Thời gian gần đây, hoa đậu biếc trở thành phụ liệu được nhiều chị em dùng cho vào khi làm bánh, đồ xôi, làm thạch... và phổ biến nhất là trà hoa đậu biếc… bởi những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại.
Công dụng hoa đậu biếc rất tốt cho sức khỏe như giúp giảm cân lành mạnh, giảm đau, hạ sốt, kiểm soát đường huyết, bảo vệ mắt… Đặc biệt, loại trà được pha từ hoa đậu biết còn giúp ngăn ngừa lão hóa giúp bạn khỏe đẹp một cách tự nhiên.
Đặc biệt, uống trà hoa đậu biếc sẽ giúp an thần, cải thiện lưu thông máu và tăng cường trí nhớ.
Tuy nhiên, khi sử dụng hoa đậu biếc cần tránh 3 sai lầm sau kẻo gây hại cho cơ thể.
Không dùng quá nhiều hoa đậu biếc trong một lúc: Trong Y học cổ truyền, hoa đậu biếc có tác dụng làm giảm trị bệnh âu lo, chống trầm cảm, an thần, lợi tiểu, giải nhiệt… Nhưng nếu dùng một lượng lớn sẽ không hề tốt cho sức khỏe vì nó có tính hàn, có thể gây lạnh bụng. Không những vậy, nó còn không tốt cho người huyết áp thấp, người bị máu khó đông dùng kéo gây ra tác dụng phụ. Người bình thường trung bình mỗi ngày chỉ nên sử dụng khoảng 15 bông trở lại.
Hoa đậu biết chỉ có tác dụng hỗ trợ, không phải là thuốc trị bệnh: Tuy có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng trà hoa đậu biếc chỉ là một loại thức uống hỗ trợ cải thiện sức khỏe chứ không nên coi là thuốc, có tác dụng chữa bệnh. Không nên vì chủ quan, lạm dụng hoa đậu biếc mà để bệnh tình thêm nặng đến mức không thể cứu chữa.
Những đối tượng cần cẩn trọng khi dùng hoa đậu biếc
Phụ nữ hành kinh và người chuẩn bị làm phẫu thuật hoặc dùng thuốc chống đông máu cần phải hạn vì chất anthocyanin trong hoa đậu biếc có khả năng ngưng kết tiểu cầu, chậm đông máu.
Người có tiền sử huyết áp thấp và đường huyết thấp cũng nên hạn chế vì các thành phần trong hoa có thể làm hạ huyết áp và giảm đường huyết, gây nên tình trạng choáng và chóng mặt, buồn nôn.
Bà bầu được khuyến cáo tốt nhất không nên dùng hoa đậu biếc vì cơ thể của trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh vẫn còn non yếu, chưa hoàn thiện nên không phù hợp để sử dụng.
Người đang sử dụng thuốc cũng cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
