Tôi là giáo viên, 36 tuổi, có 2 con trai, thu nhập khoảng 5 triệu/tháng. Tôi có ngoại hình ở mức trung bình khá, vui vẻ, hòa đồng và chuẩn mực. Tôi lập gia đình năm 24 tuổi. Chồng tôi 41 tuổi, mê lô đề cờ bạc. Trước khi cưới tôi biết chồng chơi nhưng cứ nghĩ lấy nhau về, vợ chồng bảo ban nhau làm ăn, chồng sẽ thay đổi, nhưng tôi nhầm. Anh không nghiện ngập, gái gú, nhưng lô đề, cờ bạc thì kinh khủng. Lúc đó anh nợ khoảng một tỷ. Rất nhiều người đến đòi, thậm chí chúng tôi còn phải chuyển đi nơi khác ở. Anh định trốn đi nhưng người nhà không cho, bắt hứa, rồi đứng ra bán đất trả nợ. Bây giờ chúng tôi vẫn còn phải trả nợ nhưng không quá áp lực như trước.
Khoảng 2 năm trở lại đây, tôi không biết anh còn chơi nữa không nhưng không thấy có khoản nợ nào báo về nhà. Anh thích xem phim sex, lười lao động, không quan tâm đến gia đình, vợ con. Tôi góp ý thì vợ chồng cãi nhau khiến cuộc sống ngột ngạt. Chúng tôi ngủ riêng, chỉ khi nào có nhu cầu mới gặp nhau. Tôi bị mất ngủ khoảng 2 năm nay và phải dùng thuốc mới ngủ được. Rất may con tôi cũng không bị ảnh hưởng nhiều từ bố. Tôi thấy tủi thân vô cùng khi nhìn vào chồng người khác. Nhiều lúc tôi có suy nghĩ muốn buông bỏ tất cả, không thiết tha gì con cái nữa. Tôi phải làm sao đây? Mong chuyên gia và độc giả cho tôi xin lời khuyên.
Tình
Chuyên gia tâm lý Trần Kim Thành gợi ý:
Tình thân mến,
Bạn đã bước vào hôn nhân với một suy nghĩ phi thực tế rằng “lấy nhau về, vợ chồng bảo ban nhau làm ăn, chồng sẽ thay đổi”. Sau 30 tuổi, con người ta gần như đã ổn định về tính cách. “Non sông dễ đổi, bản tính khó dời" là câu các cụ xưa nói để cho thấy việc thay đổi tính cách con người khó đến nhường nào. Thực tế thì vẫn có những người chịu khó rèn giũa thay đổi khi được khích lệ, truyền cảm hứng hay gặp phải nghịch cảnh quá lớn hoặc thay đổi hoặc mất tất cả. Nhưng số đó là rất ít. Bởi khi đã thành bản tính, nó là thói quen tự động kiểm soát con người, phải học hỏi và nỗ lực rất nhiều để thay đổi và làm chủ lại những hoạt động vô thức đó.
Rất may là con bạn chưa bị ảnh hưởng tiêu cực nhiều từ việc của chồng bạn, nhưng nếu anh ta tiếp tục như vậy sẽ ảnh hưởng không tốt cho việc trưởng thành của con. Vì vậy, dù bạn có quyết định tiếp tục sống chung cùng chồng nữa hay không thì hãy cố gắng giúp đỡ, thúc đẩy anh ấy thêm được chút nào hay chút ấy, thay đổi những thói quen xấu như nghiện lô đề cờ bạc, phim sex, lười lao động.
Tôi không biết chồng bạn từng gặp chuyên gia trị liệu tâm lý để cai nghiện cờ bạc, phim sex, lười lao động hay chưa? Nếu chưa, hãy khích lệ anh ấy đi gặp chuyên gia để được giúp đỡ hiệu quả. Một người trở nên như vậy không phải ngày một ngày hai. Vì thói quen ngấm vào cơ thể, cảm giác và ăn sâu trong tiềm thức của con người, nên dù bạn có cố giúp chồng, khuyên giải thế nào thì cũng khó mà tự giúp được.
Nếu chồng bạn thật sự thay đổi được và lâu dài, thì đó là may mắn. Lúc này, bạn nên tìm hiểu, học hỏi thêm những kỹ năng cần thiết trong mối quan hệ và gia đình để dẫn dắt gia đình phát triển trong tôn trọng, yêu thương và thúc đẩy chồng con tốt hơn. Bạn sẽ là trụ cột tinh thần của gia đình vì chồng bạn đang yếu về điều đó.
Nếu được giúp đỡ rồi mà chồng bạn vẫn không thay đổi, bạn có thể quyết định chia tay mà không phải hối hận vì đã cố gắng hết sức.
Trong trường hợp chồng bạn khước từ, không chịu hợp tác để gặp chuyên gia thì có lẽ bạn nên định hướng lại cuộc sống của mình. Mỗi người đều phải tự chịu trách nhiệm về bản thân và cuộc sống. Bạn không cần phải chịu trách nhiệm thêm thay cho chồng nữa. Hãy để anh ta tự chịu trách nhiệm cuộc đời mình, bạn có thể chọn cuộc sống riêng cho 3 mẹ con để nuôi dạy con tốt hơn, bản thân bạn được sống tốt hơn.
Bạn mất ngủ tới 2 năm, phải dùng thuốc ngủ và muốn buông bỏ tất cả, không thiết tha gì ngay cả con cái là một tình trạng rất tệ, cần phải thay đổi ngay. Có thể thấy tinh thần của bạn đã rất mệt mỏi, chán chường hiện thực và suy sụp quá lâu rồi. Chính bạn cũng cần gặp ngay chuyên gia tâm lý để được giúp đỡ, giải quyết vấn đề cá nhân lẫn căng thẳng tinh thần. Đừng để tình trạng căng thẳng này kéo dài thêm nếu bạn không muốn trả giá đắt. Ngay bây giờ, bạn hãy dành thời gian cho bản thân, tập thể dục hàng ngày, làm những việc yêu thích và gặp gỡ những người tích cực để sức khỏe tinh thần được cải thiện. Có mạnh khỏe, sáng suốt bạn mới có thể chăm lo tốt cho mình và các con.
Chúc bạn bình an.
