khi ăn vài lần, tôi đã bị mang tiếng khắp xóm làng

6 giờ trước

Sau nhiều lần dằn vặt chồng về chuyện ngoại tình, tôi sửng sốt nhận lá đơn ly hôn của anh...

6 giờ trước

Muốn đổi gió ngày Valentine nên dẫn vợ đi khách sạn, tôi tái mặt khi thấy bồ nhí đang õng...

6 giờ trước

Bắt quả tang chồng đang tình tứ với bồ nhí trong nhà mình, tôi tung chiêu cao tay khiến cả...

6 giờ trước

Phát hiện chồng dẫn nhân tình đi nghỉ dưỡng 2 ngày đón Valentine, vợ lẳng lặng như không rồi ra...

6 giờ trước

Cuộc gặp riêng của vợ với người phụ nữ lạ khiến chồng tái mét mặt, vội vàng xuống nước van...

6 giờ trước

Quyết ly hôn vì chồng ngoại tình, nhưng khi anh đề nghị "30 ngày suy nghĩ" chính tôi phải bật...

6 giờ trước

Đêm tân hôn mẹ chồng đập cửa gằn giọng: "Cứ theo lệ cũ, tiền nhà này mẹ giữ", nàng dâu...

6 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình