Phụ Nữ Sức Khỏe

Học người Hàn làm món cơm trộn ngon đẹp ngất ngây cho bữa trưa cuối tuần

Không quá cầu kỳ trong cách chế biến và nguyên liệu lại cực quen thuộc. Trưa nay bạn hãy vào bếp ngay để làm món cơm trộn tuyệt hảo này nhé!

Nguyên liệu:

1 bát cơm nấu chín

2 quả trứng

1 bìa nhỏ đậu phụ chiên

1/3 củ cà rốt

½ quả dưa chuột

5-7 con tôm

Một ít rau mầm

Gia vị: muối, dầu mè, rượu gạo

Cách làm:

Bước 1

Dưa chuột thái lát mỏng, ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước lạnh. Để dưa cho ráo nước.

Bước 2

Trứng đánh tan với một ít muối rồi chiên chín, thái trứng thành sợi. Cà rốt bào sợt rồi xào chín với một ít muối.

Bước 3

Đậu phụ chiên thái lát sau đó được xào qua với chút gia vị.

Bước 4

Luộc chín tôm với một ít rượu gạo sau đó bóc bỏ vỏ tôm. Cho cơm ra bát tô, thêm cà rốt, dưa chuột, đậu phụ vào trộn đều

Bước 5

Đặt khuôn tròn trên đĩa, cho cơm đã trộn vào ép chặt. Xếp trứng đã thái sợi lên trên cùng với tôm và rau mầm là xong.

Thành phẩm: 

Nếu bạn là tín đồ của các món cơm Hàn Quốc thì bạn đừng bỏ qua món cơm trộn này nhé. Món ăn có đầy đủ rau củ, tôm, trứng và đậu phụ. Đảm bảo sẽ đem đến cho bạn một bữa trưa tuyệt hảo. Hơn thế, màu sắc của món ăn thì cực kỳ bắt mắt phải không bạn? Hẳn ai nhìn thấy bữa trưa của bạn sẽ rất thèm thuồng lắm đấy.

Chúc bạn ngon miệng!
Theo Trí thức trẻ

Tin liên quan

Ăn quá nhiều chất đạm có thể gây hại gì cho sức khỏe?

Nếu bạn ăn quá nhiều chất đạm (protein) không chỉ làm gián đoạn hoạt động bình thường của cơ thể,...

5 sai lầm bạn có thể mắc phải khi nấu rau đông lạnh

Nấu ăn với rau đông lạnh có thể khó khăn, vì bạn đã quen sử dụng rau tươi và đây...

Những món ăn nhẹ tốt nhất để giảm cân và tăng cơ

Ăn trứng, sữa chua Hy lạp nguyên chất, Món salad cá ngừ, hạt bí hay bột protein là những món...

Uống cà phê kết hợp ăn trứng, điều gì xảy ra?

Ăn sáng với trứng, kết hợp uống cà phê là cách thưởng thức thường thấy của mọi người.

Ngâm cá để rã đông là cơ hội để vi khuẩn bám vào thực phẩm, hãy nhanh trí làm ngay...

Nhiều chị em nội trợ khi rã đông cá thường sẽ mang đi ngâm nước vì nghĩ rằng cách này...

Mẹo hay chọn bưởi ngon, ngọt, mọng nước, không khô đầu trăm quả như một chỉ cần nhìn vào đúng...

Nếu không chú ý bạn dễ chọn nhầm những quả bưởi bị chua, vỏ dày và đôi khi còn bị...

Mách mẹo chọn hồng ngâm giòn ngọt, ăn không bị chát

Hồng giòn, một loại trái cây được yêu thích ở miền Bắc vào mùa thu, là một lựa chọn tuyệt...

Tin mới nhất

Bí kíp giúp phụ nữ hiện đại tối ưu quá trình chăm sóc sắc đẹp

27 phút trước

Các loại thực phẩm có thể giúp bạn giảm căng thẳng

53 phút trước

10 lợi ích sức khoẻ của việc ăn sữa chua vào mùa lạnh

1 giờ trước

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống sữa mỗi ngày?

4 giờ trước

7 thực phẩm nên ăn hàng ngày để tuyến giáp hoạt động tốt hơn

4 giờ trước

Không chỉ tốt cho sức khỏe, cây ngải cứu còn được khuyên trồng trước cửa nhà, lý do là gì...

4 giờ trước

Ăn quá nhiều chất đạm có thể gây hại gì cho sức khỏe?

5 giờ trước

5 sai lầm bạn có thể mắc phải khi nấu rau đông lạnh

5 giờ trước

Những món ăn nhẹ tốt nhất để giảm cân và tăng cơ

6 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình