Từ lâu vitamin e đã nằm trong danh sách làm đẹp của chị em phụ nữ. Không chỉ là thành phần cần thiết cho cơ thể mà nó giúp chăm sóc tóc, giảm cân an toàn và dưỡng da hoàn hảo nhất. Vậy liệu nếu sử dụng vitamin e có thể làm trắng da hay không? Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu dùng mặt nạ trắng da từ vitamin e thế nào để chăm sóc da trắng sáng nhé.
Dưỡng trắng da bằng vitamin e
Cũng tương tự như nhiều loại vitamin khác, vitamin e là một thành phần không thiếu cho sự phát triển và duy trì hoạt động của các tế bào cơ thể. Nó tồn tại ở hai dạng tự nhiên và tổng hợp. Trong tự nhiên, vitamin e có trong nhiều loại thực phẩm như hạt hướng dương, dầu thực vật, mỡ cá, hạnh nhân, các loại rau cải xanh, rau bina, trái bơ, đu đủ, cà chua.. Còn lại và vitamin e được tổng hợp thành dạng viên nén được bán phổ biến tại các hiệu thuốc tây.
Vitamin e có khả năng ngăn ngừa tác động của tia UV trong nắng mặt trời lên da, nó giúp giảm tình trạng da bị mẩn đỉ, làm dịu da, tẩy đi tế bào da bị cháy nắng. Đồng thời, với hoạt chất chống oxy hóa, vitamin hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da cho bạn làn da căng mịn, dưỡng ẩm cho da. Nó giúp tăng cường hàm lương collagen, giúp da ổn định và khỏe mạnh hơn.
Không chỉ có vậy, vitamin E còn có khả năng loại bỏ hắc tố xám, tái tạo tế bào da, phát triển da mới giúp làn da của bạn luôn được trắng mịn, hồng hào. Sau một thời gian ngắn đắp mặt nạ vitamin e dưỡng trắng da bạn sẽ thấy hiệu quả như ý.
Cách dùng mặt nạ trắng da từ vitamin e
Như đã nói trên, vitamin e tồn tại ở 2 dạng đó là tự nhiên và tổng hợp. Hai loại này đều có tác dụng dưỡng trắng da hiệu quả, tuy nhiên sản phẩm tự nhiên vẫn chiếm nhiều ưu thế hơn vì nó chứa hàm lượng oxy hóa cao hơn. Nếu bạn muốn sử dụng vitamin e dạng viên nén thì hãy chọn mua vitamin e thiên nhiên là tốt nhất.
Vitamin e có nhiều cách kết hợp khác nhau để tạo ra mặt nạ dưỡng trắng da an toàn và công hiệu cao. Dưới đây là một vài ví dụ cho bạn tham khảo.
Vitamin e và sữa tươi
Sữa tươi chứa nhiêu vitamin A, C, B,,, cùng nhiều khoáng chất như canxi, kali, sắt, kẽm, magie, protein. Đây là những thành
phần có lợi ích tuyệt vời trong việc làm đẹp da Kết hợp sữa tươi làm mặt nạ trắng da từ vitamin e là sự lựa chọn thông minh của bạn.
- Lấy khoảng 1/3 chén sữa tươi không đường, cho thêm vào khoàng dịch của 3 – 4 viên nén vitamin e rồi khuấy đều.
- Dùng mặt nạ giấy ngâm trong hỗn hợp này khoảng 3 hút rồi lấy ra đắp lên mặt. Nếu bạn muốn thì có thể thoa trực tiếp lên da mà không cần dùng đến mặt nạ giấy.
- Đợi khoảng 20 phút sau thì rửa sạch lại với nước ấm.
Vitamin e và trứng gà
Trứng gà cũng là loại thực phẩm được sử dụng phổ biến trong việc chăm sóc da. Nó giúp loai bỏ vết thâm nám, mụn nhọt, dưỡng da trắng hồng rạng rỡ. Sử dụng nó chung với vitamin e sẽ mang lại hiệu quả làm trắng da cao hơn.
- Trứng gà tách lấy lòng đỏ trứng, trộn chung với 3 viên vitamin e và chút mật ong với một lượng vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Đắp hỗn hợp này lên da mặt và massage nhẹ nhàng.
- Giữ trên da khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
Trái bơ và sữa chua
Bơ là một loại trái cây có chứa hàm lượng cao vitamin e, nếu bạn không thích sử dụng viên nén thì có thể dùng bơ thay thế vì nó đảm bảo quá trinh dưỡng trắng da của bạn diễn ra hiệu quả.
- Trái bơ cạo lấy phần thịt, trộn chung với sữa chua không đường. Căn chỉnh tỷ lệ sao cho hỗn hợp sánh mịn là được.
- Áp dụng hỗn hợp này lên da khi đã rửa mặt sạch.
- Sau khoảng 20 phút thì hãy rửa lại lần nữa với nước ấm.
Trên đây là một số loại mặt nạ trắng da với vitamin e đơn giản, phổ biến mà chị em nên áp dụng. Ngoài ra vẫn còn có nhiều sự kết hợp khác như vitamin e với tinh dầu thiên nhiên, mật ong, nha đam... Mỗi tuần 2 – 3 lần và áp dụng đều đặn để sớm sở hữu làn da trắng sáng, hồng hào như mơ ước nhé.
