Phụ Nữ Sức Khỏe

Giải mã nguyên nhân khiến các chị em phụ nữ nên làm ‘chuyện ấy’ đều đặn: Số 6 sẽ khiến phái đẹp tăng hứng thú 'lăn giường'

Theo một nghiên cứu mới của cho biết, chị em phụ nữ càng làm 'chuyện ấy' thường xuyên sẽ càng giúp trí nhớ và sức khỏe tốt hơn. Vì đời sống tình dục tốt không chỉ là bằng chứng cho thấy mối quan hệ khăng khít và còn đem lại những lợi ích tuyệt vời.

Trong một cuộc khảo sát các tình nguyện viên tuổi từ 18 đến 45, các nhà nghiên cứu nhận định rằng quan hệ tình dục đều đặn sẽ giúp các chị em phụ nữ trở nên thông minh, sáng suốt hơn, giảm nguy cơ tim mạch và huyết áp cao.

Chính vì thế việc duy trì đời sống tình dục hợp lý sẽ đem đến cho chị em phụ nữ những lợi ích bất ngờ như sau.

‘Chuyện ấy’ giúp giảm stress, cải thiện giấc ngủ

Sau khi phụ nữ đạt cực khoái, não bộ sẽ tiết ra endorphin giúp họ ổn định cảm xúc và luôn cảm thấy hạnh phúc. Đồng thời sau khi ‘yêu’, cơ thể cũng sẽ tiết ra prolactin và giảm cortisol, đây là chất giúp làm dịu thần kinh, giảm stress, từ đó giúp chị em phụ nữ ngủ ngon giấc.

Ôm hôn giúp giảm huyết áp

Một trong những cách giảm huyết áp cho chị em phụ nữ chính là một cái ôm từ người họ yêu thương. Trong một cuộc thử nghiệm, nếu các cặp đôi ôm nhau trong 20 giây, chị em phụ nữ sẽ cảm thấy bình tĩnh và có nhiều suy nghĩ tích cực sau đó. Đặc biệt một cái ôm ấm áp còn giúp họ duy trì huyết áp ổn định.

Tăng cường khả năng miễn dịch

Theo một nghiên cứu của Đại học Wilkes (Mỹ), những người quan hệ tình dục 1 hoặc 2 lần một tuần có lượng immunoglobulin A (IgA) trong cơ thể nhiều hơn 30% so với những người không quan hệ tình dục.

Tuy IgA có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi bệnh cảm cúm. nhiên, Nhưng bên cạnh đó, chị em phụ nữ cũng cần phải duy trì những thói quen tốt trong cuộc sống để hệ miễn dịch luôn khỏe mạnh.

‘Chuyện ấy’ như một liều thuốc giảm đau

Khi đạt cực khoái, cơ thể phụ nữ sẽ tiết ra một loại hormone giúp giảm đau. Thậm chí khi chưa đạt được khoái cảm, âm đạo phụ nữ nếu được kích thích cũng sẽ giúp giảm bớt tình trạng đau chân hay lưng hiệu quả.

Giảm cân hiệu quả ngay trên giường

Thực tế việc quan hệ tình dục cũng giống như một bài tập thể dục, bởi vì quá trình quan hệ sẽ phải sử dụng nhiều nhóm cơ khác nhau trên cơ thể. Vì có khả năng đốt cháy trung bình 5 calo mỗi phút. Vậy nên phụ nữ khi càng ‘yêu’ đều đặn, vóc dáng sẽ càng quyến rũ.

Giảm nguy cơ đau tim

Việc quan hệ tình dục ít nhất 2 lần một tuần không chỉ giúp làm tăng nhịp tim, mà còn có thể giúp duy trì sự cân bằng của nội tiết tố ở nữ giới. Vậy nên những người có xu hướng quan hệ tình dục ít sẽ có khả năng tủ vong cao hơn những người quan hệ tình dục ít.

Tăng cường cơ xương chậu của phụ nữ

Việc “yêu” cuồng nhiệt cũng giống như luyện tập các cơ vùng chậu ở phụ nữ. Khi đạt được cực khoái, các cơ gần âm đạo co lại, từ đó tăng cường sự co bóp của tổng thể nhóm cơ.

Shin Nguyen

Tin liên quan

3 bí kíp phòng the tuyệt đỉnh của nàng để cuộc yêu thêm ngọt ngào

Những chiêu dưới đây của nàng sẽ khiến chàng phải điêu đứng, được trải nghiệm cảm giác “lên đỉnh” thần...

Khi con xem 'phim đen', cha mẹ có nên cấm đoán?

"Tôi rất sốc và bất lực khi nhìn thấy đứa con ngoan ngoãn của mình đang ngồi trước màn hình...

7 điều bí ẩn về cực khoái ở phụ nữ

Một phần của cuộc sống trọn vẹn là có đời sống tình dục lành mạnh bao gồm cả việc đạt...

'Cậu bé' hễ cương cứng là cong vẹo, quý ông hốt hoảng cầu cứu bác sĩ nam khoa

Người đàn ông 47 tuổi buồn rầu tới phòng khám Khoa Nam học và Y học giới tính, BV Đại...

94 tuổi, ngày nào cũng đòi 'yêu' có phải là bệnh?

Gần một năm nay mỗi lần ăn cơm tối xong, cụ ông (94 tuổi) lại ghé qua phòng cụ bà...

Những yếu tố hủy hoại ham muốn, vợ chồng rất dễ xa nhau

Duy trì sinh hoạt “chăn gối” đều đặn là một trong những yếu tố quan trọng để giữ gìn hạnh...

Đừng để đôi tay thừa thãi giữa cuộc yêu đam mê

4 cách dưới đây sẽ giúp cuộc yêu của hai bạn trở nên nồng nàn hơn.

Tin mới nhất

Cô gái bất ngờ nôn ra nước đen sau khi đau bụng kinh, bác sĩ: bệnh này không chữa được

50 phút trước

Nghệ sĩ Phước Sang đột quỵ lần 2: Nếu thuộc nhóm người này bạn cũng nên thận trọng

52 phút trước

Thường xuyên bị đỏ mắt và ù tai, người đàn ông nhập viện trong tình trạng hôn mê sâu, phổi...

54 phút trước

Khởi My có động thái mới đập tan tin đồn ly hôn Kelvin Khánh

1 giờ trước

Mỹ nhân Việt bỗng 'mất hút' khỏi showbiz nay bất ngờ ôm bụng bầu vượt mặt dự sự kiện, được...

1 giờ trước

5 xu hướng chăm sóc tóc theo kiểu Hàn Quốc nhất định phải thử, vừa đơn giản nhưng cực hiệu...

1 giờ trước

Nhan sắc thiên tiên của 'chị gái' Bạch Lộc trong tạo hình mới của Hồ Yêu Tiểu Hồng Nương gây...

1 giờ trước

Nhan sắc 'tiểu Châu Tấn' chính thức vượt mặt Triệu Lộ Tư khi cùng hóa thành nàng thơ

5 giờ trước

Ôn Bích Hà gặp tai nạn, tóc cháy 'như ngọn đuốc' khi đang chụp ảnh

5 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình