Phụ Nữ Sức Khỏe

Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt sau sinh bằng sữa mẹ

Không còn quá xa lạ, cách chăm sóc da mặt sau sinh bằng sữa mẹ đã trở thành phương pháp phổ biến bởi mức độ hiệu quả và an toàn cao. Chị em có thể áp dụng cách này mỗi ngày.

Do ảnh hưởng bởi sự thay đổi nộ tiết tố trong quá trình mang thai mà làn da của chị em bị thay đổi tiêu cực đi. Không chỉ đem sạm, nổi mụn nhiều hơn mà còn bị thâm nám, tàn nhang. Mà khi mang thai, chị em phải kiêng sử dụng các loại mỹ phẩm vì dễ gây tác động xấu đến thai nhi. Nên vừa sinh xong, một trong những việc đầu tiên chị em lưu ý đến đó là dưỡng da để khôi phục làn da đẹp như thuở ban đầu. Cách chăm sóc da mặt sau sinh bằng sữa mẹ là phương pháp hữu hiệu mà chị em tin dùng và ưa chuộng vì hiệu quả cao và mức độ an toàn tuyệt đối.

Công dụng của sữa mẹ trong việc làm đẹp

Sữa mẹ không chỉ là nguồn dưỡng chất đầu tiên cũng là duy nhất cho đến khi bé được 6 tháng tuổi. Sữa cung cấp dinh dưỡng nuôi bé phát triển toàn diện, tăng cường sức đề kháng và bảo vệ bé trước các yếu tố bên ngoài.

Sữa mẹ không chỉ tốt cho bé mà còn hỗ trợ chăm sóc da rất tốt cho mẹ (Ảnh: Internet)
Sữa mẹ không chỉ tốt cho bé mà còn hỗ trợ chăm sóc da rất tốt cho mẹ (Ảnh: Internet)

Trong từng giai đoạn sau sinh, sữa mẹ tiết ra sẽ mang theo nhiều dưỡng chất hơn. Thông thường, 3 ngày đầu tiên, sữa mẹ chỉ chứa vitamin A và chất đạm sữa. Sau 3 ngày sẽ có thêm nước, protein và đường. Còn khoảng 1 tuần thì sữa mẹ đã có đầy đủ dưỡng chất với chất béo và thêm vitamin D, E, K.

Chính vì những thành phần tuyệt vời này mà sữa mẹ được đánh giá là sản phẩm chăm sóc da an toàn và hiệu quả nhất.

Sữa mẹ giúp nuôi dưỡng da mềm mịn, trắng hồng, loại bỏ tế bào chết, giảm và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn, làm mờ vết thâm, nám, tàn nhang cũng như ngăn chặn quá trình lão hóa diễn ra nhanh. Do vậy, nếu chị em sử dụng biện pháp chăm sóc da mặt sau sinh bằng sữa mẹ thì đó là sự lựa chọn thông minh nhất.

Cách chăm sóc da mặt sau sinh bằng sữa mẹ

Da trắng mịn, hết thâm nám

Sữa mẹ nên sử dụng ngay sau khi vắt, do vậy, khi nào chị em muốn dưỡng da thì lúc đó mới vắt sữa và áp dụng liền nhé.

Mỗi ngày hãy lấy khoảng 3 muỗng sữa, thoa đều lên da mặt. Đợi đến khi lớp đầu tiên khô đi thì bạn tiếp tục thoa đến lớp thứ hai. Đợi khoảng 20 phút thì hãy rửa sạch mặt lại với nước ấm. Sử dụng cách này hàng ngày để dưỡng da trắng mịn và hết thâm nám.

Thoa sữa mẹ lên da mặt giúp chăm sóc da mịn màng hơn
Thoa sữa mẹ lên da mặt giúp chăm sóc da mịn màng hơn (Ảnh: Internet)

Dưỡng da sạch mụn

Để tăng thêm công dụng dưỡng da của sữa mẹ, bạn có thể kết hợp với nhiều sản phẩm khác có công dụng tương tự. Một trong số đó phải kể đến dầu dừa.

Chuẩn bị: Sữa mẹ, dầu dừa

Thực hiện:

-    Trộn đều sữa và dầu dừa theo tỷ lệ 3:1.

-    Dùng bông gòn thấm lấy hỗn hợp rồi thoa đều lên da.

-    Đợi 20 phút sau rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Áp dụng cách này thường xuyên sẽ giúp loại bỏ mụn nhanh chóng và giúp da trở nên mịn màng hơn.

Dưỡng ẩm da hiệu quả

Dưỡng ẩm da là cách giúp ngăn chặn da bong tróc mỗi khi thời tiết chuyển mùa và khắc nghiệt. Đây cũng là điều mà chăm sóc da mặt sau sinh bằng sữa mẹ cho hiệu quả hơn cả mong đợi.

Chăm sóc da mặt bằng sữa mẹ kết hợp mật ong và yến mạch
Chăm sóc da mặt bằng sữa mẹ kết hợp mật ong và yến mạch (Ảnh: Internet)

Chuẩn bị: Sữa mẹ, bột yến mạch, mật ong.

Thực hiện:

-    Trộn đều bột yến mạch, mật ong với sữa theo tỷ lệ sau cho tạo thành hỗn hợp đặc sệt là được.

-    Sau khi làm sạch da mặt thì hãy thoa đều hỗn hợp này lên da kết hợp massage nhẹ nhàng.

-    Rửa lại với nước ấm sau 20 phút là được.

Ngoài những cách chăm sóc da mặt sau sinh bằng sữa mẹ như đã kể trên, bạn vẫn còn khá nhiều sự kết hợp khác cho hiệu quả dưỡng da tuyệt hảo như tinh bột nghệ, bột cám gạo, bột đậu đỏ,... Chị em có thể tùy theo sở thích và chọn công thức phù hợp. Chỉ sau một thời gian ngắn, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng, trắng hồng, hết thâm nám trông rạng ngời hơn. Chúc bạn thành công! 

 

Bích Thành (tổng hợp)

Tin liên quan

Những thói quen đơn giản này có thể cải thiện sức khỏe của mắt

Để cải thiện sức khỏe của mắt bạn nên ăn nhiều rau xanh, cà rốt, cá, khoai lang, tránh dụi...

5 sai lầm bạn nên tránh khi vệ sinh máy pha cà phê

Sử dụng chất tẩy rửa mạnh, chỉ cần làm sạch bình an toàn, không tẩy cặn... là một trong những...

8 mẹo giúp bạn giảm chỉ số BMI nhanh hơn

Tập thể dục đều đặn, giữ nước, ngủ đủ giấc hay cắt bỏ thực phẩm chế biến sẵn là những...

Mắc bệnh 'người gấu' vì thói quen xấu khó bỏ

Người đàn ông đến viện khám do bị khó thở, nuốt nghẹn. Trên cơ thể bệnh nhân nổi những cục...

Đây là cách cơ thể phản ứng khi bạn không uống đủ nước

Khi bạn không uống đủ nước có thể làm suy giảm nhận thức, rối loạn chức năng thận, chức năng...

Phải làm gì khi phát hiện rắn và côn trùng lạ vào nhà sau mưa lũ?

Sau những trận mưa lũ, bên cạnh việc ứng phó thiên tai, khắc phục hậu quả sau bão, người dân...

Những thói quen phổ biến này có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư

Để bảo vệ sức khỏe và có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, mọi người nên nghĩ đến...

Tin mới nhất

8 thực phẩm chứa chất làm loãng máu tự nhiên giúp ngăn ngừa đột quỵ

11 giờ trước

Tại sao bạn nên rửa chuối sau khi mua về?

11 giờ trước

Món ăn tiếp tế ra miền Bắc trong những ngày lũ bỗng được nhiều chị em săn lùng tìm mua,...

12 giờ trước

5 lời khuyên về giảm lượng dầu ăn giúp bảo vệ sức khỏe

12 giờ trước

Bảo quản rau mùi đơn giản nhờ 3 mẹo vặt làm tại nhà

15 giờ trước

Món ngon mọc lên từ đất nhưng mang tên hoàng đế, giá đắt đỏ nhưng bán vẫn ‘đắt như tôm...

15 giờ trước

Loại bỏ độc tố trong thận chỉ với 7 loại trái cây, ai cũng tiếc 'hùi hụi' vì đã không...

15 giờ trước

Ăn khoai tây có tác dụng gì đối với sức khỏe?

15 giờ trước

Không bảo quản trong tủ lạnh, bánh chưng có 'tuổi thọ' bao lâu?

16 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình