Phụ Nữ Sức Khỏe

Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt sau sinh bằng sữa mẹ

Không còn quá xa lạ, cách chăm sóc da mặt sau sinh bằng sữa mẹ đã trở thành phương pháp phổ biến bởi mức độ hiệu quả và an toàn cao. Chị em có thể áp dụng cách này mỗi ngày.

Do ảnh hưởng bởi sự thay đổi nộ tiết tố trong quá trình mang thai mà làn da của chị em bị thay đổi tiêu cực đi. Không chỉ đem sạm, nổi mụn nhiều hơn mà còn bị thâm nám, tàn nhang. Mà khi mang thai, chị em phải kiêng sử dụng các loại mỹ phẩm vì dễ gây tác động xấu đến thai nhi. Nên vừa sinh xong, một trong những việc đầu tiên chị em lưu ý đến đó là dưỡng da để khôi phục làn da đẹp như thuở ban đầu. Cách chăm sóc da mặt sau sinh bằng sữa mẹ là phương pháp hữu hiệu mà chị em tin dùng và ưa chuộng vì hiệu quả cao và mức độ an toàn tuyệt đối.

Công dụng của sữa mẹ trong việc làm đẹp

Sữa mẹ không chỉ là nguồn dưỡng chất đầu tiên cũng là duy nhất cho đến khi bé được 6 tháng tuổi. Sữa cung cấp dinh dưỡng nuôi bé phát triển toàn diện, tăng cường sức đề kháng và bảo vệ bé trước các yếu tố bên ngoài.

Sữa mẹ không chỉ tốt cho bé mà còn hỗ trợ chăm sóc da rất tốt cho mẹ (Ảnh: Internet)
Sữa mẹ không chỉ tốt cho bé mà còn hỗ trợ chăm sóc da rất tốt cho mẹ (Ảnh: Internet)

Trong từng giai đoạn sau sinh, sữa mẹ tiết ra sẽ mang theo nhiều dưỡng chất hơn. Thông thường, 3 ngày đầu tiên, sữa mẹ chỉ chứa vitamin A và chất đạm sữa. Sau 3 ngày sẽ có thêm nước, protein và đường. Còn khoảng 1 tuần thì sữa mẹ đã có đầy đủ dưỡng chất với chất béo và thêm vitamin D, E, K.

Chính vì những thành phần tuyệt vời này mà sữa mẹ được đánh giá là sản phẩm chăm sóc da an toàn và hiệu quả nhất.

Sữa mẹ giúp nuôi dưỡng da mềm mịn, trắng hồng, loại bỏ tế bào chết, giảm và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn, làm mờ vết thâm, nám, tàn nhang cũng như ngăn chặn quá trình lão hóa diễn ra nhanh. Do vậy, nếu chị em sử dụng biện pháp chăm sóc da mặt sau sinh bằng sữa mẹ thì đó là sự lựa chọn thông minh nhất.

Cách chăm sóc da mặt sau sinh bằng sữa mẹ

Da trắng mịn, hết thâm nám

Sữa mẹ nên sử dụng ngay sau khi vắt, do vậy, khi nào chị em muốn dưỡng da thì lúc đó mới vắt sữa và áp dụng liền nhé.

Mỗi ngày hãy lấy khoảng 3 muỗng sữa, thoa đều lên da mặt. Đợi đến khi lớp đầu tiên khô đi thì bạn tiếp tục thoa đến lớp thứ hai. Đợi khoảng 20 phút thì hãy rửa sạch mặt lại với nước ấm. Sử dụng cách này hàng ngày để dưỡng da trắng mịn và hết thâm nám.

Thoa sữa mẹ lên da mặt giúp chăm sóc da mịn màng hơn
Thoa sữa mẹ lên da mặt giúp chăm sóc da mịn màng hơn (Ảnh: Internet)

Dưỡng da sạch mụn

Để tăng thêm công dụng dưỡng da của sữa mẹ, bạn có thể kết hợp với nhiều sản phẩm khác có công dụng tương tự. Một trong số đó phải kể đến dầu dừa.

Chuẩn bị: Sữa mẹ, dầu dừa

Thực hiện:

-    Trộn đều sữa và dầu dừa theo tỷ lệ 3:1.

-    Dùng bông gòn thấm lấy hỗn hợp rồi thoa đều lên da.

-    Đợi 20 phút sau rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Áp dụng cách này thường xuyên sẽ giúp loại bỏ mụn nhanh chóng và giúp da trở nên mịn màng hơn.

Dưỡng ẩm da hiệu quả

Dưỡng ẩm da là cách giúp ngăn chặn da bong tróc mỗi khi thời tiết chuyển mùa và khắc nghiệt. Đây cũng là điều mà chăm sóc da mặt sau sinh bằng sữa mẹ cho hiệu quả hơn cả mong đợi.

Chăm sóc da mặt bằng sữa mẹ kết hợp mật ong và yến mạch
Chăm sóc da mặt bằng sữa mẹ kết hợp mật ong và yến mạch (Ảnh: Internet)

Chuẩn bị: Sữa mẹ, bột yến mạch, mật ong.

Thực hiện:

-    Trộn đều bột yến mạch, mật ong với sữa theo tỷ lệ sau cho tạo thành hỗn hợp đặc sệt là được.

-    Sau khi làm sạch da mặt thì hãy thoa đều hỗn hợp này lên da kết hợp massage nhẹ nhàng.

-    Rửa lại với nước ấm sau 20 phút là được.

Ngoài những cách chăm sóc da mặt sau sinh bằng sữa mẹ như đã kể trên, bạn vẫn còn khá nhiều sự kết hợp khác cho hiệu quả dưỡng da tuyệt hảo như tinh bột nghệ, bột cám gạo, bột đậu đỏ,... Chị em có thể tùy theo sở thích và chọn công thức phù hợp. Chỉ sau một thời gian ngắn, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng, trắng hồng, hết thâm nám trông rạng ngời hơn. Chúc bạn thành công! 

 

Bích Thành (tổng hợp)

Tin liên quan

Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?

Bắt đầu ngày mới bằng ly nước chanh ấm giúp bổ sung nước, hỗ trợ giảm cân, tăng miễn dịch,...

Có nên nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh?

Nhiều người có thói quen làm ướt bàn chải hoặc nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh răng...

Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

Giàu nước và chất điện giải, nước dừa được cho là có lợi cho sức khỏe thận. Song với một...

Thói quen khiến lá gan bị 'đầu độc' mỗi ngày

Rượu bia không phải thủ phạm duy nhất. Nhiều thói quen ăn uống, sử dụng thực phẩm chức năng và...

Muốn thận khỏe, bắt đầu buổi sáng bằng 6 loại nước này

Không chỉ nước lọc, nhiều loại đồ uống quen thuộc như cà phê, trà xanh rất thích hợp để bắt...

Phát hiện độ tuổi tăng cân nguy hiểm nhất

Nghiên cứu mới cho thấy người bắt đầu béo phì ở độ tuổi 17-29 có nguy cơ tử vong sớm...

Nguyên nhân của hơn 80% trường hợp hôi miệng

Nhiều người cho rằng hôi miệng bắt nguồn từ dạ dày, nhưng thực tế phần lớn trường hợp lại xuất...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Lưu Diệc Phi rộ tin tái xuất màn ảnh, khép lại 900 ngày không có tác phẩm mới?

1 ngày 10 giờ trước

Sau nhiều năm nổi tiếng với Tiểu Yến Tử, cuộc sống của Lý Thịnh có gì thay đổi?

1 ngày 10 giờ trước

Lâm Thanh Hà từ 'quốc bảo nhan sắc' đến cuộc sống giàu sang bên chồng tỷ phú

1 ngày 10 giờ trước

Mỗi sáng uống nước chanh ấm, chức năng gan thay đổi thế nào?

1 ngày 10 giờ trước

Có nên nhúng kem đánh răng vào nước trước khi đánh?

1 ngày 10 giờ trước

Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

1 ngày 10 giờ trước

Thói quen khiến lá gan bị 'đầu độc' mỗi ngày

2 ngày 15 giờ trước

Muốn thận khỏe, bắt đầu buổi sáng bằng 6 loại nước này

2 ngày 15 giờ trước

Phát hiện độ tuổi tăng cân nguy hiểm nhất

2 ngày 15 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình