Phụ Nữ Sức Khỏe

Hoa hậu Việt đẹp nhất mọi thời đại đi tập gym mắc ngay lỗi nặng, dễ khiến da lão hoá nhanh

Hoa hậu H'Hen Niê khoe khéo nhan sắc được trang điểm khi đi tập, nhưng hậu quả ít ai biết.

H'Hen Niê được nhiều chuyên trang quốc tế công nhận là Hoa hậu đẹp nhất mọi thời đại khi được trao danh hiệu thời điểm cô lọt top 5 Miss Universe. Tuy nhiên, nàng hậu vẫn rất bình dị và được mọi người yêu mến nhờ vẻ đẹp mộc mạc, ít phấn son và thường xuyên có những phương pháp dưỡng da bình dân, thiên nhiên và thuần chay...

Mới đây, H'Hen Niê chia sẻ ngày cô quay lại phòng tập sau Tết. Mỹ nhân sinh năm 1992 khoe khéo nhan sắc với phần đánh má hồng và trang điểm sương sương. Bên cạnh nhiều lời khen ngợi cho nhan sắc ngày càng mặn mà, không ít ý kiến đa chiều về việc có hay không việc trang điểm khi tập thể thao làm ảnh hưởng làn da. 

 

H'Hen Niê đánh má hồng lố tay khi tập luyện thể thao, dẫn đến gương mặt như bị cháy nắng.

 

Nàng hậu đánh má hồng không kẻ mắt hay trang điểm quá nhiều khi tập thể dục, thế nhưng việc này cũng ảnh hưởng ít nhiều cho làn da của cô.

H'Hen Niê vận dụng tối đa thời gian rảnh để tập luyện và độ dáng ở phòng gym.

Vậy có nên trang điểm khi tập gym như H'Hen Niê? 

Trang điểm để thêm xinh đẹp và tươi tắn là điều cần thiết cho mọi chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải lúc nào trang điểm cũng là điều tốt. Mọi cách làm đẹp nên đặt đúng chỗ và thời điểm thì mới phát huy được hết tác dụng mà không ảnh hưởng đến nhan sắc chị em. Nhất là khi tập thể dục, các nàng không nên trang điểm. Các chuyên gia khuyến cáo trang điểm khi tập thể dục gây ảnh hưởng nặng nề đến làn da. Không những thế còn gây bít tắc lỗ chân lông gây mụn, dễ viêm da và dẫn đến làn da bị nhờn theo năm tháng.

 

Chị em không nên trang điểm hay đánh má hồng khi tập luyện thể thao.

Nên tẩy trang và làm sạch da trước khi tập luyện thể thao

Dù tập luyện trong nhà hay ngoài trời, chị em cũng cần tiến hành làm sạch da cả trước và sau khi tập thể dục. Bước này sẽ giúp cho lỗ chân lông thông thoáng, làn da cũng dễ thải độc trong quá trình tiết mồ hôi khi tập luyện chăm chỉ. Các nàng nên dưỡng da nhẹ nhàng và mỏng nhẹ, để da không bị quá khô hay sạm nám. Chị em có thể dùng thêm nước xịt khoáng để giúp da bị rơi vào tình trạng mất nước.

H'Hen Niê trước đây cũng làm sạch da trước và sau mỗi buổi tập thể dục.

Chỉ nên dùng kem chống nắng 

Khi tập luyện, chị em bắt buộc phải nhớ dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời và cả ánh đèn điện chiếu sáng trong phòng tập. Lưu ý khi thoa kem chống nắng chỉ nên thoa một lượng vừa đủ trên da, tránh thoa quá dày sẽ làm da bít tắc, khi mồ hôi chảy ra sẽ làm cay mắt và ảnh hưởng việc tập luyện của các nàng. Thế nên, nhiều người đẹp cũng ứng dụng viên uống chống nắng, trắng da để bảo vệ làn da trong lúc tập luyện. 

Chống nắng nhẹ nhàng là đủ cho một buổi tập chăm chỉ.

Theo Jay/doisonggiadinh.baophunuthudo.vn
  • Sự kiện/nhân vật/chủ đề:
  • hoa hậu

Tin liên quan

Mẹ 3 con Phạm Quỳnh Anh trẻ như gái đôi mươi: Ngoài ăn uống, duy trì 2 việc giúp cô...

Điều gì giúp nữ ca sĩ Phạm Quỳnh Anh trẻ trung đến vậy dù đã trải qua 3 lần sinh...

3 loại thực phẩm giàu collagen giúp bạn trẻ lại

Có ba loại thực phẩm có thể tăng cường sản xuất collagen trong cơ thể một cách hiệu quả, mang...

Bật mí 7 mặt nạ tóc có thể tự chế tại nhà vừa đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả

Mái tóc là một bộ phận quan trọng trên cơ thể con người và để giữ chúng luôn được khỏe...

8 phụ kiện thời trang nhất định phải có trong tủ đồ của mọi cô gái

Để tạo thêm phần cá tính cho bản thân, các cô gái nên dùng 8 phụ kiện thời trang dưới...

Dù cao 1m70, Diệp Lâm Anh vẫn chăm chỉ áp dụng 4 kiểu trang phục tôn dáng xuất sắc

Sở hữu chiều cao lý tưởng nhưng Diệp Lâm Anh không bao giờ chủ quan trong khoản tôn dáng.

Huấn luyện viên chỉ ra 4 thực phẩm bạn nên "kiêng rè" nếu không muốn sau Tết "toàn nọng là...

Một trong những nỗi lo dịp Tết của nhiều người là vấn đề tăng cân. Đây là các thực phẩm...

Tin mới nhất

Vợ dùng cả tháng lương để học... chữa lành

11 giờ trước

25 năm gồng gánh gia đình, vợ chưa một ngày nghỉ ngơi

11 giờ trước

Khi một người ngoại tình, lỗi là của ai?

11 giờ trước

Muốn ly hôn vì vợ... luôn đúng

11 giờ trước

Lời tỏ tình chân thành nhất

11 giờ trước

Nguyên nhân gây giảm ham muốn 'chuyện ấy'

11 giờ trước

Chị gái mất chưa đầy 49 ngày, đã thấy bóng dáng phụ nữ trong nhà anh rể, nhưng sự thật...

12 giờ trước

Gặp chồng cũ vẫn độc thân, hỏi vì sao chưa đi bước nữa, anh mỉm cười nói một câu khiến...

12 giờ trước

Vợ tài sắc vẹn toàn vẫn bị chồng bỏ rơi để cưới vợ mới quá đỗi bình thường, 2 năm...

12 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình